宝宝吃什么奶粉幼儿增强抵抗力吃什么和免疫力

奶粉中的什么成分能增强宝宝的抵抗力?
我家宝宝已经六个月了,准备给他喝,奶粉中的什么成分能增强宝宝的抵抗力
被采纳回答
宝宝缺乏抵抗力容易生病,所以选择一款好的非常重要。母乳中的α-乳清蛋白和β-酪蛋白有助于增强宝宝抵抗力,金领冠奶粉含有这2种营养成分,同事的宝宝都在喝,反应都不错,所以推荐给我。我家宝宝一直喝到现在,各方面发育都很好,很少生病,看着他白白胖胖的,我很开心。
回答(3条)
活性益生菌、GOS+FOS益生元、核苷酸这三个有效成分组合在一起,构成“健抗力”黄金三角强化组合,能全面强化、巩固、提升宝宝抵抗力,让宝宝在免疫力提升方面有突出表现!
一个是看核苷酸含量,还有一个更重要的就是吸收的情况。雅培里的核苷酸含量和母乳等量的,对宝宝增强抵抗力很有好处,另外,中的益生元能增加肠道内益生菌的活性和数量,营养吸收好了,宝宝自身抵抗力就提高了,我家宝宝现在就是,换季时候也很少生病!
乳铁蛋白。乳铁蛋白能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物,预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等,同时还可以促进婴儿的生长发育和增强造血功能,对提高抵抗力有一定的效果。
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一直以来,强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。而巧吃水果还可以帮助,减少疾病的困扰。宝宝6个月后开始吃辅食,那么,究竟吃什么水果可以帮助宝宝提高免疫力呢?1、西瓜西瓜汁中含有蔗糖、、B和r-胡萝卜素等多种营养成分,具有清热解暑、除烦止渴的功效。维生素A在西瓜中的含最十分可观,每百克大约含590国际单位,比其他一些水果要高。所以,宝宝可以进食西瓜汁,从中摄取天然的维生素A增强免疫功力,但不宜多吃。2、猕猴桃猕猴桃果实中的维生素C、镁及含量最高,可以适量给宝宝添加,但是添加猕猴桃时一定要从少量开始,注意观察有无过敏反应,有些宝宝会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。3、樱桃樱桃的维生素C含量很是丰富,日常多吃可预防感冒。应该注意的是,樱桃性温味酸,不可多食,身体阴虚火旺、有鼻衄等症及患热病宝宝应忌食。4、木瓜木瓜果肉滑、味甜,它还有抗菌消炎、舒筋活络、软化血管、抗衰养颜和祛风止痛消肿作用。俗话说:“杏一益,梨二益,木瓜有百益。”其增强免疫功能的作用是显而易见的。但是先给宝宝吃一点,不过敏的话再慢慢增加分量。5、香蕉香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,是淀粉质丰富的水果,能补充宝宝所需的营养。而且香蕉易消化吸收,是婴幼儿理想的食品。但是给婴儿吃也要适量,不可多吃。6、葡萄葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种1、B2、B6、C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸。经常食用葡萄有助于消食、健脾、和胃,解除疲劳和,还可益智健脑。但给宝宝吃的时候需去皮去籽,吃完后要漱口。7、雪梨梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。现代科学证实,梨的益处有助消化、调整肠道功能,特别适合宝宝食用。8、苹果研究表明,吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒为低,得急性感染为少。苹果泥、苹果汁父母都可以给宝宝多吃一些。
