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避孕&求安全还是求舒适
避孕，是求安全还是求便利舒适？很多年轻女性会选前者，因为人工流产手术台上的恐惧与无助，是噩梦中的噩梦；而对更有经验的女性而言，便利舒适的程度，与安全性一样，是她们在避孕方式的选择上需要考虑的“关键因素”。不方便不舒服的避孕方式，慢慢会使我们的身体对性产生“排斥反应”，严重影响抵达快乐的机会与能力。来自美国的社会学家劳瑞斯女士，发现她周围的中国女性同事，有超过75％的人选择女性宫内节育器(俗称“上环”)做为避孕方式时，大感吃惊。　　因为，相当一部分女同事诉说上环之后经血增加，整个经期头晕目眩，气色不佳；另有部分女同事因此子宫发炎，“然而，她们仍认准这是她们应尽的‘义务’。”劳瑞斯大惑不解，“既然两性在性上获得的释放与快乐是相等的，那么，为何避孕的种种不舒适一定要由女性来负担？”在美国，超过60％的育龄期女性选择口服避孕药这种既舒适又安全的避孕方法，而她们的伴侣也越来越乐意接受男用避孕套，“避孕越来越成为一个轻松话题。”　　也许劳瑞斯的建议是对的？避孕，应该选最便利舒适的，选符合阶段性生理状态的。下面我们为你介绍五种避孕方式及这些避孕方式的舒适度比较，从而你可以看出哪一种避孕方式更适合你！　　一、口服避孕药　　舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药(如妈富隆)每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。　　为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。　　新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。　　贴心提示：当然，对于口服避孕药，需要澄清的一个误会是：不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做“预备”工作，直到经历了性事，才慌慌忙忙出门买紧急避孕药服下。妇科专家甚至叫这种年轻女孩为“毓婷族”。事实上，这种做法是夸大了紧急避孕的“神奇效果”。几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率。　　二、安全期避孕法　　舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，因为可以在习惯于各种“严防死守”的避孕措施之余，享受到一种伊甸园里才有的乐趣。然而很多女性在同样陶醉于它的“无障碍接触”的快意之余，却始终对它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有过两次以上“中彩”记录的女性，慢慢会对这种方式心怀忧惧，她们的紧张心态，要到下一次“老朋友”如期赴约，才得到放松。　　贴心提示：很多女性有稳定的生活工作环境，有朝夕相处的伴侣，每个月的月经周期都是28天或30天，为什么不能在“万无一失”的时间段享受一下安全期避孕？如果你还是不放心的话，配合一下体外排精的避孕过程，可以将避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。　　男人并不反对体外排精，因为在冲浪般抵达高潮的一刹那之前，有一个“急停”动作是非常刺激的，很多男人相信这暗示自己收放自如的能力，是果决和控制能力的体现。　　三、男用避孕套　　对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，虽然你的男伴大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”，但一次性使用的安全套，避孕效果高达99.6％，而其“不适感”，仅仅是塑胶制品与阴道摩擦时有一点点“微辣感”。相信男性的生理感觉也一样，他们的不适，百分百都是心理作用。　　在最开放的大学，生理课讲座上的一个小游戏，就是比赛“吹避孕套”，这一游戏宗旨在消解对避孕套的神秘印象，让男女同学懂得使用避孕套的种种好处：安全避孕、延长射精时间、预防性病和艾滋病。　　贴心提示：其实在避孕过程中，这种以男性的感受为主体的习俗应该改一改，避孕必须以女性为主体，因为正是她们，单方面在承担性事的后果。做妻子的可以找机会跟丈夫谈一谈，尽量在使用安全套避孕方面达成一致。当然谈的时候和做的时候，都不要“义正辞严”，不要让对方认为他是在尽义务，在单方面做出牺牲，而是要强调“戴套”的情趣性。各种炫彩水果色的避孕套、超薄及凸点式避孕套，完全可能给闺房带来一种想入非非的色彩。关键是你怎样去诱导他，与他一同完成这场生动的前戏。　　四、结扎避孕　　当然，在做结扎手术的时候是不舒服的，会有局部疼痛和红肿现象，但两三天后这种“手术后遗症”就消失了，这个时候，一种“一劳永逸”的轻松感会使双方享受到年轻时不可能有的“第二春”。以后的每次性事都会变得“了无负担”，舒服极了。在日本，做结扎手术被认为是解放已婚主妇的行为方式之一，也使她们对性的满意度远远高过结扎之前。“再也不必受人工流产之苦了，从此可以享受‘纯性’的欢乐。”　　如果双方商定要成为丁克夫妻，结扎是最好的避孕法。结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。　　