深入解析“为什么挑选合适的内衣那么难”——体型篇 | 解放杯-bra组小组 | 果壳网 科技有意思
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很多姑凉经常会捶胸顿足的问，为啥挑选一款合适自己的内衣怎么难呢？这感觉好比说为啥找个靠谱的男人那么难呢？这个时候，八成是你连自己的需求不明确。更有甚者，你都不了解自己的身体，根本不知道自己所谓的需求是不是真的合适自己。于是在七挑八选迅速被忽悠了。 那到底能不能选到合适自己的内衣呢？答案是肯定的。 但是我们一要了解身体，二要了解内衣。 很多姑娘对护肤颇有心得，为啥，因为知道自己是什么类型的皮肤，知道皮肤需要什么，然后有的放矢，就能挑到合适的。挑选内衣也一样，先要对自己的身体有足够的了解，身体发肤，受之父母，世界上没有同样的两片树叶，那每个人从娘胎里出来也都不一样啊，凭什么适合别人就适合你呢？所以啊，如果真的想要找到合适自己的，先从了解自己开始吧。 那具体需要重点了解身体的哪些方面呢？ 体型、 胸腔骨骼、 乳房底盘、 乳房形态、 副乳、脂肪分布等，说到内衣，学问也挺大，文胸的鸡心、侧比、后比、肩带、钢圈等等部件都是用来干嘛的呢？本贴只讲体型（其他后续科普）。体型和内衣选择之间的关系到底大不大呢？说大也大，说不大也不大。体型是个比较大的分类，基本上可以根据特征先让自己对号入座。 因为体型主要是先把人给分开了，打了个标签，具体自己适合什么，还是得进一步的去分析。 体型的分类不同的行业，内衣行业里黛安芬家的分发还比较出名，不过我觉得没必要那么死磕。呵呵，个人喜欢比较形象滴分类方法。 呵呵，好可爱的图呀，大家赶快对号入座吧：） 其实这个图是娱乐一下的，下图才是拿出来分析的。 亲，如果你喜欢英文的话，也可以直译过来，也很形象哦：） 【Y型】有点倒锥子型的赶脚，从图上可以看出其实这类姑凉肩膀还是比较宽的，我们都知道，那肩膀宽是因为骨骼的原因，一般人RT两点的距离等于肩点到锁骨窝的距离，也就是说，这类姑凉很容易看起来有点外扩，还会有虎背熊腰的赶脚。But，Y型姑凉们的腿都显得好修长哦。 【I型】修长的长方体。这类姑凉们比较纤细，比例均一，属于前后都差那么一点的，胸部娇小，胯部也窄，俗称的柴火妞，比较偏中性的赶脚。这类姑凉们估计就是常常讨论“厚杯到底好不好的那一群”吧。因为她们一般都需要一点秘密武器才能塑造出事业线的。这类姑凉可以去研究一下模杯或者是夹棉文胸中的一些特殊的插垫设计，立马提升事业线。But，始终记得，按照自己的需求去选，因为没有一件完美的文胸。 【H型】其实H型最大的特点就是没腰，其他没啥特别需要谈的。如果生完孩子的H，可以选择轻型的塑身衣来塑造曲线。记得，一定要以健康为前提。没生宝宝的姑凉们不要胡乱去尝试那些功能衣。内衣的选择其实还蛮标准化的，因为不是特别大也不是特别小。 【O型】其实图上写的苹果型，正常的苹果和Y型有点类似，肚子木有那么大的。这类姑凉们身形圆润，腰部的肉肉也不少，所以很形象的用O来表示，其实很多是发福或者生完宝宝没注意恢复训练。这类姑凉偏丰满，所以选择内衣的时候注意事项比较多。因为重力的关系，还有悬韧带负担的问题，所以当心下垂。 【梨型】最常见的东方女性的身材，就属梨形了，上身普遍偏瘦，下身相对稳重。其实我觉得吧，这类型身材的人还真心有点烦躁，因为俺就是属于这类的，露出来的地方看起来还比较显瘦，但是呢，屁股和腿的肉肉忒多了…一辈子和热裤短裙无缘，内衣上的选择倒还好，偏标准，大部分都hold的住。 【沙漏型】不用多说，这类就是传说中的魔鬼身材了，有前有后，线条匀称。基本上内外衣都不是特别挑，只要品味够，穿啥都好看。 文胸的选择也非常广，就看个人有没有小需求需要满足的，直接去对应即可。其他就看个人洗好了。模杯或夹棉，光杯或蕾丝都信手拈来。 姑凉们也可以直接参考黛安芬的体型分类： 新天地的黛安芬YSIOA曲线地标，看看那些立体的雕塑曲线，自个儿联想吧。 不管你是以上哪种体型，都不要暗自庆幸或者黯然神伤，因为始终要相信，上帝是公平的！哈哈。
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一只大梨默默先飘过...
