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来大姨妈可以姨妈第二天能跑800米吗吗
来大姨妈可以姨妈第二天能跑800米吗吗
来源:蜘蛛抓取(WebSpider) 时间:2016-11-26 07:50 标签:
姨妈第二天能跑800米吗
800米太过剧烈了建议还是下次再跑吧。我以前来大姨妈跑步不超过200米的
宝宝知道提示您:回答为网友贡献仅供参考。
你好这是和在月经期过度的劳累导致的,要注意休息注意经期的护理。 经期应注意保暖忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动避免强烈的精神刺激,保持心情愉快
我要回帖
说的太好了,我顶!
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