中国女性身材标准|女生身材标准比例对照表(2015最新整理版)doc格式免费版-东坡下载
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“身高1米58，体重45kg，我这到底是是不是标准身材呢？”“身高162cm，体重56公斤，我是不是应该要减肥呢？”――一群女生在一起的时候这样的话题必是跑不掉的，那么女生身材标准到底是怎么界定的呢？什么样的女性身材才属于中国好身材呢？本节内容中小编就为大家带来中国女性身材标准之2015最新整理版女生身材标准对照表，感兴趣的女性朋友们赶紧将这份女性标准身材比例对照表下载下来看看自己到底属不属于标准身材之列吧！女生身材标准比例对照表内容节选身高----胸部----腰部----臀部---大腿----小腿---标准K--美体K 150.0---79.5---55.5---81.0---46.8---28.1---48.0---43.2 151.0---80.0---55.9---81.5---47.1---28.2---48.5---43.7 152.0---80.6---56.2---82.1---47.3---28.4---49.0---44.1 153.0---81.1---56.6---82.6---47.6---28.5---49.5---44.6 154.0---81.6---57.0---83.2---47.8---28.7---50.0---45.0 155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9 157.0---83.2---58.1---84.8---48.6---29.2---51.5---46.4 158.0---83.7---58.5---85.3---48.9---29.3---52.0---46.8 159.0---84.3---58.8---85.9---49.1---29.5---52.5---47.3 160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7 161.0---85.3---59.6---86.9---49.7---29.8---53.5---48.2 162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 164.0---86.9---60.7---88.6---50.4---30.3---55.0---49.5 165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0 166.0---88.0---61.4---89.6---51.0---30.6---56.0---50.4 167.0---88.5---61.8---90.2---51.2---30.7---56.5---50.9 168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3 169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8 170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2 171.0---90.6---63.3---92.3---52.3---31.4---58.5---52.7 172.0---91.2---63.6---92.9---52.5---31.5---59.0---53.1 173.0---91.7---64.0---93.4---52.8---31.7---59.5---53.6 174.0---92.2---64.4---94.0---53.0---31.8---60.0---54.0 175.0---92.8---64.8---94.5---53.3---32.0---60.5---54.5标准体重、腰臀比例计算……根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。 依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。体脂肪之分布可分为两型：上身肥胖型与下身肥胖型；上身肥胖型比较有心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性病的危险，故可利用腰围与臀围之比例来诊断，若男性大于0.9，女性大于0.85，则为上身肥胖。皮下脂肪层具有保温的功用，厚度增加也反映体内的脂肪增多。腰围与臀围比值是人体脂肪分布的指标，过多脂肪积聚于腰间与患有慢性疾病(如:心脏病、糖尿病等)有关。最佳腰臀比例& 用一个卷尺，测量你的腰围，然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后，用你的腰围除以你的臀围，就得到了你的腰臀比例。例如：如果你是女性，腰围是38英寸，臀围是46英寸，那么腰臀比例就是38/46等于0.82。&理想的腰臀比例最小值应该是多少，目前还没有定论。但是，理想的腰臀比例最大值是多少，已经得到了众多专家的确认。如果是女性，理想的腰臀比例大约在0.67～0.80之间。梦露、黛安娜、奥黛丽-赫本、黛咪-摩尔和辛迪-克劳馥这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着0.7的完美腰臀比例；如果是男性，这一比例大约在0.85～0.95之间。……女生身材标准比例对照表(2015最新整理版)相关内容小编就为大家介绍到这里了，另外小编要说的是该doc格式免费版女生标准身材对照表里面还含有男女身高最佳配对表哦！有需要的朋友赶紧点击本文下方的下载地址进行下载查阅吧！
