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NBA指数：CBA弃将成第一中锋 姚明灭现役十大
　　[ 摘要]《NBA指数》是腾讯体育独家推出的一档数据解读栏目，旨在全方位、多角度地挖掘NBA中的数据，去伪存真，借助腾讯大平台为球迷呈现另一个多姿多样的NBA世界。
　　腾讯体育12月11日讯时下联盟小球盛行，球队对于优秀中锋追寻已远不如姚明、奥尼尔那个时代。但这并不妨碍人们讨论谁是联盟最强五号位，特别是当无解庄神连续砍下20+20的数据后。那么谁才是联盟第一中锋？本期腾讯《NBA指数》给你答案。
　　CBA弃将成第一中锋
　　怀特塞德堪称NBA中的草根奇迹，他曾经因为体重超标被NBA抛弃，来中国淘金只能征战NBL(中国男子篮球甲级联赛，中国第二级联赛)。然而就是这样一名赛季工资仅为98万美元的球员,在联盟中锋评分中得到了64分,排名首位。
　　本赛季怀特塞德场均禁区出手6.1次，可以得到8.4分，这两项数据均排名联盟第一。与之相比，天赋出众的考辛斯场均禁区出手只有2.3次，仅排名全联盟第三十二。
　　此外在盖帽这项最能衡量中锋价值的数据上，怀特塞德表现堪称”奇葩”。本赛季白边场均可以送出4.6次盖帽、排名联盟第一，盖帽成功率为11.8%、同样是联盟最好。要知道放眼联盟，有7支球队全队场均盖帽都不到4.6次。联盟最佳防守球员小加索尔本赛季场均盖帽竟然1次都不到，盖帽成功率只有2%。
　　大块头有大智慧
　　比赛中大个球员与小个球员通过挡拆发起进攻已经屡见不鲜，根据Synergy Sports的数据，2013-14赛季30支球队平均有21.8%的进攻回合是通过挡拆战术发起的。这项直接与球商挂钩的数据上，小加索尔场均通过挡拆切入可以得到4.9分，排在10大中锋首位，排名联盟第三位，仅次于戴维斯与波什。
　　此外对于一名优秀的中锋来讲，除了扣篮、补篮，以脚步技术支撑的篮下背打得分也很重要，小加本赛季低位背打场均得分6.3分，排名10大中锋第二位，但低位单打成功率却高达40.8%，排在10大中锋首位。而排名倒数第一的小乔丹只有可怜的1.6分，两人一比立判高低。
　　在中锋个人得分占比方面，小加索尔更是将全能演绎到底，赛季迄今小加个人得分中罚球占比29%、禁区占比19.9%、三分球占比1.9%、其余均为中投。对于这样一位全能内线，根本不用担心所谓的“砍X战术”。一旦遭遇包夹，小加还可以传球，赛季迄今小加索尔可以送出3.7次助攻，排在灰熊全队第二。
　　状元变身铁闸之王
　　唐斯为什么能成为状元，从他的防守表现就可以得到答案。唐斯本赛季压制防守目标命中率为36.1%，位列10大中锋首位。与唐斯对位的球员，在遭遇其他防守者时命中率仅为46.7%，碰到唐斯时命中率则下降10.6个百分点。而拿过最佳防守球员奖的小加索尔和霍华德该项数据分别为48%、48.9%。
　　距离篮筐6英尺(1.8米)以内，唐斯限制对手投篮命中率48.6%。唐斯防守的球员，在该区域面对其他防守者时命中率为59.7%，效率相差11.1个百分点，该数据位列10大中锋头名。本赛季盖帽王怀特塞德这项数据是10.3个百分点，也不及唐斯。
　　防守效率方面，唐斯在场上时，球队每百回合丢97分，位于10大中锋第三位，与排名第二位的德拉蒙德仅有5分差距，但是在封盖方面，唐斯可以说甩了庄神一条街，唐斯场均可以送出2.1次盖帽。
　　庄神豪言“篮板就是我的菜”
　　抢前场篮板补篮，这是中锋禁区统治力的展示。德拉蒙德在这方面领跑全联盟，场均通过补篮拿到6.8分，这与他场均抢到位列联盟第一的6.4个前场篮板密切相关。在这项数据方面，德拉蒙德是小加索尔的11倍。
　　补篮除了考察身体素质外，同时也是检验手上功夫的细活，德拉蒙德本赛季补篮命中率71.2%，能十分有效的将前场篮板直接转化为得分，而小乔丹这项数据是53.8%，有一半的补篮进不了。
　　后场篮板方面，德拉蒙德本赛季场均12.5个后场篮板排在十大中锋第一，他的后场篮板拼抢成功率高达38.6%联盟第一，货真价实的篮板之王。排在末位的洛佩兹、奥卡福和小加索尔后场篮板数据分别是5.5、5.2、4.9，小加甚至还不如打后卫的韦少(韦斯布鲁克本赛季场均后场篮板为5.6个)。
　　姚明鲨鱼完爆现役十大中锋
　　当年的姚明与现役十大中锋相比如何？以2007-08赛季为例，姚明场均内线得分为10分，场均背打得分是7.7分，场均挡拆得分是5.7分，场均补篮3.4分，这些进攻数据放在现役十大中锋里面三项第一。