贴心提示：相对而言，做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，因为女性的性器官深藏体内，做这个手术痛苦要大一些，一旦希望丈夫去做手术，双方要进行充分沟通，做妻子的也要体谅其一时的情绪波动，毕竟手术之后，他会觉得自己有点“特殊”，也有为对方做牺牲的心态。另外，特别敏感、神经质的女性不宜采取此种避孕方法，因为她会莫名其妙地担忧独生子女的健康和安全问题，认为结扎是“断了后路”。如有此隐忧，还是采取其他的避孕手法吧。　　五、子宫内避孕器　　一种相当不舒服的避孕方法，安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几，同样要使用宫颈扩张器，整个腰部又酸又胀，有坠痛感。安放之后的避孕效果因人而异，也取决于医生安放时的位置和手法。小部分女性会对置入的“金属环”产生排异反应，表现为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。普通子宫内避孕器的有效期为5—8年，取出时也相当痛苦，又得使用宫颈扩张器，当“金属环”与子宫壁发生粘连时，还会导致疼痛和出血。　　贴心提示：但是约有约8％的例子，是子宫的排异反应过于强烈，多量经血汹涌而下，居然能将安放的避孕器也冲下，女性本人并不知晓。在这种情况下，发生意外怀孕的可能性很高，因为很多夫妻在女方采用此措施后，并无其他避孕辅助手段。自我监控是必须的，置入子宫内避孕器后的第2个月和第4个月，要做B超两次，以确定它是否还在“坚守岗位”。以后应每年做B超一次，以确保避孕效力可以进行到底。SeU健康族女性网近日，美国心理研究表明，女性在家庭中&当家做主&更利于家庭的和谐，而针对家庭中容易引发危机的五大问题，女性可以利用自己独具的心理特质，更好地发挥自己的优势，使家庭更和谐。qN6健康族女性网用女性特质破解五大婚姻&杀手&qN6健康族女性网女性的心理特质，使她们在婚姻中具有处理问题的优势。针对婚姻中的五大问题，北京华夏心理培训学校心理教师刘树芸和北京市社会科学院应用心理研究中心研究员张天放提出了解决方案。qN6健康族女性网1家庭经济问题qN6健康族女性网解决方案：克服优柔寡断，理性管理钱财。qN6健康族女性网女性因为心思细密，仿佛与生俱来就有&量入为出&的本领，千百年的&女主内&传统成就了女性节俭的美德，但女性应该如何更好地处理钱财呢？qN6健康族女性网心理专家建议，由于许多女性拥有优柔寡断的天性，她们可能会在家庭的投资决断中力不从心，投资理财方面有&跟着感觉走&的不足。普通女性对一些大事件的不敏感也使她们容易错失一些投资机会。因此在涉及到重大的家庭投资问题时，女性应与扮演社会角色更多的男性沟通商量。少数年轻家庭实施的AA制理财模式，也是不错的选择。qN6健康族女性网2子女教育问题qN6健康族女性网解决方案：适时&放权&给自己的另一半。qN6健康族女性网普通家庭中，母亲在细心度、耐心度等方面一般都胜于父亲，加之与孩子&怀胎十月&特殊情感天生的主动性与习惯，女性更容易发现孩子成长教育的各种现象和变化。qN6健康族女性网心理专家指出，女性虽然拥有上述优势，但还是应该懂得适时的&放权&。长期习惯性地霸占子女的教育，会使男性在子女教育中失去兴趣，以至孩子缺少来自父亲这方的性格、特质、爱好的培养。女性可以让男性在下班后多陪孩子，防止父亲产生习惯性&不管&。qN6健康族女性网3夫妻情感问题qN6健康族女性网解决方案：主动表明自己的情感需求。qN6健康族女性网女性在夫妻情感发生问题时，拥有更勇敢、更真实、更主动直面问题的心理优势。在男性采取各种方法逃避、掩饰问题的同时，80%以上的女性会主动寻求帮助。qN6健康族女性网心理专家建议，女性应该在感情生活和夫妻家庭生活上积极寻求主动，这种主动包括主动拒绝和主动要求。女性应该发挥其善于沟通和表达的特质，让丈夫理解其生理和心理需求。qN6健康族女性网4朋友和亲人圈子的维护qN6健康族女性网解决方案：避免评价和指挥对方。qN6健康族女性网女性善于沟通，她们往往比男性更容易融入到对方的朋友圈子和亲人圈子中，这对于妻子了解并理解丈夫的外交活动有非常积极的作用。qN6健康族女性网心理专家也指出，女性也容易感情用事，可能会在丈夫和朋友的交往以及处理大家族的事务中产生一些评价性判断或指挥性举动，这些不太可取的行为易引起夫妻矛盾，正确的做法是，妻子可以建议自己的丈夫，和他讨论、沟通和商讨以维护双方的亲朋好友。qN6健康族女性网5家务的分配qN6健康族女性网解决方案：巧列家务清单，合理分配家务。qN6健康族女性网传统女性总是单方承担繁重的家务，但在现代社会中提倡男女合理分工。qN6健康族女性网专家建议，夫妻双方可以按兴趣、性别，及可应用的时间为基础，分配家务。qN6健康族女性网第一步：列出全部的家务清单。qN6健康族女性网第二步：夫妻双方同意家务的次数，例如每周、每半周或每天等。qN6健康族女性网第三步：夫妻各自从家务清单中选取自己有兴趣或愿意做的家务种类，相互协调和分配各自愿意做的家务。qN6健康族女性网第四步：确定双方各自完成的家务内容，可以使用额外资源(例如时间、金钱、人力等)来配合家务完成。qN6健康族女性网第五步：按照列表完成家务，当出现特殊情况时，在双方认可的前提下可改变个人的责任，以完成家务。qN6健康族女性网-最新研究qN6健康族女性网女人做主家庭更和谐qN6健康族女性网美国爱荷华州立大学心理研究表明，也许在职场中，很多男性占有领导地位，但在家庭中，女性才是当之无愧的&老板&。妻子的权威是家庭和谐的一个标志。qN6健康族女性网在家庭生活中，无论是做各种决定，还是进行谈话，女性都比男性拥有更多权威。