自宝宝6个月刚接受辅食开始,饮食餐单就已被提上饮食日程。什么蔬菜有助于增强抵抗力,帮助宝宝对抗病菌?下面列举部分适合幼儿期的宝宝进食的食物,爸妈们可根据宝宝的年龄来添加适当的食物,以帮助宝宝。1、胡萝卜胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。近代研究发现,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。2、菠菜菠菜因富含营养而被称为超级食物。它含有叶酸,有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素,抗氧化物如,和其他一些营养。生吃或半熟食用最佳。3、卷心菜卷心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增强功能)的另一植物。它的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量丰富,可以增强抵抗力。父母只要把卷心菜做成蔬菜泥就可以了。4、西兰花西兰花别名绿菜花、西兰花菜,因口感佳、营养丰富,被推荐为十大健康食品之一。它的矿物质成分比其他蔬菜更全面,有增强血管韧性和美容抗衰老等食效。西兰花中还含有丰富的叶酸,这种物质可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害,对胎儿的生长发育有着重要作用。5、大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防、抗血小板凝集。研究表明,食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患和胃癌的几率也会大大降低。因此,可给大龄的宝宝烹饪菜肴时加入一些大蒜末,以增强抵抗力。6、蘑菇蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。7、香菇香菇含有丰富的蛋白质与维生素,而且热量不高,非常适合宝宝食用。香菇能提供宝宝身体所需的多种维生素,对儿童生长发育很有好处。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麦甾醇,麦甾醇可转变为维生素D,能促进宝宝体内钙的吸收。
1、燕麦和大麦抗纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖,这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦,可以,加速伤口愈合,还能帮助抗生素发挥更佳效果。2、红薯红薯含有大量的抗氧化剂,植物化学物质,包括β-素;维他命C和E;叶酸;钙;铜;铁;和钾。红薯里的纤维促进消化道的健康,其中的抗氧化剂在预防心脏病和癌症发挥了作用。3、薏米对易感冒、口臭、舌苔腻的宝宝很适用。薏米又称苡仁、米仁,含有、钙、磷、铁、等。有健脾止泻、利水渗湿及的作用。4、麦芽麦芽是小麦种子的一部分,可以营养小麦的幼苗,这说明其富含营养,包括锌,抗氧化物,和B族维生素及其他一些重要维生素和矿物质。麦芽还含有纤维素,蛋白质和不饱和脂肪。因此在烘烤食物和烹饪时可以用麦芽替代部分面粉。
变差后,许多宝宝会出现、手脚冰冷、脾胃虚弱等症状,此时可以适当进补采用姜或菠菜做的粥,。宝宝强健脾胃——姜枣小米粥原料:鲜姜10克,4枚,小米30克。做法:先把鲜姜切片,和大枣一起加水适量,共煮约15分钟;捞出鲜姜,将大枣剥皮去核,再加入小米煮约30分钟即可。适合人群:8个月以上的宝宝功效:调和脾胃、解表中和。小提示:脾胃不和、容易呕吐、腹泻的宝宝,较适合服用这道粥调理。增强宝宝代谢能力——菠菜粥原料:菠菜100克,粳米30克。做法:菠菜择净清洗,切细碎备用。先煮粳米粥,将要熟时放入菠菜,再煮沸即可。适合人群:8个月以上的宝宝功效:和中通便。小提示:适用于消化不良、大便不通的宝宝。宝宝感冒调理——姜糖粥原料:生姜15克,15克,粳米20克。做法:生姜洗净切片,把粳米先煮烂,再加入生姜和红糖,再煮约5分钟,捞出生姜即可。适合人群:8个月以上的宝宝功效:解表散寒,温中降逆。小提示:在宝宝风寒感冒初起,有发热怕冷、头疼和身上疼,不想喝水的症状时喝这款粥,可以缓解感冒症状和缩短病程。妈咪应让宝宝尽可能趁热一次喝下,喝完后卧床盖被取汗,以微微汗出为好。
