上传时间：
56官方微信
扫一扫发现精彩有人听说过高佳敏吗？_太极拳吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：91,141贴子：
有人听说过高佳敏吗？
太极拳皇后之称的高佳敏，据说膝盖练坏掉了，动了手术。不知传闻是否属实？？？
仍然祝愿佳敏多多努力，...
一楼不给看
百度沸点搜索榜单权威发布！我们这一年都干嘛了？
传统不得当都伤膝盖，何况竞技类偏重动作难度的
基本上哪个运动项目的冠军多少都有点伤的，谁都不是金刚不坏之身，超负荷的大强度训练很伤身体的。
我以为是跳水运动员。
大运动量的摩擦，钢板也会磨损。
楼主纯属造谣，她的膝盖是因为骑摩托不小心闪了一跤弄坏的。而且是轻伤，并没有换膝盖啊
这个我就不知道了，网上的传闻。我是来吧里求证的。我可没说换膝盖哦。既然你说是跌的，那也很有可能。
我重申下，我只是向有知情的人咨询，并非造谣
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴【转载】从高佳敏“换膝盖”谈“竞赛套路的伤害”_太极拳吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：91,141贴子：
【转载】从高佳敏“换膝盖”谈“竞赛套路的伤害”
来源；新浪博客【转载】从“换膝盖”谈“竞赛套路的伤害”
作者：皇后和老师曾乃梁王二平说过：“竞赛套路不同于普通拳爱好者学练的传统太极拳，是迎合奥运会所需技术类型的动作和选择太极拳的一些拳架..设计表现出来，配上服装、、有一个全新的改变，增加了难度，提升它的观赏性，”
每个人都应该在冰箱中准...
姑娘们练习瑜伽的真相—...
我改用什么镇楼呢？星爷...
百度沸点搜索榜单权威发布！我们这一年都干嘛了？
随着皇后膝盖受伤去德国做手术换人工膝盖的消息被证实，”太极拳竞赛套路“对身体有害无益的说法&再度被太极拳爱好者关注。有人甚至说：“实践证明练竞赛套路拳越认真，越用功，对身体的伤害就越大。”武协内部人士介绍“练竞赛套路拳的运动员个个都一身伤病。”传统拳传人说：&竞赛套路太极拳不是太极拳，而是用于体育比赛的项目，用于表演的体操运动，不是。&
竞赛套路的太极拳讲究的是，摆步多少度，弓步多少度，这么一个角度，那么一个角度，腿抬多高，跺脚是否响亮。一场比赛下，来气喘嘘嘘，面色苍白，心跳过数而来要强装镇定和沉稳，一处松，一处通，处处松，百络通。他们得到的只能是疾病而不是健康（膝盖痛、、、心脏病……不可避免）。而这一切都是一些知识分子提出来的角度问题，和幼稚的喜欢跺脚的声音所造成。
太极拳练的软、散、懒、乱、懈，没有哪一个动作合乎规范，除了腰腿好些外，几乎没有什么太极拳的味道，完完全全是一种慢练的新品种。含胸、敛臀、提顶、长腰、坐胯。这本是太极拳的最重要的基本要求，而他们放弃了，他们是挺胸、撅臀、蹲着练，这些原则的错误为什么会出现呢？根就在专业学院、大学的教授那里，他们自己这么练，培养了一批运动员这么练，又相应的培养了一批裁判员，谁不挺胸，谁不撅臀，谁不蹲的很低，他们就不给高分，于是乎不少人本来对太极拳的认识就马虎，这样一来都跟着跑，他们根本不清楚，敛住臀根本就蹲不低这个道理。
为什么会出现挺胸、撅臀、蹲着练呢？问题的根在那些专家教授身上，这些以、为基业的专家、教授们一夜之间竟成了太极拳界的权威，他们根本不了解太极拳，长拳、少林拳是根本要求不同的拳种。两种拳派的风格，谁改谁都得脱胎换骨，因为他们自身都是专家、教授，谁又去监督他们脱胎换骨呢？因此以讹传讹，就使这些撅臀、挺胸、蹲着练的太极拳，堂而皇之的出笼了，因为教授是长拳出身，运动员是长拳出身，裁判员是长拳出身，这种长拳慢练的太极拳自然是很容易接受，大家都这么练，竟使得不撅臀、不挺胸、不蹲着练的人无地自容了，传统太极拳单从外形上讲，是由内到外，也是内劲外放的表现。
核心：是外慢内不慢，外越慢而内越快，内气藤然，寒冬练拳，随慢而身手冒气。古人提醒我们，练拳是要求极严的，“差之毫厘，谬之千里”，一个含胸、提顶、长腰、坐胯。一个挺胸、撅臀、蹲着练拳，差之何止毫厘，谬之何止千里。功夫太极不拿分，拿分的太极不太极，这真是天大的笑话，与“谣言千遍，就是真理”有异曲同工之弊。