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轮坛转帖UBB方式女，158厘米多少斤算是标准体重？我现在_免费咨询医生_中国健康网
& 女，158厘米多少斤算是标准体重？我现在
女，158厘米多少斤算是标准体重？我现在
女21岁健康咨询描述：女，158厘米多少斤算是标准体重？我现在有59公斤了很担心曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：想达到标准体重我该怎样做（感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防。）
回复交流区
病情分析：您好，158的标准体重应该是58斤。指导意见：平时要注意控制饮食，不要吃宵夜，不要吃油腻高热量高脂肪的食物，多做运动。 追问与回答：58斤？-13 23:52:11公斤，不好意思，打错字了，标准体重的计算就是升高减去100或者105.谷静11-13 23:54:24
病情分析：你好，你现在有什么可担心的呢，对于你的身高来讲应该在九十五左右比较合适。指导意见：你现在的情况应该看上去稍微有点胖吧，但是没关系的，只要是身体健康就好了，祝你健康！
病情分析：您好，标准体重的算法是这样的。指导意见：女生：（158-105）*2=标准体重（斤）按您的情况来说53公斤还是属于正常范围左右的，超出一点没关系。祝生活愉快！
病情分析：你好，158cm的话那么比较标准的体重是53-55公斤。但是如果按女性爱美的心思的话最好是在50公斤以内。指导意见：你好，所以建议你最好可以适量减几公斤。这样会显得你的身材比较好，而且穿高跟鞋会比较好看，凸显身材。减肥最好的方法是运动，每天半小时的快走是非常好的，而且注意少吃零食。祝你成功
病情分析：女性的标准体重是身高的厘米数减去100。指导意见：根据你的身高情况，58公斤为标准体重。你需要控制饮食，多锻炼。
病情分析：你好，简单的计算方法是用身高减去105就是标准体重，你标准体重应该是53kg，你59kg稍微高一些，但是正常范围。指导意见：可以计算一下体重指数，体重除以身高的平方，18-24是正常范围，你的体重指数应该是59÷1.58÷1.58=23.6，是是正常范围，但是正常高值，祝你阖家幸福。
病情分析：您好！标准体重指数=体重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2。指导意见：正常是20―24.你只是接近上值。不算胖，保持或再减一点就是标准的了。
我来回答：
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『图』心目中身材好的女明星们的真实体重『暴寒』『158-162cm的女生进』[日志,心情]&
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发这个贴的初衷是因为看了北川景子主演的一部名叫《Dear Friends》的电影。
这是北川景子在电影中的造型，正是我梦寐以求的身材呢！！！！！！！！！细胳膊细腰的，穿什么衣服夹在衣线里都好看。
身材好就是要穿紧身t，多美好
我说这应该有50公斤吧。待我查完她的资料后傻了。我的猜测跟她的实际体重还差8公斤。她老人家42公斤啊姐妹们。。。。160的身高，跟我差不多。
接下来是各个女明星的身高体重，，，泪奔中。。。。。。。。。
小仓优子，
43kg，162cm
杨丞 琳，44kg, 158cm...全都下90
可爱的林依晨，，42kg,,160,
崛北真希，42kg,160cm.....
都是梦幻的身材啊梦幻的身材。都二十了，我也得琢磨着怎么下一次90照几张照片，即使第二天暴回去也无所谓
我一定会瘦，一定会瘦！！肉肉你给我等着
关键是她们没那么高。。。
身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏标准：168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3
可惜，她们身高都不怎么高 。
所以普通人和明星还是有差距的。。。
我觉得也差不多要下90，因为本来镜头就会把人照得胖一点。所以明星们为了上镜好看，实际体重都很轻。但是现实中这么瘦小的身材会不会一定就好看呢？MM也说的，看了照片觉得差不多100的样子，那如果现实中就是100而不用上镜，是不是100就很好了呢？又不做明星。
拒绝油炸多食水果蔬菜，多喝水少吃多餐，多多运动
汗一个先，看来大家都不怎么支持太过瘦的女生。但是她们跟我的身高很相似，而他们的外表真的是我一直都梦寐以求的。达不到42，50也不错啊
