您现在的位置：&&>>&&>>&&>>&&>>&正文&&&&3edu教育网,百万资源,完全免费,无需注册,天天更新！
排球运动发球技术的年代特征及对策
排球运动发球技术的年代特征及对策
分类：&& 更新：&& 阅读：&& 作者：未知&& 来源：网络
排球运动发球技术的年代特征及对策
&&& 国际排联从1999年开始实行每球得分制,加大了比赛双方得分与失分的机会,由此带来的对排球攻防体系的一系列改变,其中直接影响的是发球技术。准确而有攻击性的发球,不仅可以直接得分或破坏对方一攻和战术配合,创造有效的防反条件,还能鼓舞全队的士气,扩大战果。纵观排球的发展历史,不同年代都有不同的发球方式处于主导地位。&&& 一、排球发球技术的变化&&& (一)20世纪50年代的主要发球方式及特点&&& 20世纪50年代大多采用正面上手大力发球和勾手大力发球,其总体特点是发出的球力量大、弧度低、速度快、带有上旋。上手大力发球在男排比赛中使用较多,也是以后跳发球的基础。在50-60年代初,这种发球方式以强力的攻击性而普遍采用,到了60年代初由于广泛采用小臂垫球,这种发球方式逐渐显现出攻击性弱、失误率高等弊病。所以因常出现得不偿失的情况而慢慢被其他发球方式取代。&&& (二)20世纪60年代的主要发球方式及特点&&& 20世纪60年代飘球开始出现,正面上手和勾手发飘球的方法被广泛采用。发出的球飞行路线轨迹不定,有上下或左右飘晃的现象,给接发球者带来很大的威胁。使之难以判断球的路线和落点,所以此种发球方式在各类比赛中均被男女队员广泛采用。勾手发飘球是侧面对网,利用转体动作带动手臂挥摆使发出的球不旋转而飘晃不定的向前飞行的方式,它的发球环节要比正面上手发球要复杂的多,但准确性不如上手飘球高,但其力量大、球的飘晃程度更高、能给对方一传带来更大的冲击因而也一直被普遍采用。&&& (三)20世纪70年代的发球变化&&& 20世纪70年代,发球方法和方式大体上没有大的变化和创新,但在发球战术的运用上有所发展,如采用一种发球姿势发出几种不同性能变化的球,发球的姿势、战术多样化。&&& (四)20世纪80年代的主要发球方式及特点&&& 20世纪80年代跳发球技术问世,高点平冲飘球和远距离发飘球的出现和普遍应用,加大了发球的攻击性。尤其是远距离“平砍式”飘球威力较大,这种球不旋转、过网点低、幅度平、运行轨迹变化大。飘球的运动轨迹类似周期摆动。飘球在飞行中的飘忽不定给接发球者的判断带来了困难,因此可提高接发球的难度,且发球失误率低,是较常用发球技术之一。&&& (五)近年来最典型的发球方式&&& 近年来,大力跳发球技术有了很大的突破,取代了以往以远距离“平砍式”飘球为主发球技术。这种发球球速快、飞行时间短、击球点高、弧度平、鞭打冲击力大等特点,能够发球直接得分或有效破坏对方一传,所以得到了世界各国排球队伍的普遍重视和广泛应用。在比赛中还常常根据对方的站位和部署,采取不同形式的攻击性发球,从而有力争取比赛场上的主动权。但是其技术偏难、体力消耗大、失误率较高,往往其得分率和失误率成正比。&&& 二、提高排球发球技战术的主要对策&&& (一)要从思想上足够重视发球减少发球失误率&&& 做任何事情都要先从思想上重视,排球发球也是一样,在训练和比赛中要加大对其重要性的认识,牢固地树立增强攻击性、先发制人和以攻为主的指导思想,克服过去求稳、怕失误的错误指导思想。在高水平比赛中,谁的发球质量高就掌握了比赛的主动权,发“菜”球基本上就意味着送分,所以运动员在训练和比赛中要从思想上重视发球,追求发球质量。&&& (二)加强身体素质和心理素质训练&&& 广泛采用大力跳发球以来使得对运动员的身体素质要求更加严格。这就要求动员的体力和身体素质要跟上,在日常训练中要注意身体素质训练,加强体能和挥臂的爆发力练习,教练员要加强队员的心理素质训练,使每位发球队员在比赛中发好球,敢发关键球,不受比赛成绩和对手的干扰,关键时刻更要充满自信,保证发球的质量和成功率,减少发球失误率。