润肺羹材料:银耳5克,冰糖50克。制法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头,拣去杂质,将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。功效:提高免疫功能的作用。桑白皮百合排骨清肺汤材料:桑白皮50克,百合75克,排骨500克制法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放入煲内煮沸,煲1.5小时。功效:适合于肺燥、干咳者通过养肺气来达到提高免疫功能的作用。银耳莲子百合排骨汤材料:银耳75克,百合100克,排骨500克。制法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时即可。功效:适合于肺燥、干咳者通过养肺气来达到提高免疫功能的作用。火腿汤材料:火腿片、冬瓜片。配料:葱丝、姜丝、虾皮、盐、糖、麻油。制法:锅内放清水煮沸,将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片,2分钟后即可出锅。出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。功效:此汤清新可口,有去燥润肺之效,提高免疫功能的作用。毛肚鸭血汤材料:鸭血300克,毛肚150克。配料:黄喉、、午餐肉、、粉丝各100克,重庆、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。制法:先将鸭血切成片,放在炒锅中用沸水焯一下待用。再用少许清油把姜片、蒜片炒一下,放入重庆火锅底料烧开。汤汁熬好后,加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟。功效:提高免疫功能的作用。
一般来说,宝宝6个月后可以开始,这个时候父母可以制作一些有助于的辅食给宝宝吃。在准备辅食时,注意添加富含以下几种物质的食物,可以帮助宝宝。1、摄取优质的蛋白质蛋白质是构成身体细胞的主要成分,人体的免疫系统当然也需要它才能正常运作。鸡蛋高含低价高质的蛋白质,可以为宝宝提供足够的蛋白质。2、、富含的食物维生素C会刺激身体制造干扰素(一种与免疫功能有关的物质)来破坏病毒,另外,也帮助生成,让细胞之间互相紧聚在一起,减少细菌及病毒入侵的机会。在添加辅食的时候,父母可以制作富含维C的如橘子汁、西瓜汁等给宝宝吃。3、、少吃甜食单糖类(如葡萄糖、果糖)和甜食会影响人体制造白血球,也影响它的活动力,降低身体抵抗疾病的能力。在添加辅食时,父母尽量保证食物的原味,最好不要加料进去。
食用营养好,可以增强宝宝。富含的对宝宝的营养含量极其的丰富,宝宝适当的食用一些可以抵抗病菌的侵扰,对宝宝生长发育有帮助。5种的食谱如下:
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宝宝皮肤过敏,可以选用扑尔敏、氯雷他定,外用炉甘石等。调节宝宝的免疫功能可选用童康片、匹多莫德或玉屏风散等。
您好,一般是通过服用桂枝茯苓丸等治疗子宫肌瘤。建议您可以尝试一下。同时,定期做好复查也十分必要。如果想要调理的话,可以尝试一下中医治疗。
你好,初步考虑是孩子免疫力较低。可以适当补充微量元素和维生素试试,同时注意均衡饮食,全面增加营养,避免偏食为好的,再就是适当锻炼身体,及时增添衣服,对预防生病都是有效的。
你好,孩子的情况考虑可以吃合生元或是益生菌增强抵抗力的,必要的时候可以喝转基因口服液的,建议最好是通过食物增强孩子的抵抗力是比较好的, 平时孩子的饮食要加强营养,不能挑食或厌食。还需要增加孩子的运动量,这样是可以增强体质的。
含蛋白质的食物,比如肉类:鱼、禽、蛋、瘦肉;奶或奶制品;豆类:黄豆、青豆、豆腐、豆浆;谷类:米、面、玉米;干果类:花生、核桃、榛子、瓜子等。
维生素A、C、E、泛酸、核黄素、叶酸和牛黄酸都是准孕妇怀孕期间维持正常生理功能所必需的营养素,它们的缺乏也会导致免疫力功能的降低。各种深绿色蔬菜等
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给孩子吃这些食物增强免疫力
核心提示:从饮食上来讲,科学饮食,合理膳食,对改善我们的免疫力方面具有不可低估的作用。给孩子吃什么可以增强免疫力?
