膝盖后窝膝盖后面疼是怎么回事事

Insanity后膝盖窝痛是怎么回事? - 薄荷减肥论坛
Insanity后膝盖窝痛是怎么回事?[知识,交流]&
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一直断断续续都有运动经验,郑多燕,PIU,瑜珈,跑步,肚皮舞,各种健身操都玩过,但不是天天,有时候断断续续.
昨天开始想玩点猛的,第一次尝试传说中的INSANITY第一集,最后坚持跟下来了,中间几次FEI部生痛,快断气的感觉...动作有些可能没到位,但自已估计有百分之八十跟上吧.
今天起床后,双腿膝盖窝就比较酸疼,后背后腰也有一点,但不明显.
以前很久没PA山的话,PA完山后第二天开始小腿会有很酸的感觉,有时候膝盖窝也有.不过现在是膝盖窝以及往下一点点的肌肉处比较痛,小腿疼痛感不是很强烈.
不知道这个是不是说明已经受伤了,是否今天还可以继续?
撸完传说中的INSANITY,虽然过程很痛苦,但坚持下来,的确会很有成就感.而且也会让自己不再那么贪吃,特别是一些高热量的东西.因为一想到吃下那么一小口高糖高热量的东西,要忍受INSANITY那么痛苦的运动来消耗它,兴趣就一扫而光
不想膝盖被FEI掉,但运动多少都会对膝盖有些损伤的,了解的亲不防来说说怎么把它降到最小.
汗水,是脂肪在哭泣。脂肪~哭吧哭吧不是罪~~~坚持是一种美,坚持过后会更美!
优雅salsa写道:一直断断续续都有运动经验,郑多燕,PIU,瑜珈,跑步,肚皮舞,各种健身操都玩过,但不是天天,有时候断断续续.
昨天开始想玩点猛的,第一次尝试传说中的INSANITY第一集,最后坚持跟下来了,中间几次FEI部生痛,快断气的感觉...动作有些可能没到位,但自已估计有百分之八十跟上吧.
今天起床后,双腿膝盖窝就比较酸疼,后背后腰也有一点,但不明显.
以前很久没PA山的话,PA完山后第二天开始小腿会有很酸的感觉,有时候膝盖窝也有.不过现在是膝盖窝以及往下一点点的肌肉处比较痛,小腿疼痛感不是很强烈.
不知道这个是不是说明已经受伤了,是否今天还可以继续?
撸完传说中的INSANITY,虽然过程很痛苦,但坚持下来,的确会很有成就感.而且也会让自己不再那么贪吃,特别是一些高热量的东西.因为一想到吃下那么一小口高糖高热量的东西,要忍受INSANITY那么痛苦的运动来消耗它,兴趣就一扫而光
不想膝盖被FEI掉,但运动多少都会对膝盖有些损伤的,了解的亲不防来说说怎么把它降到最小.跳这个要有比较好的体力基础,不然真的很容易受伤。百度拇指医生
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我家宝宝膝盖后窝痛是怎么回事?
&我家宝宝膝盖后窝痛是怎么回事?有知道的妈妈给说一下,是怎么回事,用不用去医院呢?
当时年龄:
来自:网页;
带宝宝去医院查一下 是否锌之类的
最佳回答者:
你看看宝贝的腿纹是不是一样的,如果不是一样的。最好赶紧是去医院治疗你家宝贝已经快3岁了再晚治疗就有点费劲了。的是腿脱臼。救命啊,左膝盖后面的窝里疼,怎么办。_跑步吧_百度贴吧
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救命啊,左膝盖后面的窝里疼,怎么办。
有一次跑了10km后就疼了,休息了将近一周只跑了7km就又疼了,平时走路还好,下楼梯时候膝盖后的窝里特别疼,请问有没有曾经和我一样的症状的。怎么办?
可以说连基本的立意都没...
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我跟你一样的,也是那窝疼
跑多久上这量呢?
同,不过现在好多了,就是右脚脚后跟疼
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