乙肝患者为什么不糖尿病患者能剧烈运动动

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乙肝患者能不能多运动
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乙肝患者不适和做剧烈运动怎么办
来源:光明网
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  虽然乙肝患者不适和做剧烈运动,但少量的运动对于病情的恢复疗养还是有所帮助的。那么,乙肝患者夏季最适宜做什么运动呢?
  指出,由于夏季闷热,不适当的运动会使机体大量出汗,引起体内水分和电解质的丢失,能量大量消耗,肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,造成肝脏组织损伤和人体抵抗力下降。因此,患者夏季运动需要有选择、有节制地进行。而这类运动中,最佳运动项目就是散步。
  对于肝脏有问题的人来说,散步比慢跑更安全,不会增加机体的代谢,加重肝脏的负担。此外,散步能&散心&。夏季天热容易使人上火,出现急躁易怒、心烦失眠等情况,而随心所欲地散步能有效疏解患者的压力,消除不良的情绪刺激,利于患者康复。
  需要注意的是,乙肝患者、特别是肝功能异常的患者,其耐受力较正常人差,易疲劳,在高温状态下活动,更容易,加重病情。因此,尽量散步时,避免在阳光下暴晒。夏季早上8点~下午6点温度都较高,不适宜锻炼;最佳运动时间是晚饭1小时后。这个时段,人体的各项机能处于平稳状态,全身血液分配均衡,最适合运动。
  专家还强调,运动的强度,乙肝患者可根据自身状况决定,每个人可根据自己的年龄、体质、的轻重不同,摸索出适合自己的运动量;总的原则是以不疲劳、每次活动自觉微微出汗为度。
  在锻炼过程中,若感到肝区部位胀痛、全身乏力不适,应停止运动,平卧休息,增加肝脏血流量,以减轻肝脏的负担。运动后如果食欲好转,身心愉快,乏力减轻,肝功能改善,则可在此基础上量力而行地增加活动量。
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  网友咨询:乙毒携带者能做剧烈运动吗?那平时中难度连运动都不能做吗?连动都不能动,那和死人还有什么区别?针对这位网友的问题,的教授给出了具体的解答。  病毒携带者能做剧烈运动吗?的肝病专家肝病专家表示:首先需要留意的调理,平淡饮食轻易可以多吃水果蔬菜,不可以吃油腻高脂肪的食品,配合适当的体育运动是完全可以的。  肝转阴没有殊效根治办法。建议检查肝功及DNA,DNA阴性表明病人体内的乙肝病毒并不活跃,没有明显复制,加上肝功能也正常,这种情况下,西医没有进一步的治疗措施。但是平时一定要留意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。  乙肝病毒携带者能做剧烈运动吗?肝病专家指出:对于乙肝病毒携带者来说是不适宜做长跑等剧烈运动的,这样会加重患者肝脏的负担,轻易导致患者病情的恶化。乙肝病毒携带者在日常生活中,可以适当的进行运动,但是不要劳累过度,同时要留意公道的安排饮食,这样有助于肝细胞的修复和再生。同时还应该留意定期的复查,及时的了解自身的病情,出现异常情况时,应该积极的接受治疗。
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听说乙肝患者不能做剧烈运动!那么问题来了~收藏
自小就是乙肝患者,应该是父系传染的,一直是携带。
8月份检查是大三,肝功正常,B超正常,DNA7次方
那么问题是可以去参加马拉松吗?一路跑来有6个月了,好想去挑战一下自己。可以做剧烈运动吗?
附上一张成绩图!
你都已经跑了6个月了,怎么还问能不能跑?
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