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靠什么东西能补充关节的润滑液
&关节腔是关节囊与关节面围成的一个组织空间或缝隙。腔内为负压，对维持关节的稳定起一定作用。关节腔在生理情况下，关节囊内层滑膜富含血管网，能产生滑液，清亮、黏稠，无色透明或是浅黄色，可拉成细丝，不会自凝成块。滑液是透明的蛋白样液体，呈弱碱性，为关节内提供了液态环境，不仅能增加润滑，而且也是关节软骨、半月板等新陈代谢的重要媒介。膝关节液少的话，关节面缺乏润滑，导致关节疼痛，如果不影响的正常活动，不必在意，如疼痛影响功能需要处理。
1.透明质酸钠(商品名：阿尔治，海尔根，施沛特)
为关节腔滑液的主要成分，为软骨基质的成分之一，在关节起到润滑作用，减少组织间的磨擦，关节腔内注入后可明显改善滑液组织的炎症反应，增强关节液的粘稠性和润滑功能，保护关节软骨，促进关节软骨的愈合与再生，缓解疼痛，增加关节的活动度。常于关节内注射，1次25mg，1周1次，连续5周。须严格无菌操作。能起到的作用时间长短要看个人，一般有半年到一年。
2.氨基葡萄糖(维骨力，节节康，葡力)
最新医学研究发现，人体内缺乏氨糖会直接导致各种骨关节疾病的发生，而氨糖流失的过程在人们35岁左右就已经开始了。氨糖不仅控制着人体骨关节的健康，还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。补充足量的关节滑液，也为关节软骨提供了足够的物质载体。氨糖通过强烈的刺激软骨细胞，合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节部位的正常生理功能和无能无力功能。同时，对于长期服用消炎镇痛类药物而造成的关节软骨细胞的损伤，也具有很好的修复作用。氨糖是关节腔内的“清道夫”，不仅能抑制非特异性因子的炎性反应，解除疼痛，而且能消除关节腔内有害酶类，提高关节和机体的免疫力。通过补充氨糖带来免疫力的提高，是消除关节炎症的重要前提。
服用硫酸氨基葡萄糖胶囊可以营养软骨，缓慢增加润滑液。口服1次250～500mg，1日3次，就餐服用最佳。
3.日常保护关节软骨的方法
（1）适当按摩与推拿
通过按摩和推拿可以缓解关节的疲劳，促进关节处的血液循环和代谢能力，使相应的关节软骨疾病得到很好的控制。
（2）补充关节营养
一般说来，25岁以后人体软骨就开始发生退行性病变，应注意给软骨增加“营养”。平时多摄取含有丰富胶质及软骨素的食物，以及不饱和脂肪酸的海鲜，可帮助您保养关节与预防关节炎的发生。例如蹄筋、鱼汤、肉类、木耳、猪骨汤、鸡骨汤等含有丰富的胶质，是大家耳熟能详的保护关节食物。
（3）因为润滑液减少，所以会导致关节疼痛补充类胡罗卜素和大量蛋白质，钙，会有一定疗效。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。膝关节润滑液和中医中所说的津液是不..._百姓问医生
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膝关节润滑液和中医中所说的津液是不...
