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第三方登录：夜班下班后马上去游泳是否有害健康？
夜班下班后马上去游泳是否有害健康？
夜班下班后马上去游泳是否有害健康？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：123883
病情分析：你好，一般是不好的。
意见建议：最好是适当的休息一会
生活调理：
问我上夜班下班后在吃早餐突然觉得得头晕，眼睛马上发黑...
职称：医生会员
专长：消化内科、肾内科
&&已帮助用户：36815
病情分析： 你好，头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,意见建议：有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗才行.祝你早日恢复。
问您好：我现在上夜班，早上8点下班时特困，回宿舍洗完澡...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63183
问题分析：你好，正常成人每天能够保证6-8小时的睡眠时间就算是正常的现象，从你所说的‘现在上夜班，早上8点下班时特困，回宿舍洗完澡后，马上就睡着了，到中午12点半以后就睡不着了’的情况来分析：你也有4个小时的睡眠时间了，既然‘到中午12点后就醒了，精神也挺好的，无任何不适’那是正常的现象。意见建议：乐观心态，注意休息，劳逸结合，同时应该积极参加体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力和抗病能力，祝你身体健康。
问请问上夜班熬夜人会瘦吗
职称：主治医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：26795
问题分析：您好，熬夜不一定变瘦，，缺乏睡眠会增加肥胖风险。睡觉的时候会分泌一种抵抗肥胖的激素，而醒着的时候会分泌另一种促进食欲，促进肥胖的激素，每天睡足7小时能降低肥胖风险。意见建议：凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
问医生您好，我明日有事，上礼拜就越好明日下午下班后去...
职称：医生会员
专长：儿科多发病，疑难症
&&已帮助用户：12581
病情分析： 今天来例假了，用性激素可以让例假马上停下来，今天例假第一天。
问很饿吃了点东西，马上肚脐眼就剧痛一阵一阵的
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
&&已帮助用户：122438
问题分析：目前的情况是饥饿以后空腹喝可乐喝水，在进食的时候出现腹痛，由于可乐是凉的，会产生大量的泡沫，刺激胃黏膜，引起胃部收缩导致胃部剧烈疼痛，这种情况一般给予解痉的药物治疗即可，但是也不排除有胃炎的情况。意见建议：检查胃镜，如果有胃炎口服胃炎颗粒、奥美拉唑、斯达舒等药物治疗，平时要规律饮食，多吃软的易消化的食物，不要吃酸辣刺激的，生冷坚硬的食物，忌酒。
问天天洗冷热水澡会有啥影响吗？
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220603
指导意见：你好，一般情况下，经常性进行冷热水澡的情况考虑对身体的健康有好处的，注意好卫生没有问题的
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贴数:33&分页:使欣喜，使陶醉发信人: enchant (使欣喜，使陶醉), 信区: Swimming
标&&题: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 11:10:13 2015), 站内 && 据说这不是健身，而是伤身，因为上班太累，晚上要好好休息，是这样的吗？
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 113.116.239.*]
拉菲发信人: lafei (拉菲), 信区: Swimming
标&&题: Re: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 11:13:24 2015), 站内 && 不详,不过正打算这么干...
【 在 enchant (使欣喜，使陶醉) 的大作中提到: 】
: 据说这不是健身，而是伤身，因为上班太累，晚上要好好休息，是这样的吗？
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 211.151.95.*]
亲亲佳佳发信人: jialinli (亲亲佳佳), 信区: Swimming
标&&题: Re: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 12:36:19 2015), 站内 && me too&& &&&& 【 在 lafei () 的大作中提到: 】
: 不详,不过正打算这么干...
