科比跟腱断裂罚球,手术后四五个月,能不能进行器械锻炼

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跟腱断裂时,术后可以服用吗?
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医生建议:跟腱断裂的话很可能是会导致跟腱部位的撕裂和下肢感觉出现异常,需要做一下跟腱部位的检查手术之后需要补充维生素。
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健客价:¥5.50【健身】跟腱断裂,手术后四五个月,能不能进行器械锻炼?有什么注意事项_健康_易房网
跟腱断裂,手术后四五个月,能不能进行器械锻炼?有什么注意事项
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可以做器械训练,一般人术后很难承受自重,可以借助器械辅助完成功能性训练。如:坐姿提踵训练器,可以弥补小腿肌肉力量不足,无法承受提踵的重量差。徒手坐姿提踵,训练强度不高,初期可以试试。坐姿负重提踵,同样小于体重强度,可以自己掌握。器械负重训练,按自己的需求增加重量。器械负重训练,按自己的需求增加重量。其实你都术后五个月,早就该做针对性的康复性训练了,减少后遗症的发生。至于其它部位的器械训练,更是可以做了。但综合性很强的训练,跑跳训练暂时不要做。注意结合静态拉伸,不要震颤,注意力度不要过了,保持灵活性,恢复肌肉运动能力。
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不建议做,这个阶段跟腱还比较脆,建议以自重练习为主,双足提踵,双足偏心提踵逐渐到单足提踵,辅以快走和慢跑,等到一年左右再开始上器械,同时深蹲等可能造成跟腱区域牵拉发力的动作都不建议练习,下肢其余肌群以孤立练习为主
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跟腱断裂,术后经历不愈合,5个月了,一步步走来真心不易!!!
15年12月底跟腱断裂,手术后2个月后又经历不愈合,一步步走来,真的都是泪啊!希望断友们都快快好起来吧,,,
用心布置,过一个温暖的春节!
什么情况下会不愈合啊?
我这是三周的照片,前天拍的,
现在在哪治疗?
现在咋样了!
那么大的伤口你自己都能弄?第三张照片伤口上黄的是什么东西?
五个月了还这样你也不去医院。你的心真大啊,要是里边感染了要把你跟腱切除的。以后走路就成瘸子了。能不能走路还是问题。赶紧去医院吧
楼主彻底好了吗?可以咨询你吗?
伤口好了啊,就是角度还差一些。
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跟腱断裂手术后一年,正常走路会痛,考虑
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你好,这种情况一般考虑是跟腱粘连的情况,可以做踝关节的主动及被动活动锻炼
那是要怎样锻炼呢?能不能具体点,是否锻炼后会好
你好,这种情况就是做踝关节的主动及被动活动的,应该会好的
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