练竞赛套路拳，凡是挺胸、撅臀、蹲着练太极拳者请住手。失之毫厘谬以千里，亡羊补牢也不晚。还一个健康身体、还一个真正太极、太极真谛要复出！！！
从当年在北京的演示被形容为摸鱼捞虾就应该大体明白：这拳不好看
就没见过楼主发自己的视频让大家学习学习
改成传统练法就好了呀！在已不在人也！
正宗陈家沟太极拳,一对一传授内劲与套路动作相结合,预约电话: 李老师
参加太极拳运行导致换膝盖应该反思。
高佳敏去德国换膝盖？ 先上网查查高佳敏现在住在哪儿。
膝关节损伤证明：创编的竞赛套路太极拳不是中老年人的健身运动 23稿作者：金定章
竞赛套路都是操，还不如操。
自选套路的跳跃摆动腿后落地+独立平衡等动作对的损伤很大，这是事实。是难免的。传统太极拳的习练者，晚年不能运动的，也不少。我们普通人，选择适合自己的套路练习，这是明智的选择。无论你的动作多标准，师承多纯正，都要控制运动量啊。别迫死着教。
忽然想起坐在轮椅上的太极拳大师“发人”的视频。
松的不够啊！环状肌差，这一点远远不如我。
可是找不到有分解教程的传统拳
竞赛套路背离传统，失去技击，排斥大众，是没有生命力的。为了美观评分设计一些高难度动作摧残运动员身体。
自从学练开杨式传统85式.感觉原来打的24式和42式没有味了
就算是练传统太极拳，如果是在冷兵器时代！经常面临决斗、比武、、缉匪等拼命、对抗的情况。训练损伤恐怕也是难以避免的，更何况真的动手不只是受伤甚至可能要命！所以，职业竞技运动员身体有损伤是难以避免的。对抗竞技运动员身体训练损伤也是难以避免的。至于没有损伤的传统太极拳，恐怕是他的练拳目的和竞技水平没有那么苛刻！！！损伤才会低很多。或者纯以以养生健体为主，根部不考虑高水平竞技的情况。最常见的师傅带徒弟，始终是会的带不会的！不会的水平始终无法超越老师。所以，竞技水平并不高！如果保持高水平竞技，或者对抗！太极拳师傅也是人不是神。必然会有伤痛的。
说明凡事不求极端才是正道,,,受伤害严重者基本是因求极端所害.即使是传武名门同样爱不了这类受害者.自学与师傅教其实同样是各走各的路...一个师傅教出百样学徒是常识..何况师傅本身是否正确也难说..不然常吧友老说&数不代人&既然都不成功,有没师傅就没啥两样了.有师傅是有个名头,,但也不能保证你是正确的
拳不在套路，内在的东西练出来，抬抬手就是太极。
太强大了，发个言能显示我的地址，还能不能愉快的玩了？
哦，怪不得
那请问帖主————那我们到底该练习啥太极拳呢？
像24式简化太极拳这样的伤人膝盖无数的还算好的，那个竞赛套路，把陈杨孙吴各式太极拳混合在一起，就是想把人练残练死。你练混乱不堪的42式大杂烩，将内气的运行全部搅乱，产生头痛胸闷那是轻的，重的练成半身不遂了那些太极拳冠军，哪个不是一身伤病？最著名的“太极女皇”膝盖都练坏了，要做手术。
竞技套路已经成了披上外套的体操。 为了追求好看，追求高新难美，很多动作已经不符合实战要求，而且不符合实战要求的动作，往往也不符合人的生理规律。加上运动员为了追求成绩，过分的压榨潜力，从而导致大量的伤病出现。 其实职业运动员，随便练什么的，都很少身上没有大量的伤病。但是另一方面，职业运动员这种高强度，追求极限的练习，也令他们的基础非常的扎实，无论力量、速度、柔韧、协调、反应都远高于常人。对上普通人基本上完全可以靠身体素质碾压。
退役改练传统的话，只要补上某些技巧方面的东西，和纠正以前养成的一些不正确的身体记忆，成为一个好的武者的可能是很高的。传统套路练习者，伤病较少大多其实是因为运动量没到那个程度。在损伤身体表现出来前就停止练习了。 事实上，不乏刻苦练习传统套路而导致的例子。
在练习过程中，即使传承正确，方法得当，练习者也未必能保证每次动作都完全正确（否则还练习干嘛？），这些不正确的动作都会累积伤害，再加上大运动量练习超过身体承受能力，即使是部分大师级人物，也一样会有运动损伤的。 做膝盖手术的大师，不到60就因为高血压脑溢血倒下的大师都不乏案例。再看民间拳，成也传播，败也传播。 推广得最好的太极拳，其实也是不规范的练习者最多的太极拳。 不客气点说，恐怕至少90%以上的民间太极拳其实都不是那么会事儿了。 学的人也糊涂，教的人也糊涂。大多也不过是披着太极外衣的操而已。而且往往由于片面的理解螺旋、缠丝、低架等概念，在教学的时候就出现大量错误动作，从而导致练习者在运动量还不大时就出现慢性的累积，甚至专门出现了太极膝这样的医学词汇。而过分强调气啊神啊意啊，带来的诸如高血压之类的毛病恐怕也不少。对于大部分爱好者而言。拳就是个爱好和健身手段。 放松一点，别太有追求起个健身效果就好。