专家提醒:
孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。
  因为我们体内存在强大的免疫系统,才让我们抵御各种疾病。免疫系统在维持我们的健康方面立下了汗马功劳。因此,免疫力过低,我们容易受到病原微生物或自身突变细胞的袭击,HIV病毒的可怕之处就是通过破坏患者的免疫细胞让患者机体逐渐失去免疫力。当然,免疫过强或免疫紊乱可能又让我们受到自身免疫系统攻击,如机体或。   免疫功能的构建需要多种营养物质的协同作用,其中较为重要的营养物质有蛋白质、A、维生素C、维生素E、多不饱和脂肪酸、锌、铁以及一些生物活性物质。因此,要想改善自身免疫力,需要多方位的注意。从饮食上来讲,科学饮食,合理膳食,对改善我们的免疫力方面具有不可低估的作用。那么,营养素与免疫功能又有着怎么样的关系呢?  营养素与免疫的关系  (1)蛋白质:蛋白质与免疫器官的发育、免疫细胞的形成、免疫球蛋白的合成密切相关。蛋白质的人免疫器官(脾、胸腺)发育不良,淋巴细胞数目减少,免疫球蛋白水平下降。富含优质蛋白的食品包括肉类、鱼类、蛋类、奶类、及制品等。  (2)维生素:机体缺乏维生素A时,皮肤、粘膜的局部免疫力降低而诱发感染,淋巴器官萎缩,自然杀伤细胞活性降低、病毒、等抗原成分产生的特异性抗体(如IgA)显现减少。机体缺乏维生素E、维生素C时,免疫细胞、免疫球蛋白的数量也会减少。  (3)矿物质:机体如果铁或锌摄入不足,可使胸腺萎缩,T淋巴细胞数量减少,吞噬细胞的杀菌活性降低,免疫球蛋白产生会明显减少。  (4)不饱和脂肪酸:多不饱和脂肪酸可改变淋巴细胞膜的流动性、影响前列腺素和磷脂酰的合成,维持免疫力,如果摄入不足,也会影响机体的免疫力。  (5)其他活性物质:食品中存在许多生物活性物质,具有潜在调节免疫的能力、香菇、、金针菇、灵芝、云芝、、猴头菇、茯苓、银耳、黑木耳、人参、猕猴桃、螺旋藻等中的多糖均能增强免疫功能、食品中所含有的茶多酚、大豆皂苷、辣椒素、番茄红素、菌及发酵产物等也有调节机体免疫功能的作用。  与机体免疫功能相关的食物  具有促进免疫功能的食物包括,胡萝卜、白萝卜、大蒜、茄子、辣椒、玉米、黑芝麻、花生、核桃、黄豆、生姜、葡萄酒、木耳、银耳、蘑菇、海带、大枣、猕猴桃、苹果、山楂、鱼类、肉类等。  不利于免疫功能的食物  当然,并非所有事物都具有提高免疫力的作用,有些事物反而可能不利于机体的免疫功能,如油炸食品、烧烤食品、含盐过多的食品、酒等。当然,要注意避开引起过敏的食物。  合理饮食,调节免疫功能  (1)饮食均衡、全面,食物品种要多样化。  (2)多吃新鲜的蔬菜和水果。  (3)常吃奶类,尤其是酸奶,酸奶中所含的乳酸菌可增强机体免疫机制。  (4)适当吃点大蒜。大蒜是抵抗病毒和细菌的天然活抗体。  (5)食用优质油脂。大多植物油和鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸,而动物油脂含有太多的饱和脂肪酸,不利于健康。而地沟油、“新型地沟油”则有害于我们的健康。  (6)注意富含锌的食物的摄入。锌可以促进白细胞的繁殖,抑制病毒生长。虽然人群中典型锌缺乏很难见到,只要经常吃肉、鱼等一般都不会缺乏,但是素食主义者应警惕锌缺乏。
  (7)特殊人群如长期熬夜、值夜班族,孕妇,急、慢性病人可在医师或资深营养师指导下补充维生素、矿物质及生物活性物质。  (8)摄入充足的水。  作者简介:刘长伟(),营养医师,儿童营养师,营养硕士,营养科普学者。
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