　　巅峰姚明绝场上碾压对手
　　姚明限制防守目标命中率42%，每百回合丢97分，场均7.7个防守篮板，场均2次盖帽。姚明八项数据综合得分是65分，在运动能力并无优势的情况下，仍胜过现役十大中锋。
　　天外有天，1999-00赛季的奥尼尔，场均禁区得分是恐怖的22.3分，场均背打得分是14.5分，防守效率是每百回合95分，场均9.4个后场篮板，场均3盖帽。将以上数据带入八项评分，奥尼尔的总得分是70分，实际上大鲨鱼当年的统治力何至于此。
　　结语：一代新人换旧人
　　霍华德曾是现役第一中锋，小加索尔在上赛季短期当过头号中锋，但如今新一代中锋已经崛起，怀特塞德、德拉蒙德、唐斯和考辛斯，他们各有所长，正在超越前辈。当然，这批年轻中锋中，没有一位能像90年代四大中锋那样攻守两端都具备统治力，他们或多或少存在技术短板，这就是当今中锋的现状。
　　(文/小龙插图/小希)
　　《腾讯NBA指数》往期回顾：
　　第一期：NBA平均先生档案解密勇士能夺冠就靠2米法则
　　第二期：腾讯NBA指数：飞人身体多恐怖？7大数据吓死你
　　第三期：NBA指数：詹皇科比人气大比拼60亿只是个传说
　　第四期：NBA指数：史上最强国际球员榜四大金刚压姚明
　　第五期：神秘数据证詹皇科比都是毒瘤哈登现役第二人
　　第六期：NBA指数：思聪也得跪！NBA最豪天团带200亿来华
　　第七期：NBA指数：超神一季！科比组团开黑干趴老干部
　　第八期：NBA指数：31岁詹皇未老先衰遭同期科比完爆
　　第九期：NBA指数：科比已跌下神坛湖人老大已不再是他
　　第十期：NBA指数:新秀哪届强?15级菜鸟媲美96黄金一代
　　第十一期：《NBA指数》带你见证史上最烂火箭没有之一
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“NBA现役第一中锋”神数据在NBA历史上排第几？
“NBA现役第一中锋”神数据在NBA历史上排第几？
谁是NBA现役第一中锋？德怀特-霍华德早已沦为蓝领，马克-加索尔的灰熊不复去年的风采，乔金-诺阿已经在公牛没有了位置......本赛季至今为止，德拉蒙德-格林已经是全联盟战绩最佳的勇士的攻防核心，尽快斯蒂芬-库里位于全世界关注的核心，但是格林对勇士的贡献是不可磨灭的，超过克莱-汤普森对勇士的作用，格林已经俨然成为NBA现役第一中锋。
今天勇士与凯尔特人的比赛，尽管“汤神”缺阵，尽管比赛历经2个加时才分出胜负，但是在斯蒂芬-库里和德拉蒙德-格林的带领下，勇士最终124:119击败了凯尔特人，豪取24连胜！斯蒂芬-库里出场47分钟，27次投篮命中了9个、其中三分球13投6中，14次罚球全部命中，得到了38分11篮板8助攻，不过有8次失误4次犯规；德拉蒙德-格林出场50分钟，20次投篮命中了8个，其中三分球9投2中，9次罚球命中了6个，得到了24分11篮板8助攻5抢断5盖帽，2次失误5次犯规。
德拉蒙德-格林今天得到了24分11篮板8助攻5抢断5盖帽，在1985年至今30年的NBA历史上，只有一人次单场拿到如此数据，那就是哈基姆-奥拉朱旺。
日，25胜31负的火箭主场迎战25胜31负的勇士，哈基姆-奥拉朱旺出场40分钟，25次投篮命中了13个，4次罚球命中了3个，得到了29分18篮板9助攻5抢断11盖帽的超级数据，只差1个助攻就能拿到“四双”，没有失误5次犯规，斯里谱-弗洛伊德得到了21分4篮板11助攻，火箭一共有7人得分上双；尽管克里斯-穆林得到了23分4篮板4助攻、蒂姆-哈达威得到了16分7助攻3抢断、米奇-里奇蒙德得到了15分5篮板4助攻，最终火箭129:109大胜勇士。
即使把条件下降到单场“20分10篮板5助攻5抢断5盖帽”，1985年至今30年的NBA历史上，包括今天的格林，也仅有7人次单场拿到如此数据，其中5次属于哈基姆-奥拉朱旺，另一次属于德里克-科尔曼。
日，32胜29负的火箭主场迎战32胜30负的超音速（现雷霆），奥拉朱旺出场53分钟，29次投篮出手命中了14个，14次罚球命中了10个，得到了38分17篮板6助攻7抢断12盖帽，4次失误5次犯规，罗德尼-麦克雷得到了25分14篮板6助攻；但是汤姆-钱伯斯得到了42分13篮板2助攻2抢断2盖帽、达勒-埃利斯得到了35分5篮板3助攻、内特-麦克米兰得到了10篮板14助攻，最终比赛历经2个加时火箭127:136不敌超音速。