qN6健康族女性网研究人员认为，妻子拥有决定家庭机器顺利运作的力量。女性负责审查夫妻两人的关系、确保关系正常发展、确保处理好每件事情、并确保家中的每个人快乐。许多话题是由女性提出来的，而且事实上男性也会跟着女性的话题走。女性在讨论中会提出更有权威的信息，而男性往往通过表示同意或让步来做出回应。因而，健康婚姻的一个标志就是丈夫接受来自妻子的影响。qN6健康族女性网qN6健康族女性网qN6健康族女性网几乎每个饱受工作压力的OL都要面临皮肤粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰。早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气的&熊猫眼&，一天的心情都好不起来。粉底像刷墙似的堆了一层又一层，效果还是不尽如人意。发誓今天晚上一定早点睡，没想到还是加班到半夜十二点。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　去掉黑眼圈要注意的问题：7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　切勿将润肤露当眼霜7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　不管你信不信，只要随便问问你周围的美眉，习惯将润肤露当眼霜的绝对不在少数。其实如此做法对眼周皮肤的伤害是很大的，因为组成润肤露中营养成分的分子一般较大，眼周的皮肤不能充分吸收，很容易产生脂肪粒。大分子的营养成分还容易使眼眶周围的毛孔扩大，加上化学物品的色素沉淀，正好成为黑眼圈的温床。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　正确的涂抹眼霜的方法，用中指由上眼眶眉头内部的&攒竹穴&开始按压，顺时针方向按压至晴明穴，重复五次，动作要轻柔，让眼霜充分吸收。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网不容忽视的鼻患问题7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　由于空调的频繁使用，使室内外的温度往往相差很大，反复的感冒很容易引发过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻疾。这些看似不严重的小毛病，会使眼眶周围的血液循环变差，尤其当用力擤鼻时，更会令面部微血管破裂，眼周的血管极脆弱，一旦破裂就会产生紫黑色的黑眼圈，此类黑眼圈虽然形成缓慢，但也不容易根除。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　内分泌变化时时留心7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　女性在周期前、怀孕、更年期间，由于身体内的荷尔蒙分泌有变化，以致皮肤色素加深，眼圈颜色便会更明显。同样，当我们过度且休息不足时，自主神经就会失调，造成血液循环不畅，引起眼眶下皮肤静脉血管胀大，呈现黑眼圈。所以注意劳逸结合，保证充足睡眠尤为重要。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　冷热敷加按摩效果出众7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网三汤一粥吃掉黑眼圈7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　苹果生鱼汤7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[组成]苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[制法与用法]生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[功效]预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　枸杞猪肝汤7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[组成]枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[制法与用法]清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[功效]补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　洋参猪血豆芽汤7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[组成]西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[制法与用法]将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[功效]可养神、补血，清除黑眼圈。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　当归鸡汤粥7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[组成]当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[制法与用法]先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网　　[功效]可消除血虚所致的黑眼圈儿。7Ha健康族女性网7Ha健康族女性网