来自：湖南省 衡阳 浏览 856 次
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最佳回答百姓健康网 53272 位专家为您在线解答
病情分析： 一般来说膝关节的关节结构比较复杂，由于关节之间的摩擦我们需要分泌一种润滑液也就是说正常的关节液，来起到润滑油的作用避免关节过度磨损。有的时候会因为急性损伤。导致关节出现炎症此时里面的液体渗出会增多，所以我们需要口服活血化瘀和消炎止痛的药物比如芬必得云南白药胶囊活血止痛胶囊同时制动休息局部热敷就可以缓解。这种情况跟中医理论的津液，不是一回事。
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热门关键词关节需保养 如何添加关节润滑剂
核心提示：我们都知道汽车需要定期保养，骨关节和汽车一样需要时常“润滑”。早期骨关节炎的患者通过调整生活方式及正确的运动，不需要打针吃药，疼痛及不适症状就能得到改善甚至消失。
　　近段时间沿海地区常受到台风的骚扰，天气骤冷骤热，如果不注意保暖，长时间处于阴湿环境中，很容易引发。有人觉得关节炎只是一种“老年病”，但今时今日这种观念该更新了，因为最近10年来，骨关节炎在年轻人中的发病率也在上升。如果你也即将或已经步入30岁，最好要加以防护，开始学习骨关节的保健养生的方法了。
　　颈关节：注重姿势多做操　　点头和摇头时，经常会用到我们的颈关节。颈椎特别是脊椎最上面的3块骨头很灵活，可一旦受损伤，就会变得非常僵硬。看电脑、都会让你的身体向前弯曲，容易给椎间盘造成压力，进而加重颈椎关节僵硬，所以办公时最好不要长时间低着头。　　保护建议：日常生活中，可以将下巴尽量下压贴近胸部，然后抬头看天花板。，连做5次，再同样缓慢地将头部左右下压10次，这样有利于锻炼颈关节。　　肩关节：摆臂+举手拉伸　　学生族或坐班族常常有肩关节酸痛、僵硬，甚至肩关节活动受限的困扰。究其原因就是肩关节活动不足。其实肩关节是全身比较轻松的一个关节，因为肩膀平时不承受任何重量，所以肩关节重度磨损的几率较小。如果肩关节活动不足，起初的症状为洗头等动作困难，然后是肩膀僵硬。　　保护建议：在日常生活中，不要固定一个姿势太久。如果做些双手举过头顶拉伸的动作，可提高肩部灵活度。为防止弓腰增加肩关节磨损，每天可将肩部大幅度向后转动10次。另外，走路时摆臂也有很大帮助。　　肘关节：拉把手用鼠标要注意　　物会导致肘关节损伤，同时做伸臂和旋转这样的动作，也会拉伤肘关节附近的韧带。很多人都知道“”或“高尔夫肘”，这是反复用力做肘部运动造成的。　　保护建议：抓东西时最好将把手换成大号的，这样就不会太费劲。使用电脑时，鼠标最好离身体近点，以免拉伸肘关节韧带。每天弯曲伸直手臂10次，可以让肌腱和韧带保持柔软。　　指腕关节：常做抓握+活动手腕　　手指的关节比腕关节更容易发生磨损。尤其是那些长时间做手工活，比如织毛衣或者在生产线上的女性，发病率非常高，常常会觉得大拇指根部疼痛。　　保护建议：日常生活中，最好不要老让手长时间保持同一姿势，经常做做抓握动作，或者一手握拳，另一手抱住拳头，左右上下活动手腕。活动越多样化，对腕关节和手关节越有利。
　　膝关节：少负重+控制运动量　　人体60%的体重都是由膝关节的内侧支撑的，因此膝关节内侧的半月板非常容易劳损，髌骨软骨在长时间摩擦之后也容易出问题，因此人过30岁之后，要特别注意膝关节的保养。在日常生活和运动中，忽然运动用力过猛，急速扭转，会让膝关节受到冲击，极其容易受伤；平时未经锻炼的情况下，突然长时间行走或跑动，也容易造成半月板或髌骨软骨的损伤；过度，也是膝关节损伤的一个重要原因。　　保护建议：如果你的膝关节经常疼痛或出问题，应该尽量避免爬山、上下楼梯等对膝关节压力较大的运动，即使是膝关节一直保持健康，长跑和负重登山等运动也要适量。日常锻炼中，倒着走是对膝盖最好的锻炼方式，能让膝盖关节充分运动灵活，是一项很好的热身运动。
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Joint lubricant
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用
乙酰氨基葡萄糖是身体的前身为透明质酸，这是一部分的滑膜液的润滑关节。
N-Acetyl Glucosamine is the body's precursor to hyaluronic acid, which is part of the synovial fluid that lubricates joints.
对目前国内外人工关节润滑液的研究现状进行了分析和综述，并从生命科学的角度提出了未来研究中应注意的问题。
Recent advances in synovial liquid of artificial joints were reviewed. With life science in view, some points on the developing tendency of the research were also indicated.