: 【 在 enchant (使欣喜，使陶醉) 的大作中提到: 】
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 223.104.3.*]
亲亲佳佳发信人: jialinli (亲亲佳佳), 信区: Swimming
标&&题: Re: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 12:36:33 2015), 站内 && 多大点事儿。。。。值得纠结吗？&& &&&& 【 在 enchant () 的大作中提到: 】
: 据说这不是健身，而是伤身，因为上班太累，晚上要好好休息，是这样的吗？
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 223.104.3.*]
拉菲发信人: lafei (拉菲), 信区: Swimming
标&&题: Re: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 12:44:38 2015), 站内 && 今晚去吗,村里露天池子
【 在 jialinli (亲亲佳佳) 的大作中提到: 】
: me too&&
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 211.151.95.*]
礼义廉耻忍耐克己百折不屈发信人: lowy (礼义廉耻忍耐克己百折不屈), 信区: Swimming
标&&题: Re: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 13:15:50 2015), 站内 && 那你说帝都那么多健身房有游泳池里那么些人都在伤身？
【 在 enchant (使欣喜，使陶醉) 的大作中提到: 】
: 据说这不是健身，而是伤身，因为上班太累，晚上要好好休息，是这样的吗？
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 114.252.247.*]
亲亲佳佳发信人: jialinli (亲亲佳佳), 信区: Swimming
标&&题: Re: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 13:20:40 2015), 站内 && 耶~五点下班杀过去估计得六点十分了&& &&&& 【 在 lafei () 的大作中提到: 】
: 今晚去吗,村里露天池子
: 【 在 jialinli (亲亲佳佳) 的大作中提到: 】
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 117.136.0.*]
坎切拉皮发信人: LaPi (坎切拉皮), 信区: Swimming
标&&题: Re: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 13:22:08 2015), 站内 && 肚子饿的话可以先吃个冰棍 && 【 在 jialinli (亲亲佳佳) 的大作中提到: 】
: 耶~五点下班杀过去估计得六点十分了&&
&&&& -- &&&&&&&&&&&&&&如天涯般辽阔寂寞，如明月般皎洁忧郁 &&&& ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 211.99.222.*]
拉菲发信人: lafei (拉菲), 信区: Swimming
标&&题: Re: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 13:25:29 2015), 站内 && 额,我6点下班,杀过去差不多6点半...偶遇哈 && 【 在 jialinli (亲亲佳佳) 的大作中提到: 】
: 耶~五点下班杀过去估计得六点十分了&&
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 211.151.95.*]
亲亲佳佳发信人: jialinli (亲亲佳佳), 信区: Swimming
标&&题: Re: [讨论]工作日晚上去游泳是否可取？
发信站: 水木社区 (Tue Jul&&7 13:33:00 2015), 站内 && 不怕饿，减肥中~&& &&&& 【 在 LaPi () 的大作中提到: 】
: 肚子饿的话可以先吃个冰棍
: 【 在 jialinli (亲亲佳佳) 的大作中提到: 】
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 117.136.0.*]
文章数:33&分页:& 一会下班后游泳去，你们都准备干嘛？
一会下班后游泳去，你们都准备干嘛？
研究生二年级
一会下班后游泳去，你们都准备干嘛？
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
快速求链：
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
你有慧眼！跪求宝贝出处，不胜感激
好喜欢你的宝贝！方便告知购买地址吗？谢谢啦！
偶像！能给我这个宝贝的链接吗？太喜欢了！感激涕零！
你的帖子简直太棒了！希望得到这个宝贝的购买地址！万分感谢！
回复到本帖
研究生二年级
一会你们都干嘛去？约吃饭？逛街？看电影？
唉，一个人游泳也没意思啊。
你们都不运动？6月不减肥，男友随时没。身上长肉没？去年的裙子都穿不上了吧？
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研究生二年级
:找人一起就好了.
研究生二年级
引用:原帖由 惠子娃 于
16:04 发表
帮顶帮顶么么哒！ ！ :g 一起?
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提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽，只有管理员可见
高中一年级
懒得运动的人，只能靠晚上节食
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下班去游泳，一睹妹子春光
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准备下班了，在论坛上再跟大家聊聊。
& &今晚约了朋友去游泳，主要是看在那个游泳池多大奶妹子，一同几人买好装备，花了我200多元，今晚去试下，哈哈，顺便减一下肚子。希望运气好可以泡到1个妹子就好，神啊，保佑我吧。
& &如果有其他朋友也喜欢在泳池看美女的朋友多多交流，好了，下班了，88
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不错，感谢楼主
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好啊，谢楼主
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严重支持！
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回个帖子支持一下！
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谢谢楼主啊！
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拿分走人呵呵，楼下继续！
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先看看怎么样！&&
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哥最近喜欢上了顶贴，因为，如果帖子火了，那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说&&
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写得好啊　估计有马甲&&
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