当友谊的小船说翻就翻，我们要如何面对“无常”？
北京龙泉寺学诚法师
最近，“友谊的小船说翻就翻”系列成为了朋友圈的流行语。其实，这在佛教看来就是“无常”，是我们随时会面临的问题。那么当我们在生活中切实遇到“无常”的时候，应该如何去面对呢？请看学诚法师的精彩回答。面对“无常”文：学诚法师每天傍晚，寺院里的僧人在念诵经文时会读到一句话：“是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐？当勤精进，如救头燃，但念无常，慎勿放逸。”这句话是提醒出家人：一天又过去了，自己如同处在浅水中的鱼儿一样，容易被飞鸟和渔民所捉；面对生死的无常，应当精进努力修行，不可懒惰荒废时光。佛陀曾问弟子一个问题：人的生命中，自己能够把握的时间究竟有多长？有的弟子说50年，有的说30年，有的说10年、1年，甚至有人说短短几分钟，佛陀认为都不对。直到有弟子答道“呼吸间”，佛陀才给予肯定：“出息不还则属后世，人命在呼吸之间耳！”两千五百多年前的佛陀，曾多次让弟子们思考死亡。有人觉得这是佛陀让大家提前做好心理准备，当死亡来临时好坦然面对。其实不完全如此。思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。佛教里强调的“无常”是指变化，世界上山河大地、万事万物，包括人的内心活动、人与人之间的关系，无不是以变化的形式而存在。对于我们而言，生死是最明显的一种无常。通过思考死亡体会无常，其目的是破“常”——破除我们心中的“常执”。常执是什么呢？就是常常执著——我们对某些人、某些事或某些境界特别喜欢或厌恶，就容易产生执著。佛教里讲，痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。比如开车外出，情绪容易随着路况的变化而起伏，不堵车时觉得高兴，堵车时就容易起烦恼。如果我们认为车多车少的变化正是“无常”的表现，是正常情况，堵车就不会扰乱心情。遗憾的是，现代社会中忙忙碌碌的我们，很少有时间，也不太愿意思考“人生的终点”问题。美国医生努兰在他《外科医生手记：死亡的脸》一书中提到：“我们想寻找一些方法来拒绝承认死亡的力量，以及逃避它对人们思想的控制。”如果我们愿意思考生死，渐渐就会感受到生命的脆弱，体会到死亡来临的不确定性。当正视死亡这一重大的无常时，我们内心的常执慢慢会消融，从而坦然面对外在境界，不会有那么多的在意和比较。顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。这样我们就能放下包袱，内心会有越来越清晰的目标和强大的动力，去面对越来越多的问题，承担越来越多的责任。上微信搜【腾讯佛学】轻松关注佛学微信公众号。或下载【腾讯新闻】客户端， 获取更多精彩资讯。
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【导语】：友谊是一种很玄很玄的东西，他可以经受诱惑也坚韧不破，但也可以因为鸡毛蒜皮说翻就翻。最近微博上大家都在说 “友谊的小船说翻就翻”。到底是什么意思？　　继喃东尼的原创漫画《友谊的小船说翻就翻》之后，又出现了花式的HR版、媒体人版、银行版、设计师版、法科生版……今天你被这两只呆萌企鹅刷屏了吗?　　友谊的小船说翻就翻出自哪里：是微博@喃东尼 把翻船的过程画了出来漫画。　　友谊的小船说翻就翻原版漫画作者：喃东尼微博　　友谊的小船说翻就翻原版漫画作者：微信公众号　　友谊的小船说翻就翻是什么意思：友谊是一种很玄很玄的东西，他可以经受诱惑也坚韧不破，但也可以因为鸡毛蒜皮说翻就翻。　　其实就是委婉的说：劳资要跟你绝交。这是种怎样的体验?　　脑洞大的@喃东尼 把翻船的过程画了出来，说得好有道理，晚报菌忍不住分享出来：　　友谊的小船说翻就翻，梗在这里|原版且完整版表情图片　　【友谊的小船说翻就翻】　　第一种　　第二种　　第三种　　女生版　　(一)　　女生版　　(二)　　第六种　　但是呢　　朋友之间的表白也有乐观的一面呢　　第七种　　至于爱情的巨轮说沉就沉，原因主要有——　　【爱情的巨轮说沉就沉】　　第一种　　第二种　　(反正变成胖子真的是很危险啊，大家要注意啊……)　　第三种　　第四种　　(其实，不只是爱情，友情、亲情都是需要经营和维护的)　　第五种　　第六种　　第七种　　最后
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友谊小船的漫画最近刷爆朋友圈。
　　对那些总被网络流行语拽着跑的人来说，这两天又有新梗来凿脑洞了。“友谊的小船说翻就翻”的多格漫画，骤然刷屏很多人的朋友圈：从闺蜜间的“P图之争”到媒体人、医生、银行员工的“不靠谱下班时间”等，都轻易地将friendship（友谊）变成“翻的ship（小船）”。各行各业网友纷纷将“翻船体”改编成与自身职业相关的版本，一时间让“友谊小船的段子说火就火”。
　　网上时有段子出，各领时髦三五天，但火总有火的理由。“友谊小船说翻就翻”的爆款潜质，就在于其“百搭性”和顺口的语感：什么行业都能用这造句，这也造成了传播层面的低门槛。因为低门槛，故谁都能借此磨磨段子肌；而顺着该模板衍生的“亲情的火苗说灭就灭”“青春的小鸟说飞就飞”等，也颇具“洞次打次”的Rap节奏感。
