乔丹健身什么时候喝牛奶喝什么牛奶

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-22 13:15 标签： 健身喝什么牛奶比较好
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省天天低价，畅选无忧【关于乔丹（续），很少有人知道的20个故事】-大众养生网
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关于乔丹（续），很少有人知道的20个故事
NO1、乔丹规则2.0--不是活塞的那个乔丹规则，而是在1996年之后，新一代教练们摸索出来的打败公牛和乔丹的规则，《体育画报》里曾经有记载。其中有一条就是，必须要有个能快速奔跑的小个子后卫，因为1996年之后，乔丹最怕追着这种小后卫满场跑。1996年公牛仅输了10场常规赛，其中掘金、猛龙、奇才、黄蜂，这种连季后赛都进不了的，照样可以让公牛很狼狈，就因为他们队里都有个很快的小后卫。
NO2、父亲节 ---- 尽管是迟到的胜利，第四个总冠军，还是在父亲节这天来到。之前，在回忆自己的父亲时，乔丹曾说：你无法理解我是多么幸运，可以出生在这样一个家庭。最值得欣慰的3是：父亲看了我最后一场球(1993年总决赛)......如今，在父亲节夺冠，想起天堂的父亲，乔丹在更衣室抱着篮球哭了20分钟，之后，皮彭走了进去，上一次三连冠仅剩的两位元老，要单独在更衣室庆祝，没有人打扰他们。
NO3、初识科比 ---- 科比在进入NBA之前，就有球探觉得他象乔丹，可乔丹对科比并无太多印象。第一次相遇是96~97赛季的常规赛，公牛主场，公牛在前两节建立的优势，使得乔丹大部分时间都在板凳上休息，科比好像创了个得分记录，30+吧，不过两人只是对位了几次，因为乔丹大部分时间在休息。中途科比曾经跑到乔丹旁边，向乔丹请教突破的技巧，这时乔丹才意识到科比的存在。
NO4、力挺艾弗森--史上最矮的状元，也是既魔术师之后第一位后卫状元，这是艾弗森初入NBA的初印象，状元首秀，得了30分，6犯毕业，后来他打破了很多状元的得分记录。可惜的是76队这些比赛都输了。以魔术师、巴克利为代表的名宿，开始炮轰艾弗森打球自私。这时候，乔丹说了句公道话：他的天赋在那里摆着，即使是我年轻的时候，还是要比他慢半步甚至一步.......至于打球自私......我们谁不是这么过来的。
NO5、风度问题 ---- 在季后赛的系列赛结束后，失败方一般会向获胜方表示祝贺，一是因为球员私下友谊都不会太差，二来这也是个风度问题。大家常常指责1991年bad boy军团，为了不向乔丹和公牛庆祝，他们选择了提前离场。可你们是否听过，一向被认为是场上的绅士乔丹，也曾经在1997年东部决赛后，拒绝跟莫宁握手，原因是莫宁上一场肘击了皮彭的额头，那时候乔丹曾说：莫宁脑子有毛病！
NO6、皮彭 ---- 1997年的总决赛第二场，乔丹终于爆发，几乎整个下半场成为时间，由于皮彭错失了至少两个乔丹传出的必进球，导致乔丹与第一个总决赛三双失之交臂，仅差了一个助攻。赛后乔丹很大度的表示：不要给皮彭压力，他有伤，比起什么三双记录，我更想要一个健康的皮彭！
NO7、小动作&最艰难的时刻 ---- 1997年的总决赛第四场，尽管公牛最后一分钟还领先4分，还是被爵士逆转了比赛，最后时刻斯托克顿抢断乔丹后快攻，乔丹穷追不舍，但是他只是轻轻的拉了下对方。赛后记者发文表示：这是相当干净的一次犯规。乔丹表示：我也有不少小动作，只是我觉得它们不值得我用。那么，什么时候，你会用小动作？其实，我从来没见乔丹在比赛中用过小动作，或者恶意伤害什么人。
NO8、三分球 ---- 乔丹的三分球确实是乔黑们最津津乐道的话题，没记错的话，首赛季18%的三分命中率，让大帅都批评他该练练三分了（大帅在奥胖刚进联盟时也批评过他不会勾手，奥胖干脆的回应我不需要这种技巧），乔丹还是苦练了自己的三分，经典例子可以不提，命中率或许不高，可在最关键的时刻，他的三分很少让人失望，1997年的总决赛第五场，当他忍着肠胃炎拿下38分，并投中制胜三分，队友在更衣室里失声痛哭。