日，23胜4负的火箭客场挑战8胜19负的森林狼，奥拉朱旺出场44分钟，25次投篮命中了14个，11次罚球命中了6个，得到了34分10篮板5助攻5抢断8盖帽，4次失误4次犯规，奥蒂斯-索普得到了20分17篮板，弗农-麦克斯维尔得到了16分7助攻；尽管伊赛亚-莱德尔得到了30分12篮板4助攻、卢克-朗利得到了12分19篮板2助攻5抢断、米切尔-威廉姆斯得到了14分4篮板8助攻，最终火箭110:104击败了森林狼。
此外，奥拉朱旺还有2场比赛中单场拿到“得分20+篮板10+助攻5+抢断5+盖帽5+”的数据，由于篇幅的原因，这里就不一一赘述了。
日，19胜15负的篮网主场迎战12胜19负的76人，德里克-科尔曼出场45分钟，15次投篮出手只命中5个，不过12次罚球命中了11个，得到了21分10篮板7助攻5抢断5盖帽的全面数据，只有2次失误2次犯规，肯尼-安德森得到了21分7助攻，萨姆-鲍威得到了13分18篮板；尽管何塞-霍金斯得到了全场最高的35分、杰夫-霍纳塞克得到看17分9篮板3助攻4抢断、蒂姆-佩里得到了18分12篮板，但是76人全场失误高达27次，最终比赛历经1个加时篮网110:105击败了76人。
奥拉朱旺的全面是NBA历史上著名的，但是如今的格林也在创造自己的精彩！就像斯蒂芬-库里开创了控卫的新时代一样，德拉蒙德-格林也在书写新的中锋传奇！
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迄今世界最长跨海大桥――港珠澳大桥主体将全线贯通。
　　每个时代都有每个时代的偶像和英雄,在NBA同样不例外,而每个时代又必须有一两个顶级的统治者,像飞人乔丹、像比尔-拉斯阿尔,像魔术师-约翰逊等等,下面我们就一起来盘点下NBA各个时代的NBA第一人。
　　50年代统治者:麦肯-乔治
　　毫无疑问,乔治是NBA历史上最伟大的中锋之一,甚至可以说他是NBA中锋的鼻祖。在上世纪50年度,乔治在NBA的统治力丝毫不于21世纪初的奥尼尔。他帮助湖人5次夺得总冠军就已经是再好不过的例子。而且NBA还为他出台了三秒区规则,就是要杀伤他的统治力。
　　60年代统治者:拉塞尔
　　在经过乔治的慌乱期后,进入到60年代,NBA也进入到了一个中锋的时代,那时候拉塞尔和张伯伦是公认的两大巨头。不过两人的交锋总是张伯伦赢走数据,拉塞尔带走胜利。而且考虑到拉塞尔拥有NBA历史上最多的11枚总冠军戒指,他成为60年代的第一人也无话可说。
　　80年代统治者:魔术师
　　70年代的慌乱让80年代再一次迎来盛况,魔术师和伯德的横空出世让NBA的大局再次回归湖人和绿衫军手中,而作为80年代最优秀的球员,魔术师拥有5枚总冠军戒指,从这点来说,他应该比伯德更有资格成为80年代的第一人。
　　90年代统治者:乔丹
　　事实上,乔丹不仅是90年代的统治者,他放在任何一个时代都是统治者。
　　21世纪初统治者:奥尼尔
　　或许我们并承认奥尼尔曾是联盟的第一人,至少艾密不肯承认,马刺的球迷或许也不会承认。但事实上就是如此,当处于巅峰状态的奥尼尔,即便是艾弗森、邓肯这样的大腕也无法阻止他夺冠的脚步。
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网易体育10月11日报道：NBA新赛季即将开始，各球队、球员都有不同的期待。近日，头号球星在接受电台采访时也是不断放豪言，自夸实力。“现在，我们教练的进攻中将有我这个联盟中最出色的中锋了，”在谈到新帅耶格尔时表示。值得一提的是，这也是考辛斯进入NBA以来换的第6个主教练。
题注：时隔十年之后，国王终于有机会冲击季后赛了。而这次带领他们的老大，是两个曾被当做问题人物的家伙：考辛斯和朗多。
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2015-16赛季初对于国王来说是一如既往的混乱和不顺利：教练忙着卖球队老大，老大忙着撕逼，而新总经理一边忙着把沾亲带故的朋友塞进管理层，一边把薪金空间用在全联盟排名第223的过气全明星身上，整个球队群魔乱舞，一团乱麻。
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果然，国王在开季之初8战1胜7负，随后，考辛斯在场外公开爆粗怒吼卡尔，场内的朗多则在刷助攻的同时继续刷新着烂的感人的场上正负值。各路专家们纷纷摇头叹息，表示国王这个赛季又完蛋了，而乔治-卡尔也被列入了麦克海尔之后最有可能下课的主教练，没有之一。