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究竟是什么找上了我&&。。。
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本帖最后由 我心飞翔 于
20:28 编辑 最近不知道是怎么回事
每次坐下来忙一些事情
站起来之后就会感觉头昏 眼花
眼前一片迷茫
。。。。。
看什么都不清楚 。。。。。
7 K& g: n5 Q0 \' J3 Z- C, {
究竟偶是怎么了？？; H. u/ j) B0 A. t
% \; @/ E% v/ W( B
; L3 o. T5 W6 M0 v$ W" C5 C) d
2 w$ W2 z0 U' ^$ f
/ ~9 [1 ~3 t* S
: ~% O) u4 q6 s! N) T9 u
6 ^! }+ ?% v5 K
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(⊙o⊙)… 天气的缘故吧
签到天数: 1513 天[LV.Master]伴坛终老
签到天数: 12 天[LV.3]偶尔看看II
楼主贫血[s:14][s:14]
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[s:14] 大爱金莎
签到天数: 3 天[LV.2]偶尔看看I
贫血吧。。。
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引用第4楼要要于 23:13发表的
[s:14] 大爱金莎 这个不是金莎。。。。
文根英，汗~
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低血糖症状 吃两颗糖 就OK了 [s:7]
签到天数: 10 天[LV.3]偶尔看看II
不是鬼，是病。
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回 6楼(帝王蝶) 的帖子
[s:9] 我说他的头像。。
签到天数: 15 天[LV.4]偶尔看看III
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注意点 去医院做个检查比较的好
签到天数: 48 天[LV.5]常住居民I
回 11楼(血色均天) 的帖子
好吧，。。
签到天数: 1148 天[LV.10]以坛为家III
楼主所说的情况，可能有气候的原因，也可能有身体方面的原因，也可能最近压力大了，导致身体和心理方面的累了的因素，正如上面的朋友所说，建议去检查一下，如果检查下来一切正常的话，不排除可能是心理方面的因素了。平时注意休息，加强一下锻练，让自己的工作、生活方面的压力小一点，从而让自己活得轻松一点。
签到天数: 48 天[LV.5]常住居民I
回 13楼(小亚) 的帖子
好的 谢谢。。。
签到天数: 4 天[LV.2]偶尔看看I
我也会这样··应该没什么大问题的·
签到天数: 488 天[LV.9]以坛为家II
缺铁，要补铁。
签到天数: 5 天[LV.2]偶尔看看I
多休息。。。。。。。
签到天数: 66 天[LV.6]常住居民II
高温吧····
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回 12楼(鬼魅魑魍) 的帖子
眼睛看东西转不转？手麻不麻吗？头痛吗？晚上睡眠好吗？这种现象有多长时间了？你做什么工作的？
回答以上问题，我再给你诊断
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Html/XHTML（13）
在html中多个空&#26684;会被浏览器缩为一个，所以我们要用&来达到多个空&#26684;的目的。不过后来我都用全角空&#26684;比较方便。
觉得&很难记，今天查了一下，找到了英文意思才好记一些。
nbsp即non-breaking space，与一般的空&#26684;有所区别，即不隔断空白。也就是说，&用于html代码中用于产生空白，并阻止浏览器在这个空白处换行。
详细的可见：
不过这个网页是英文的。
里面还提到了&的其他用法，比如在两个&img&标签中使用&可以防止由于图片太宽超出浏览器宽度而导致的折行。也就是说如果使用一般的空&#26684;，当浏览器宽度不够时，会把第二个img折到下一行，而用&这两个img都会显示在同一行。
这样也会导致一些新的问题，如果大量使用&而不是空&#26684;，浏览器不能在应该换行的地方换行，可能会导致单行文本过长，超出页面宽度而产生水平滚动条，在英文文本中由于空&#26684;很多应尤其注意。
这个错误可以参考：
关于其他的字符实体
常用字符实体
注意：实体名称是区分大小写的！
non-breaking space
greater than
registered trademark
附HTML实体参考手册&
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