同楼上飘过...豪华臀啊
是不是以前在美组发过？感觉一样的……
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引用 的话：是不是以前在美组发过？感觉一样的……搬过来滴
长不胖的柴火型- -！
不运动的时候是苹果，运动成习惯了就成沙漏了。所以运动很重要阿，好多隐藏着的沙漏呢
站直裸量85 58 84，但是看着也是要啥没啥，感觉还是三个围度各增大5cm的姑娘看起来曲线好
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引用 的话：不运动的时候是苹果，运动成习惯了就成沙漏了。所以运动很重要阿，好多隐藏着的沙漏呢我就是隐藏的沙漏，哈哈，我会沙回来的...
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引用 的话：站直裸量85 58 84，但是看着也是要啥没啥，感觉还是三个围度各增大5cm的姑娘看起来曲线好不是吧，这看起来很美好了阿...
我自己有做过黛安芬的这个测试。。。但是感觉很不准啊。。。他上面说我应该是y型，可是我个人下半身感觉还蛮粗壮的说。。。
引用 的话：不是吧，这看起来很美好了阿...跟朋友对比的，都是比我三围大几cm的看起来曲线很美好，哪怕围差没那么大曲线也很明显。我就一直被评价平胸没屁股。而且现在的衣服腰围基本都是64起号，还有很多腰围68起号，很难买到合身的衣服，穿上衣服看起来就更是前平后平的了。
引用 的话：站直裸量85 58 84，但是看着也是要啥没啥，感觉还是三个围度各增大5cm的姑娘看起来曲线好各大5~7cm的话，我貌似符合，不过我更羡慕你这样的尺寸。。。衣服搭配不好就看起来虎背熊腰的，尤其四肢粗壮的硬伤。。。
引用 的话：各大5~7cm的话，我貌似符合，不过我更羡慕你这样的尺寸。。。衣服搭配不好就看起来虎背熊腰的，尤其四肢粗壮的硬伤。。。不会粗壮啊，只要紧实大5-7cm很好看的，我超羡慕啊！！！我这种都撑不起来衣服一点都不好看，很多立体剪裁的衣服改不了只能放弃。
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引用 的话：各大5~7cm的话，我貌似符合，不过我更羡慕你这样的尺寸。。。衣服搭配不好就看起来虎背熊腰的，尤其四肢粗壮的硬伤。。。围度这事儿，大伙儿总是羡慕别人滴...