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但随着赛季的继续，国王这支问题儿童军团却突然找到了节奏。他们悄悄的磨合着阵容改进战术，闷声发大财般悄悄积累着胜率，终于在赛程过半之时，伴随着考辛斯狂野的大爆发，球队终于杀进了西部前八，多年来第一次看到了季后赛的曙光。
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这其中到底发生了什么？
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考辛斯：积跬步至千里的技术升级
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长久以来，考辛斯在球迷心中一直是智商欠费的形象，配合他那一张圆滚滚傻乎乎二了吧唧的大萌脸，以及堪比道格-里弗斯的表情包，导致有关他的段子更是层出不穷，球迷圈中更是一度有“东麦基西表妹（后来西部换成了小乔丹）”的说法。
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但是，在无数的段子之外，球场外的考辛斯却是一个不折不扣的优秀职业运动员：不酗酒不赌博不超速不抽大麻不恋夜场不爱大屁股……在考辛斯的世界里，一切快乐和麻烦其实都和篮球直接有关，这是他没有拜纳姆化的直接原因，却也是造成他被人误解的根本源头。
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这种感觉眼熟么？大概15年前一个和他同样喜欢对着裁判怒吼的家伙也有着类似的作风。而事实上，天尊和表妹在某些行为上的确有不少相似之处，比如同样的职业化和对技术进益求精的打磨。
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作为一个身体素质极其出色的大个子，考辛斯在高中起就对于怎么提升自己有着良好的职业计划。大学时期，和沃尔搭档的考辛斯场均只有1次助攻，一度被球探认为是球权黑洞，但进入NBA第一个赛季，考辛斯就成为了场均2.5助攻的准攻击轴心。
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除此之外，他屡屡被诟病的防守端的专注度也在逐年提高（生涯前四年防守篮板率稳步提升），在生涯前两年连续荣膺犯规王之后，他的犯规控制能力也在第三个赛季后迎来突破。今年，他更是顺应潮流练出了三分球能力，命中率达到了很可观的34.7%。
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更有意思的是，五年级的考辛斯本赛季还改变了长期习惯的背身硬凿打法，神奇的转变成了突破流选手，本赛季，考辛斯场均突破从4.9次暴涨到7次，是联盟中突破最多的大个子（甚至多于库里、保罗和埃利斯），背打单打比例则从去年的30%降到了21.3%。
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显然， 在现代篮球的理论体系下，这种攻击手段是更加科学也更加高效的，而且由于考辛斯的手上技术细腻，经常能杀到篮下后在多人围剿中插臂找空档上篮，因此造成的罚球也相当可观（但造不到就会很生气……），这一切使得他的真实命中率远高于投篮命中率。
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从这个角度看，现在考辛斯和格里芬的打法差距就像当年的诺维茨基和KG。如今，完成技术升级的考辛斯已经从全队战术轴心的重担中解脱出来，成为了完全的得分大杀器，今年一月，他场均砍下超过30分，其场均得分也紧追哈登直逼联盟第二。
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国王也得益于他的火力升级，场均得分从去年的101（联盟第14）提升到今年的106（联盟第3），彻底甩掉了自普林斯顿破产后就一直挂在脑袋上的贫攻帽子
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朗多：真·球员教练粘合剂+战术大师为进攻减负