　　光这还不够，“翻船体”引发造句狂欢更重要的原因，是能在职业生活勾画和“感情的烟花易冷，友谊易碎”之感喟的嫁接中，表达那种抵达共鸣的心声：很多人明面上说的是“友谊危机”，实则在说熟人圈感情维系的“人情呈现方式”与职业规范间冲突造成的“社交痛点”。
　　像媒体人跟朋友“友谊翻船”，不是因忙着采访、写稿总无法答应朋友约饭的邀请，就是有朋友要求“你不是做新闻的吗？帮我把这个料爆出去呗”；医生跟朋友“友尽”，常是因为被要求“帮挂个专家号”；铁路员工被朋友拉黑，常是因没法答应“给买张票”……
　　很多人在转“翻船体”时，就内含了渴望被理解的心态，因为有些友谊的破裂，跟职业间隔膜有关。以往“‘小李，听说你大学学的是摄影？’‘是的，老板。’‘那好，去给我朋友圈自拍点个赞’”之类段子，就以“呵呵哒”方式道出了加载在职业区隔上的理解困境；而今，“翻船体”则更直接地呈现了这重隔膜之深：在外界看来，医生是白衣天使，媒体人是无冕之王，却不知道，风光之下，这些行业从业者都有不为人知的辛酸。而转帖，成了他们诉苦衷、求理解的迂回表达。
　　友谊小船说翻就翻，是因为触到了“社交痛点”之礁。而这样的痛点我也有，随便列举一个：“小明，‘友谊小船说翻就翻’是个啥意思”“别让我释梗，解释了就没意思了”“呵呵”——友谊小船说翻就翻。
　　当然，友谊小船倾覆，有时还因为利益，如贪官间的分赃纠葛、人事变动上的明争暗斗，其所谓“友谊”本就虚弱，闹出分歧，想不翻都难。
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很多人在转“翻船体”时，就内含了渴望被理解的心态，因为有些友谊的破裂，跟职业间隔膜有关。
很多人在转“翻船体”时，就内含了渴望被理解的心态，因为有些友谊的破裂，跟职业间隔膜有关。
北京大学国家发展研究院教授
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近日，一组“友谊的小船说翻就翻”的漫画萌翻了大家。
漫画的创作者为微博@企鹅北游记：
漫画作者、公众号：@喃东尼
漫画作者、公众号：@喃东尼
漫画作者、公众号：@喃东尼
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友谊的小船，可能是说翻就翻，那么你与朋友的友谊是不是到了翻船的阶段呢？
来看一看，友谊的小船失去平衡的4个信号：
1. 花了时间和一个人相处之后，感觉更糟糕而非更好
友谊和恋爱都不是那么一帆风顺。最佳的关系是：身在其中的你足以“做你自己”。但当差的感觉持续凌驾于好的感觉之上，是时候重新审视这段关系之中的“投资策略”了。
2. 如果你试图忽视短信、邮件、以及之前被你秒接电话之人的来电
考虑到自己的时间成本与相关利益，当你开始感觉回应一个人的请求太过忙碌，太过劳累或者太过开心，问问自己，这是不是就是你们的关系的通常模式？或者你个人的生活之中发生了别的什么才造成了这种影响。
如果是因为你自己的问题，或许你需要让这位友人意识到，是你自己的生活里发生了与你们的关系无关的事情；如果是对方的问题，你或许需要坦率地告诉对方，或者用你的沉默暗示对方，如果继续维持这段关系，对方让你“获利”的水平为何。而如果关系本身出了问题，或许你需要重新审视对方，看你们彼此之间的感觉是否是相互的。关系长期失衡的情况下，双方都要付出努力以继续维持这段关系。
3. 你会后悔因有这位朋友陪伴时做的一些事
当你和某个特定的朋友在一起，你经常家长里短吗？喝醉吗？花钱太多吗？做出的决定在事后后悔吗？如果你失去了自我尊重或自我导向，就是你给予太多的标志，这也会让对方产生过多的期许。
4. 你发现自己会问，“我如何终止这段关系？”或者“我为何让这段关系继续”？
你在脑海之中会保持一个“资产负债表”，这些迹象能让你察觉到关系比常态消耗更多能量。
这时候，你需要进行一番自我审思：
1. 知道自己的价值
仔细考虑一下你的自尊水平多高，以及你可以提供多少资源。我们一个都有设定边界、且通过交流告诉对方这种边界在何处的决定权。你能带给这段关系多少呢：精神支持？能量？时间？忠诚？诚实？在对方有需求时提供帮助及实质性支持时也甘之如饴？当你将所有加权之后，你仍会相信这段关系值得投资吗？
如果你正在为未来投资多少做决定的话，要清楚自己行为的“预算”超出了多少，并且削减让人不堪重负的“支出”，别都让自己承受着。如果真是对方的鼓励或责备让你的所作超出了舒适区域，那么是时候“为这段友情戒瘾”或“为朋友圈大扫除”啦。
当你对一段关系持观望态度时，你可以自问三个问题以寻求答案。如果三个问题之中任一个发出了危险信号，深入挖掘这个问题，看看你是否为扫清这段关系做好了准备。
2. 思考一些问题
我从这段关系之中得到了什么呢？
别人对我的精神负债我能感觉得出来，但我怎么没有感觉到得到了对方履行了负债义务？
这段关系之中的不平等让我本人付出了多少代价？
只有你自己才能决定下一步怎么走，你需要慎重对你的决定做出权衡。
为了不让自己的友谊的说翻就翻，可以怎么做呢？
七种方式，让友谊的小船不会翻。
原标题：为什么“友谊的小船说翻就翻”刷爆朋友圈？本文仅代表作者个人观点。
责任编辑:陈佳静