音乐专业，资深内衣爱好者
加宽版的沙漏。。。。我是QAQ
【Y型】 默默路过 【But，Y型姑凉们的腿都显得好修长哦。】嗯 最喜欢我的腿啦 （捂脸~）
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引用 的话：【Y型】 默默路过【But，Y型姑凉们的腿都显得好修长哦。】嗯 最喜欢我的腿啦 （捂脸~）我最恨Y型姑娘的腿了，羡慕嫉妒恨恨恨啊
引用 的话：我最恨Y型姑娘的腿了，羡慕嫉妒恨恨恨啊小烟姐，我想请教你，我今年5月给宝宝离乳了，现在胸部也算稳定了，但是上半球不饱满了（感觉胸位有点下移），但是还不算下垂啦~~昨天测量上胸围85，下胸围75，按理说我应该穿75A 应该选择怎样的内衣让胸部有发展的空间，
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引用 的话：小烟姐，我想请教你，我今年5月给宝宝离乳了，现在胸部也算稳定了，但是上半球不饱满了（感觉胸位有点下移），但是还不算下垂啦~~昨天测量上胸围85，下胸围75，按理说我应该穿75A应该选择怎样...首先鉴于国内尺码偏小的情况，你可以看看现在穿75A会不会压胸，然后也可以试试75B，看看是否会空杯。不知道你现在的胸部柔软度如何，因为很多哺乳后的姑娘，胸部会很软，有点干瘪。你尽量合理饮食结合运动吧，之前在乳房的一生帖子有提过一些。 另外，其实也不太清楚你乳房本身的情况，譬如乳房底盘大小啊、有无副乳啊、是否外扩啊之类的情况...一般我们自己挑选内衣都会比较注意的。
最不爽的就是推荐给平胸小胸的都是厚罩杯，要不就是插片的罩杯，穿着难受啊！我不在乎有没有事业线，就想穿得轻松健康点都不行！冬天还能不穿bra，夏天特悲剧，穿吧太厚太热，又不敢不穿，简直是不能出门的节奏╭(╯^╰)╮
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引用 的话：不爽的就是推荐给平胸小胸的都是厚罩杯，要不就是插片的罩杯，穿着难受啊！我不在乎有没有事业线，就想穿得轻松健康点都不行！冬天还能不穿bra，夏天特悲剧，穿吧太厚太热，又不敢不穿，简直是不能出门的节奏...如果不在乎事业线，就不用选厚的...
引用 的话：首先鉴于国内尺码偏小的情况，你可以看看现在穿75A会不会压胸，然后也可以试试75B，看看是否会空杯。不知道你现在的胸部柔软度如何，因为很多哺乳后的姑娘，胸部会很软，有点干瘪。你尽量合理饮食结合运动...75A能穿，我都是穿的3/4杯，现在喜欢穿薄杯或者上薄下厚杯（偏薄的）。但是我觉得A杯的钢圈都太小，包得不舒服。胸确实是软了，所以上半球都不饱满了，外扩下垂这些都还好。挑选怎样的内衣才能让上半球有发展的空间变得饱满些，又可以防止外扩和下垂
引用 的话：不会粗壮啊，只要紧实大5-7cm很好看的，我超羡慕啊！！！我这种都撑不起来衣服一点都不好看，很多立体剪裁的衣服改不了只能放弃。T_T我就是个维度数据漂亮、实际不堪入目的例子。。。真羡慕一眼看上去就瘦瘦的妹子~可以穿小号的衣服~很精致的感觉呀~引用 的话：围度这事儿，大伙儿总是羡慕别人滴...唉，还真是。。。
引用 的话：T_T我就是个维度数据漂亮、实际不堪入目的例子。。。真羡慕一眼看上去就瘦瘦的妹子~可以穿小号的衣服~很精致的感觉呀~唉，还真是。。。我脸大人家都不觉得我瘦，我90，比我胖20多斤的小脸朋友都经常被人夸瘦，我穿着衣服的时候就很少有人说我瘦，只有试衣服的时候才会被发现其实我是个瘦子。因为脸大160经常坐着人家以为我1米7+，等我站起来又惊呆
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引用 的话：75A能穿，我都是穿的3/4杯，现在喜欢穿薄杯或者上薄下厚杯（偏薄的）。但是我觉得A杯的钢圈都太小，包得不舒服。胸确实是软了，所以上半球都不饱满了，外扩下垂这些都还好。挑选怎样的内衣才能让...尽量不要选择厚杯了，你觉得A杯的钢圈太小，是说你底盘偏大么？你是尝试过的75A都偏小么？不知道是哪些品牌...其实尽量可以选择全罩杯的文胸，包容性更好，就是没什么事业线，之前回复你的时候也说了，单纯依靠内衣是不能让胸部回复到哺乳之前的，这是生理的变化。但是选择全罩杯至少会减少晃动，避免下垂加剧。