我一定会瘦，一定会瘦！！肉肉你给我等着
她们瘦是为了在电视上不显胖。而且韩国日本那边的人本来就恨瘦的。
看到过现实中的蔡依林，瘦的没了，估计就七十多
我要好好保持苗条身材
身高----胸部---腰部---臀部----大腿----小腿----标准㎏-美体㎏169.0---89.6---62.5---91.3---51.7---31.0---57.5---51.8 我恨我现在的腰围
她们也没自己上报的那么高，都要矮个三四厘米，一厘米差一公斤的话四十几也就不奇怪了
楼主你好..............可爱啊。
160左右的明星下90是必须的一定的。
80也是正常的
女明星，身高常多报，体重更加是多报的，因为怕被说不健康
但其实都是往死里逼自己的
身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 美體重kg163 86.4 60.3 88.0 50.2 30.1 49.1
他们需要上镜，当然要更瘦了。
不然看起来就不会这么苗条了。我们不需要上镜，不用到他们那样的。
不错不错...继续努力~~
喜欢赖在你身旁看你说话的模样 就算我们不能天长地久 喜欢为了你而忙看你开心的模样 就算没有我想要得答案
只有那样上镜才好看~~~
北川景子其实很瘦的，那部电影后面部分可以看到她真实的身材，如果是160的个子肯定不会到50公斤。不过穿着衣服看怎么都漂亮啊！
一定得这样的吧
我只要下百就好咯
　　　　　　　　　我要变成小小只
要是都一样，就没意思了
拒绝节食，漂亮的享瘦一生！
她们跟我的身高很相似，而他们的外表真的是我一直都梦寐以求的
明星真难当啊
唉，瘦了就是好看啊。
死胖子啊，该减肥了。第一阶段：78kg—70kg，07月01日—07月31日。(进行ing……)第二阶段：70kg—65kg，08月01日—08月31日。第三阶段：65kg—60kg，09月01日—09月30日。第四阶段：60kg—56kg，10月01日—10月31日。第五阶段：56kg—53kg，11月01日—11月30日。第六阶段：53kg—50kg，12月01号—12月31日。第七阶段：50kg—45kg，日……感谢上苍 让我曾经为胖子 使我看透爱情的本质 守得住底线保得起理智 不会像一直被宠坏的笨女孩那样对男人的誓言深信不疑 感谢上苍 让我曾经为胖子 使我的心胸宽广豁达 流言蜚语只能证明你有成为谈资的价值 什么样的坏话能比说你胖的那些难听？ 感谢上苍 让我曾经为胖子 给我一次又一次证明实力 毅力的机会 减肥都能坚持 世界上还有什么学业工作无法实现 感谢上苍 让我曾经为胖子 让我知道有缺陷的人们的可怜与脆弱 不参与嘲笑 不抱团孤立 心中有爱 懂得感恩 因为曾经是胖子 我更加爱惜自己的身体 更加珍惜自己的所得 更加信任自己的亲人
上鏡顯胖~~~咱又不當明星,健康就行~~~很多明星都為了保持身材用極端的方法,也有人每次出席公眾場合的體型都不一樣,忽胖忽瘦的~~~
咱是普通人,又不是靠身材吃飯,只要出的了廳堂,入的了廚房,買衣服不費腦筋,走街上至少還有點回頭率就行~~~哈~~~
女人是為自己減肥的~~状态
-----胸围(cm)-----腰围(cm)-----臀围(cm)-----大腿(cm)-----小腿(cm)-----体重(kg)标准目标------- 84.8-------- 59.2 -------- 86.4 -------- 49 -------- 29 -------- 48起始
---------86---------- 68------------88-------------50---------34 ---------58.9目前
---------- 84-----------59----------- 83-----------
43--------- 30--------- 47.4
瘦下来是王道~那样穿什么都好看~
北川 身材很薄 很喜欢她
Dear Friends很好看、北川景子很漂亮、身材很舒服呢
我会好好过、不再为谁委屈自己目标：身高
美體重kg156
最爱北川～！！！
本来意志不是很坚定 发现上薄荷可以坚定 减肥的决心 嘿嘿 喜欢林依晨
嗯，也是我喜欢的类型
其实明星的体重都是虚报的，有些报多有些报少。堀北真希那么壮实打死我也不信她只有42KG。还有林依晨虽然轻，但是身材真的一点都不好~
~ 60kg→58kg
~ 58kg→56kg~ 56kg→54kg~ 54kg→52kg~ 52kg→50kg~ 50kg↓
羡慕嫉妒啊～～～～！
同样的身高·······我却有100斤··········真的是差别啊·······伤心
啊哟哟。深深刺激了我一把。话说很喜欢北川这类型。
我的微薄：/eileen1026，欢迎~
好想要小鸟腿哦
不能改变腿的长度，那就改变围度吧，加油开开^^
【11.06—11.10.26】 90斤冲刺中
想美美的蹬着高跟鞋 变身华丽辣妹 =。=
为了让更多的人羡慕嫉妒恨到动力十足，我要顶
我一定会瘦，一定会瘦！！肉肉你给我等着
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(放个屁臭臭你)
(高冷富二代)
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