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国王的进攻得以升级，关键因素是由于考辛斯的技术进步，而能让考辛斯不用再担任进攻轴心放手狂攻的关键，则在于朗多对于全队进攻节奏的掌控和把握。
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上赛季，朗多经历了职业生涯最灰暗的半年，在小牛队，他的技术缺点被完全的暴露，而其与教练卡莱尔之间对于战术主导权的争夺也让他背上了大逆不道，不可教导的恶名，所以当今夏迪瓦茨以低价将其购入的时候，人们对于他和考辛斯之间的合作普遍持谨慎悲观态度。
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但很快，作为考辛斯肯塔基学长的朗多就以自己出色的战术能力赢得了考辛斯的尊重，在球队里，他不仅开始全面接管球队的进攻组织，更被当做是当年绿军更衣室里类似加内特的角色。
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更重要的是，在卡尔和考辛斯之间关系紧张之时，他恰如其分的扮演了两人之间的润滑剂，在球场上，他做场上教练为队友分配战术，在球场外，他组织了自己考辛斯和卡尔的闭门会议，彻底化解了球队的分歧。
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从毒瘤到救世主，朗多在半年时间里完成了人生道路180°的转弯，而促使他改变的则是球队主帅卡尔的放权。
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其实从技术角度来看，如今的朗多除了进步的三分（33.3%命中率生涯最高）之外，和之前凯尔特人时期的朗多差距并不大——他依然需要大量的球权支持，遇到对方铁桶阵时缺乏破防手段，容易出现站桩传球停滞全队进攻的毛病……
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但与小牛时期不同，如今的朗多在战术操作上得到了巨大的发挥空间，比赛中只要有他出现在弧顶，包括考辛斯在内的其他所有国王球队都会围绕着他的分球路线来跑战术，由此演变出来的类似盖伊低位一打一，考辛斯挡拆后三分or持球突破，贝利内里&卡斯比远射……都因为朗多的传球而变得效率大增。
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另外，朗多在防守端的经验也是国王不可多得的财富，比如在1月22日在对阵老鹰比赛的最后时刻，朗多用近乎命令的语气吼着考辛斯让他到空无一人的篮筐左侧底角防守，而就在考辛斯一脸懵懂闭眼照做之际，老鹰队的米尔萨普准确的出现在了那个位置，结果自然是战术失败，国王惊险赢球。
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也许，年过而立的朗多已经无法再冲击联盟第一控卫的宝座，但只要给他足够的空间，他依然是联盟最优秀的进攻组织者和战术大师。
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考利斯坦&麦克勒摩：防守端的增长点&进攻端待开窍的潜力新人
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作为今年的新秀，考利斯是国王队在本赛季的一大发现。夏季联赛中，考利斯坦就展现出了极佳的运动能力。防守端，身高7尺的他拥有出色的协防能力，正好堵上了考辛斯防守的空缺。
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而在进攻端，考利斯坦能为球队提供每36分钟3.8个的前场篮板支援，作为考辛斯身边的僚机，他能很好的弥补考辛斯命中率不足的缺点。本赛季若不是考利斯坦在开季不久就受伤缺席了一段时间，国王战绩应该更好。
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而作为大学时期精英级别的射手，参加过扣篮大赛的麦克勒摩成长并没有达到人们的预期。他在队内的地位甚至一度被马刺出品的贝里内利所威胁（贝利内里和卡斯比的化学反应极佳）。如今他打先发先发，更多是处于防守考虑。