引用 的话：站直裸量85 58 84，但是看着也是要啥没啥，感觉还是三个围度各增大5cm的姑娘看起来曲线好我维度和你一样。是不是我比较矮的原因，看起来就是S型的。
引用 的话：我维度和你一样。是不是我比较矮的原因，看起来就是S型的。我也不高啊，160
我是大高个，175，宽肩窄腰（要是个男人好像还不错），但腰那个长，胯骨大下半身又粗又短，我妈老说我大腿快赶上腰粗了……这是怎么个形？传说中的bananan型么……or拉长的梨子？胸不小但看着垮，外扩严重，还有增生，事实上稍不运动整个人都看着可垮，伸手党求解救内衣适合类型……
引用 的话：站直裸量85 58 84，但是看着也是要啥没啥，感觉还是三个围度各增大5cm的姑娘看起来曲线好91 64 90但是只有157.........
感觉我是粗腿的沙漏型身材...
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引用 的话：感觉我是粗腿的沙漏型身材...瘦腿瘦腿瘦腿呀
引用 的话：瘦腿瘦腿瘦腿呀恩恩 已经开始跑步了 俩月下来很有效果的说
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引用 的话：恩恩 已经开始跑步了 俩月下来很有效果的说我也在锻炼，打算明年跑个马拉松
引用 的话：我也在锻炼，打算明年跑个马拉松哈 我也这么想的，希望明年这时候我能跑个半马就好啦
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引用 的话：哈 我也这么想的，希望明年这时候我能跑个半马就好啦你在哪？
引用 的话：你在哪？在山东青岛.... 离我们那里最近的马拉松貌似就是北京了
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引用 的话：在山东青岛.... 离我们那里最近的马拉松貌似就是北京了嗯，今年北京的马拉松挺壮观啊，我在深圳，今年有深马和盐马
引用 的话：嗯，今年北京的马拉松挺壮观啊，我在深圳，今年有深马和盐马恩恩，看新闻了，今年北马各种壮观啊。真羡慕你们在南方，最近天气冷，为了跑步穿什么衣服我表示都很头疼啊。
随着长胖，好像以前对体型认知不够啊
我肩宽胯大，腰细臀圆对了，但是胸小……
我是肥胖型的沙漏T^T……我要减肥！！！！！！！！！！！
竟然是沙漏型 o.o
引用 的话：在山东青岛.... 离我们那里最近的马拉松貌似就是北京了据说有封路。。。
引用 的话：感觉我是粗腿的沙漏型身材...beyonce型身材很性感
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引用 的话：竟然是沙漏型 o.o我快从沙漏变成梨了，好捉急
引用 的话：我快从沙漏变成梨了，好捉急哈哈。那不就是往下走了么？我也替你捉急啊。赶紧锻炼吧来自
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引用 的话：哈哈。那不就是往下走了么？我也替你捉急啊。赶紧锻炼吧锻炼着呢，一过30，就感觉无法逆天
引用 的话：锻炼着呢，一过30，就感觉无法逆天我老公给我制定的锻炼方法是日地球姿势。你也可以试下
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引用 的话：我老公给我制定的锻炼方法是日地球姿势。你也可以试下how to？
引用 的话：how to？就是平板支撑，但腰部要上下做日地球的动作。双腿跪地上或床上，与肩同宽，用胳膊肘着地（就趴着），使用腹部的力量一起一伏，先做100下。双腿着地不费劲了之后再用脚尖着地。腹部及两侧肌肉，腿也能练到吧。
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