&&& (三)改进和创新发球技术&&& 任何事物都是不断发展的,创新则是事物不断发展的动力和源泉,排球运动自诞生以来也是不断的发展和变化的。为了提高发球的质量,教练员和运动员在比赛和训练中应该不断改进和提高发球的教学与训练的方法、手段,找出发球时最佳出手角度、击球高度、过网高度及落点,认真探索,根据个人条件和素质的不同创设有效地的发球方法,使每一个人都有自己的特色,克服清一色状况。&&& 三、小结&&& 排球比赛中,发球是排球比赛中的第一次攻击,直接影响比赛结果。随着排球比赛对抗性的增加,发球已成为比赛中真正意义上的“一攻”。发球技术也随着排球运动的发展不断的创新,发球趋势也向高攻击性,高稳定性发展。我国排球运动员和教练员要改变滞后的观念,结合当前的发展形势找出自己的弊端,完善自己的发球技术,提高对发球得分的技战术认知水平,加强训练,打出自己的风格和特点,推动我国排球事业的发展。
上一篇论文： 下一篇论文：
网友同时还浏览了：
体育论文相关子栏目
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&(4)&(10)&&&(8)&(10)&&&(2)&
免费论文推荐栏目
本站最新免费论文
&&&&&&&&&&
本站推荐免费论文
&&&&&&&&&&
网友热评免费论文
&&&&&&&&&&大力发球-学术百科-知网空间
power servebig service
与"大力发球"相关的文献前10条
发球技术与击球技术是网球运动的主要训练内容,也是网球技术得以快速提升的基础条件。随着网球运动的不断开展,发球技术的不断改进,大力发球技术目前已经广泛的应用与网球运动中,因此,研究
大力发球是网球比赛中很重要的一项技术,本文通过解剖学和力学原理对大力发球进行分析,通过结果促使我们在训练中采用正确的态度进行练习更好的掌握大力发球的方法,增进我国网球事业的发展。
在网球运动中,发球与击球技术是网球的主要练习内容之一,也是保证网球技术提升的基础.随着发球技术的不断提升,大力发球在网球运动中得到了广泛的应用.因此加强对网球运动中大力发球力学原
通过国家队网球运动员的大力发球的运动学指标分析,以期提高我国网球运动员发球水平,并为教练员教学、训练提供理论依据。利用两台200 Hz高速摄像机对8名国家网球队女队员发球进行三维
正 有人说我是苏联跳起大力发球的创始者。说实在的,我曾经想过,在我结束运动员生涯后,人们将会忘记这种发球。可是,我现在看到跳起大力发球的追随者又出现了,而且拥护者越来越多。例如巴
我国排球跳起大力发球技术现状调研汪波，张洛（山东省体育运动技术学院）发球在排球比赛中是重要的进攻手段之一。七十年代以来，国际上出现了发球──接发球相对平衡的趋势。为了打破这一平衡
借助三维高速录像及直接线性变换（ＤＬＴ）方法，获取我国优秀青年女子网球选手大力发球技术的运动学参数。揭示网球大力发球属鞭打类动作的特征，并完整地论证和提出了网球大力发球的基本技术
现代排球比赛中大力跳发球的作用越来越来重要,大力跳发球是一项很复杂的技术动作,并且受诸多因素的影响。本文从力学、心理学、生物学等方面进行了探究,并提出了一些建议,以期对教学和训练
通过文献资料法,录像统计法及数理统计法等研究方法,对中国女排大力跳发球和跳飘球技术的运用效果进行了对比研究,研究结果表明中国女排在比赛中发球技术运用较为合理,且能熟练掌握;大力跳
正 排球勾手大力发球具有力量大、弧度平、落速快而“下扎”等特点,有较强的攻击性,因此,研究和改进勾手大力发球技术很有必要。一、勾手大力发球的理论分析勾手大力发球是一种上旋球,球向
"大力发球"的相关词
快捷付款方式
订购知网充值卡
<font color="#0-819-9993
<font color="#0-
<font color="#0-跳发球技术_百度百科
跳发球技术