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所以理论上，如果麦克勒摩和贝利内里能够合体，国王队的得分后卫位置可保高枕无忧，但随着比赛的深入，越来越多的球队开始针对国王队先发二号位活力不足和替补二号位防守薄弱的特点做针对性布置，这导致球队得分后卫在对位数据上排在了联盟倒数第三，场均效率正负值为-5.1。
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所以，对于目前这支国王队来说，未来如果要想更进一步，要么得指望麦克勒摩赶紧开窍，要么就只能交易填坑，从目前的消息来看，灰熊队的李和狼队的马丁&穆罕默德都是国王队潜在的目标，只是不知道迪瓦茨会不会及时出手了。
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尴尬的盖伊和科里森
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本赛季在考辛斯让出了低位之后，盖伊一度在篮下扎根，将背打当做了常规得分武器，其实从数据上看，盖伊把任务完成的还不错。
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但盖伊如今的问题在于，作为球队外线最合适的单挑手，他的一对一技巧并不扎实，得分相当不稳定（经常有人把风格类似的威金斯和他比较）。所以到了咬分乃至绝杀的阶段，球队有时更愿意把球交给考辛斯在外线单打——这样显然并不合适。
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另外，盖伊还需要赶紧提升自己的三分球能力，本赛季他的三分命中率仅为32.6%，是所以先发五虎中最差的，所以在某些时刻，乔治卡尔更乐意派上卡斯比而不是他来解决战斗（比如和库里对射那一场），而这对球队的防守（尤其是考辛斯的犯规）显然会带来负担。
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不过，以上所说的东西，对于盖伊这种已经没啥追求和野心的球员来说似乎并没有什么卵用，在绝杀爵士的赛后，盖伊就和朋友们去了夜店狂欢，离开时带走了一车子的金发美女——这种职业态度和球队老大考辛斯比，实在是天差地别。
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而相比盖伊的无所谓，替补PG科里森的境遇有有些微妙了，虽然职业生涯有过许多高光时刻，但科里森在NBA所赚到的钱还没有林书豪巅峰一年多，下赛季结束后他的合同就将到期，对此他显然会有所表示。
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但作为一个乱刀流攻击性控卫，科里森目前和球队中几乎所有的球员（除了卡斯比）都很难形成配合，更多是时候，卡尔也只是把他当做一个提速开关来用，以期获得反击的速度优势，同时想办法让朗多多歇一歇。
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不过好在，尽管和球队有这样那样的不搭调，盖伊和科里森的合同都不算高，未来半个月，他们都很有可能成为球队的主要交易筹码，在市场上不断被人提到名字。
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此前，考辛斯已经放话称自己才是整个NBA最有统治力的球员。只是由于个人表现不太稳定，所以这方面要加强。今天，考辛斯又继续增加自夸的内容，他还随便抨击起了上赛季的NBA最佳阵容评选。“我完全不知道最佳阵容都是怎么选出来的，我这么说并不是贬低小的意思，这里面太多的‘政治因素’了，”考辛斯说道。
上赛季，考辛斯入选了NBA最佳阵容第二队，而的小乔丹则是最佳阵容第一队的中锋。考辛斯这话的意思很可能是指评选最佳阵容时，很多人对他带有偏见。进入NBA这几年，考辛斯虽然脾气火爆的问题一直难改，但他的天赋和实力也是毋庸置疑的。从进攻角度来说，他确实是现役所有中锋里最出色的。上赛季他场均轰出26.9分、11.5篮板、3.3助攻、1.6抢断、1.4盖帽。职业生涯场均数据也有20.2分、10.8篮板。过去两个赛季他连续入选全明星阵容，今年夏天又作为美国男篮的成员帮助球队在里约奥运会上成功夺得金牌。
本文来源：网易体育
作者：乔忒忒
责任编辑：刘銮奎_NS2671
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