踢盘踢时要踢毽子注意事项什么

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散打踢沙袋时应该注意什么啊?
提沙袋时脚面的着力点应该是什么地方啊?最好有图片嘿嘿
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沙袋以前里面填充的都是布条. 现在换成了沙子和布条 .开始踢时脚背踢得很痛. 就是大拇指头哪跟最突出来那根骨头有点痛
是不是动作不规范导致的啊?我看视频上的都是脚面着力的啊
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黎约践踏YNPRSR
上学期,我们全校举行了盘踢毽子比赛.张老师选了我,邵一丹,李友俞等些女同学去参加盘踢毽子比赛.等啊等,终于等到了比赛这一天.张老师带着我们来到篮球场上,过了一活儿,该我们三(4)中队上场比赛了,等到体育老师李老师一声令下,我们迅速地开始踢起来.“1,2,3,4,5……37,38,39,40,41”当人家同学帮我数到“41”的时候,李老师又是一声令下,我们又立刻停了下来.李老师记好了成绩,张老师就带着我们离开了篮球场,回到了教室.当时,我心想:这回盘踢毽子比赛,我一定拿不到好名次了.可是,等到十二月份张老师发奖状时,本来我以为拿不到名次呢,可又让我吃了一惊,我竟然还得了第八名.后来,我看了别的女同学的名次,她们有的比我好,有的比我差一点.放学了,我带着奖状回家了.
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