如果有那个运气，能碰上明（不是名哦）师，而且最好能经常的找到师父给指点的，可以适当考虑下有点追求。 没有师父的，或者碰到的是那种完全不懂实战的师父的，还是算了吧。
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴确定要将该版块隐藏吗？你可以在“栏目设置”中将其恢复。
添加关注成功！
你可以去查看你关注的人与关注你的人
确定要移除此人吗？移除后，此人将不在你的列表中显示，也不能接收你的动态。
是否要取消关注？
请输入登录信息&&
四十八48式太极拳的博客：
访问人数：28474
博客等级：
搜房网币：
&&请您后再发表留言
我的分类文章
我的最新文章
关注博客发文动态
【48式太极拳】太极拳皇后|名人|高佳敏|简历|近况
&&&&&& & 前来两天小编给大家介绍的是和他的，古有王子必出后，那么今天小编来重点介绍下被誉为太极皇后的高佳敏。我想不管是太极王子，还是太极皇后，他们一个最的主要特点，或者说是一个判断的标准，就是他们拿的太极拳奖牌拿的多，具有权威性，不知道大家认不认可。虽然他们的拳法可能没有一些隐士高手厉害，但是他们演练的拳法得到全世界评委认可，就能证明这些大师们的动作非常的标准是一个很好的学习教程。那么先看下这位太极皇后的简介吧！高佳敏简介&高佳敏（1966～）武英级女运动员。福建省武术&队教练。福建省福州市人。8岁开始习武。11岁入选福建省武术&队，先后受教于孙崇雄、曾乃梁等。在艰苦训练的同时，从不放松文化学习，文武双修。1990年毕业于上海体育学院函授班。因悟性较高，又虚心求教，得到许多太极拳名家指拨，学到不少武术精髓。苦练12年后结果。1989年第2届中日太极拳、剑对抗赛中获女子88式太极拳冠军。1990年，在北京举行的第11届亚运会上获女子太极拳亚军。年，先后在首届世界武术锦标赛、第3届亚洲武术锦标赛、首届东亚运动会武术比赛上分获女子太极拳冠军。1992年和1993年，在第4届、第5届中日太极拳、剑对抗赛上，都获女子42式太极拳、剑冠军。高佳敏多年连续获全国个人锦标赛和全国太极拳、剑赛冠军。年，共获太极拳、剑金牌30枚。除太极拳、剑外，全能项目亦在全国性比赛中获好成绩。其风格特点为典雅端庄、柔美细腻、形神兼备、拳情合一。被日本、新加坡誉为“太极女皇”、“太极女神”曾在中国、香港合拍的影片《木棉袈裟》中担任主要角色。还为国家拍摄了太极剑、24式太极拳、太极气功八法录像带太极拳、剑示范动作，供绘制挂图，作为国内外示范教材。曾多次获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章，多次被福建省人民政府记功或记大功，获省“五一”劳动奖章以及“三八红旗手”和“新长征突击手标兵”光荣称号。1994年被评为福建省“十大杰出青年”之一。&是全国武术运动员中唯一获女子太极拳“大满贯”的武英级运动健将。她是“中国十大武星”获得。高佳敏近况&据小编了解，网络上最后出现高佳敏的信息是：2011年7月14日，世界太极拳冠军、“太极皇后”高佳敏应杨桥河南社区邀请，为社区中老年人进行健身展示并现场指导&，其人非常低调，随后网络上再无信息。（如有广大读者有这位大师的相关信息请留言相告不甚感激！）&今天简单介绍了一下太极拳皇后，高佳敏，其实个人认为这种人真的很少见，一个得过太极拳运动30余枚金牌的太极拳大师出奇的低调，正所谓高调做事（练拳），低调行事，完美的体现这位大师身上，非常值得大家学习，套用现今非常流行的一句话，低调才是最牛B的炫耀，这种低调让这位大师神秘感立马倍增。呵呵！欢迎来和我探讨关于练习中的任何问题，您也可以到站进行免费学习。
阅读 (5391) | 评论 (0) |
前一篇：后一篇：
&&请您后再发表评论
&分享到微博&
搜房网用户可以先再评论
内容：请登录
转载成功！
文章分类：
我的所有文章
创建新的分类：
博文已成功转载！
对不起，您的账号尚未进行真实身份信息注册，评论不能同步到微博！
Copyright &
Shang Hai Jing Rong Xin Xi Ke Ji You Xian Gong Si 上海旌荣信息科技有限公司 版权所有