跳发球技术是国内外排球劲旅运用较广泛的一项发球技术，它具有得分率高，攻击性强、球速快、力量大且具有突然性，隐蔽性、多交性等特点，它的技术特点决定它成为世界排球发球技术发展的主流。同时它具有技术复杂，稳定性差，失误率高等缺点，为此，如何扬长避短，找到提高跳发球技术质量的有效途径显得尤为重要。
跳发球技术简介
跳发球就是在端线附近助跑起跳的大力上手发，它是发球技术和远网扣球技术的结合。跳发是当前比赛中最有攻击性的发球，它的特点是力量大、速度快、弧度平，过网时间短，具有较大威胁。但跳发球技术大，需要运动员具有相当好的弹跳高度、爆发力，及手法和良好的控制才行。但跳发消耗体力，且容易下网或出界。
跳发球技术过程解析
准备姿势：站立，单手或双手持球于腹前，注意观察场上情况。
抛　球：助跑迈出第一步的将球高抛在右肩前上方，落点在助跑线上，高度和距离要符合个人特点，以跳起最高点击球为准。抛球离手瞬间可加手指手腕动作，使球在空中产生旋转。紧接着，迈出第二步，两臂自然摆动，眼睛注视球，最后右脚跨出一大步，两臂在体侧划弧摆动，并使左脚迅速跟上，屈膝蹬地跳起，使身体腾空。
击　球：腾空后，加大挺身屈腹，使身体成反弓状。右臂屈肘上举，手掌自然张开。当身体在最高点时，以猛烈收腹和提肩带动手臂向前方挥动，在手臂伸直的最高点，用全掌击中球的后中下部，击球点不宜靠前。触球瞬间手掌包满球，并主动屈腕推卷，使球快速向前旋转。击球后，身体可随球飞行落入场内，落地时要注意平衡，防止受伤。
跳发也可不加助跑，而用原地起跳发球过网。（左撇子则相反）
跳发球技术技术分析
许多中外男女运动员使用跳发球技术的效果不是很好，造
成一般球多、失误率高的原因主要有以下几个方面：
1) 跳球的技术难度大。跳发球技术是通过抛还需、助跑、击跑等动作，充分利用腰腹力量和手臂鞭打，全手击球’的中下部，使球加速上旋向下飞行的一种发不方法。要求运动员必须具备良好的弹跳力、腰腹肌力、爆发力、上肢力和动作速度。另外，对抛球方位、助跑步伐和速度、起跳时机和击球动作等几个技术动作的难点和衔接掌握不好，运用不自如，特别在空中击球时要完成展体、转体、收腹、挥臂等动作，运动员对其动作掌握的熟练程度和稳定性还不够。
2) 体力下降。跳发球运动员一般都是攻手。经统计，一场高水平的排球比赛，攻手运动员跳起的次数(包括跳起扣球和拦网)多达到200次，因此，攻手队员在前排进行各球或拦网后立即进行发球，这时运动员的体力有所下降，会导致跳发球动作变形或不能完成。运动员如果不根据自己的体力情况而坚持在一场比赛中自始自终采用跳发球，势必会啬称为“菜球”的一般球和失误率。
3) 找区找人发球。为了提高跳发球的得分效果和破攻效果，有些具有良好的身体素质和熟练掌握、运用自如的跳发球技术动作的运动员进行跳发球时，故意找区找人（比如找空档或边线和端线连接的角落，不有发球给接一传比较差的运动员或主攻手等）进行跳发球。由于跳发球技术动作要求非常高，不管在哪个环节上产生失误（抛球过高或过低、助跑过快或过慢、起跳过早或过晚、击球位置过高或过低、力度过大或过小等），都会直接影响到跳发球的效果，因此，找区找人跳发球也会增加其失误率。
4）运动员的心理素质。有些运动员心理素质不稳定，经常受到外界的干扰，注意力不集中，特别是在困难的情境下或关键的时刻，患得患失，没有勇气和胆量去完成跳发球，反而导致失误。因此，在跳发球训练的同时也要进行心理训练。所谓心理训练，就是有意识地对运动员的心理过程和个性心理实施影响，为运动员取得良好的成绩作好各种各种心理准备。在跳发球训练过程中，应注意培养队员沉着、勇取、稳定的心理素质，经常创造比赛的气氛和设置各种困难的情境，使运动员在一定外界压力进行跳发球，增强其发球的适应性。跳发球训练的同时多结合比赛，加强运动员的心理训练，提高运动员的注意力、抗干扰能力及关注的心理承受能力。这样才能在正式比赛中提高跳发球的成功率，更好地达到有效地得分或破攻目的。[1]