氨基葡萄糖参与关节健康，对润滑关节及滑液形成吸收提供必要的协助。
Nature's care Glucosamine HCL 1000mg provides a therapeutic dosage of glucosamine, which provides structural support to the joints and helps to maintain healthy joint functions.
$firstVoiceSent
- 来自原声例句
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骨关节和骨关节中间润滑的叫什么
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：骨关节和骨关节中间润滑的叫什么曾经治疗情况和效果：腰间盘突出想得到怎样的帮助：吃什么能对病有帮助
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：11736
问题分析：分析是腰间盘突出压迫神经引起的。腰椎间盘突出可累及腰椎神经根，并出现大腿后侧、小腿外侧、足背外侧及拇趾背侧麻木异常，如果突出物压迫、刺激椎旁交感神经纤维，可反射性引起下肢血管壁收缩，而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等症状。腰椎间盘突出患者的坐骨神经痛，先由臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾，一般而言，腰椎间盘突出患者当咳嗽、打喷嚏及大小便时，腹内压增高时，会出现下肢放射痛加重的症状。
建议：您可以先采用药物、牵引、按摩、针灸等保守治疗方式，若病情没有改善，考虑介入治疗或手术治疗。药物并不能起到根治作用。介入治疗：1 、椎间盘切吸术 2、 胶原酶溶解术 3 、臭氧减压术 4 、射频消融减压术 5 、激光摘除术）。手术治疗：1 常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术） 2 椎间盘镜微创手术 3 人工腰椎间盘置换。建议前往医院根据病情进行合理治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈意见建议：运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：229
问题分析：你好！病情已悉，在四肢关节叫关节液，关节液由滑膜下纤维关节囊内丰富的血管和淋巴管内的血浆滤过而来的，同时滑膜衬里细胞还分泌许多透明质酸，这些透明质酸进人滑膜液中，使得滑液成为一种清亮、粘性的液体，在腰椎是椎间盘由髓核和纤维环构成。意见建议：建议注意休息，避免劳累，加强腰背肌功能锻炼，可服用补骨脂，杜仲，枸杞等补肾壮腰的中药。
问打在骨关节里的润滑液叫什么名字？
职称：主治医师
专长：普外科疾病.骨科疾病等
&&已帮助用户：20777
病情分析： 你好，如果是关节内注射的润滑性药物的话，通常是玻璃酸钠，它是一种关节内的软骨保护药物意见建议：它治疗效果较好，建议除了要积极治疗外，建议最好要休息 避免行走过多等才可以的
问膝关节疼不能走路医院说是骨缝之间的润滑剂没了
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193293
指导意见：你好，膝盖疼建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸。
问吃什么东西补充关节的润滑液
职称：医生会员
专长：腰腿痛,腕管炎,背肌劳损,韧带断裂,肩周炎,肩峰下撞击征,拇外翻,人工关节置换术后关节感染,十字韧带损伤,骨折
&&已帮助用户：367
问题分析：您好，关节腔内的空腔内有一定量的关节滑液，是由关节内滑膜分泌形成。关节腔内滑液在正常的关节内其含量一般不变，若关节腔内炎症或损伤滑液会增多。意见建议：一般不能通过服用食物或药物增加关节腔内滑液。若关节腔软骨退变，可以关节腔内注射玻璃酸钠来润滑和营养软骨。
问吃什么补关节润滑油
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93119
指导意见：一般可以吃一些四物冲剂和六味地黄丸这些。就可以滋阴补关节液的。
问吃什么补关节润滑油
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93119
指导意见：一般可以吃一些四物冲剂和六味地黄丸这些。就可以滋阴补关节液的。
问打在骨关节里的润滑液叫什么名字？
职称：主治医师
专长：普外科疾病.骨科疾病等
&&已帮助用户：20777
病情分析： 你好，如果是关节内注射的润滑性药物的话，通常是玻璃酸钠，它是一种关节内的软骨保护药物意见建议：它治疗效果较好，建议除了要积极治疗外，建议最好要休息 避免行走过多等才可以的
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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