NO9、科尔--科尔最经典时刻就是，1997年总决赛第六场那记准决杀。科尔在第四场错失了几次投篮，就把输球原因归咎于自己。之后科尔的太太打电话给乔丹：迈克尔，我必须和你谈谈，因为我丈夫哭的很厉害。于是，乔丹专门为科尔设计了那自我救赎的一投，暂停时，乔丹告诉科尔：你在弧顶等着，斯托克顿一定会来包夹我，我会把球传给你！科尔问：可你怎么知道他会包夹你？乔丹很淡定的：他一定会来包夹...后来都知道结果了。
NO10、俱乐部 ---- 这是乔丹发起的一个倡议活动。因为那时侯球队的训练大部分集中在下午，于是乔丹就倡议自己的队友来自己家里吃早餐，然后一起训练，这样把上午的时间也充分利用起来。皮彭和哈泊是这个俱乐部的忠实，其它队友也时常参加，巴克利曾经参观过乔丹训练，之后表示相当震惊：这家伙在比赛中是上帝，训练时简直是魔鬼，我只有在追女孩子时才有这么大的动力！
NO11、战术性轮休 ---- 说实话我是最近这几年才接触这一概念，因为至少在乔丹的公牛，没听过谁需要战术性轮休。1997年公牛出征麦当劳公开赛，皮彭和罗德曼都有伤打不了，其实乔丹的身体也需要休息，但他还是拿下28分和赛后的一句：希望我的表现，不但对得起手里的奖杯，更对得起观众的每一分钱。
NO12、沃克打败了乔丹 ---- 1998赛季伊始，公牛和乔丹陷入了最困难的时期，这头刚刚升了上届总冠军的旗帜，新秀沃克率凯尔特人就给了公牛当头一棒。哈泊甚至没有风度地在比赛中问沃克：你有几个戒指？赛后，媒体纷纷以《沃克打败了乔丹》为题大肆炒作，乔丹则很淡定的赞扬了沃克的表现：这孩子是那种注定要进入名人堂的球员。
NO13、全明星赛 ---- 1998年的全明星赛，给乔丹的感觉是如此“新鲜”，从东部来看，就他一个老人，科比更是在马龙试图为他挡拆的时候，放出了那句豪言：收起你那套该死的挡拆，我要和乔丹单挑！结果单打乔丹两次未果，乔丹单打科比三次成功，还有一次2+1。乔丹甚至跟穆大叔，再次尝试了一次闭着眼睛罚球。
NO14、乔丹老---- 后一个三连冠时期，乔丹随时都在迎接后辈小子们的挑战，乔丹曾经让一些狂妄小子付出代价，例如：斯塔克豪斯，也曾经被一群小后卫打的相当狼狈，例如：斯塔德迈尔。倒是曾经被他誉为90年代三大控位的蒂姆-哈达威（另两位是斯托克顿和K.J）放言要防住乔丹时，乔丹毫不客气的用50分修理他一顿。
NO15、与乔丹决斗 ----布莱尔是98年从黄蜂换来的球员，身材、球风都跟乔丹很象，他曾与乔丹玩过一次“斗牛”，就是一对一的比赛，布莱尔是相当投入，乔丹则抱着玩笑的态度，居然被布莱尔打了个6：2，还被布莱尔抢断，在他头顶扣篮，乔丹怒了，连中5球，以7：6结束战斗。布莱尔不服，要求再比一次，这一次，乔丹干净利落的7：2干掉了他，布莱尔还是不服，乔丹对他说：你无非就是想打败我，然后你就可以跟你的孩子
NO16、AJ一代 ---- 很多迹象表明，1998年是乔丹的最后一季，公牛所到的任何客场，球票几乎都场场售罄。最后一次回到麦迪逊花园之前，乔丹在家里翻出他的AJ一代，据说他是在这里穿上了AJ一代，显然他想在这里、用这种方式结束自己的时代，乔丹因为这次穿AJ一代被联盟罚款。当初联盟规定球鞋必须有白色，MJ穿着AJ1，每场被罚5000美刀。
NO17、奥尼尔 ---- 奥胖对乔丹有句评价：就算我奶奶跟乔丹一个球队，也能拿总冠军。这是奥胖说给罗德曼听的。我也是在看球的时候，听主持人说的。坊间传说奥胖曾经说给科比一句：只有在乔丹身边，我才能安心的做个配角。
NO18、拉塞尔 ----当得知自己的最后一个常规赛MVP是由拉塞尔来颁发时，乔丹确实有种幸福的激动，他在领奖时，甚至露出了罕见的羞涩表情。拉塞尔对乔丹的评价是：曾经不止一次的有人问我：你认为谁是NBA历史上最好的球员，我也不止一次的重复着我的答案：我看过你无数场比赛，几乎每个晚上你都表现地无可挑剔，感谢你，为我们带来了这么多精彩的比赛！
NO19、公牛的球衣 ----总决赛开始之前，有记者问起皮彭：赛后你会怎么处理公牛的球衣？估计这个记者希望得到的答案是，皮彭会终生保存这件球衣吧。谁知道皮彭冷冷的回答：我会把它扔进垃圾桶里。当记者把皮彭的答案告诉乔丹，并问乔丹同样的问题是，乔丹风趣的回答：我也会把它扔进垃圾桶......但公牛队会再给我件新的。
NO20、四连冠--不要跟我说，这个乔丹没有想过。1998赛季结束后，乔丹对公牛管理层放烟雾弹，一再声称杰克逊对自己的重要，之后又传出北卡恩师史密斯有望来执教，乔丹立马收起终生只为杰克逊打球的论调。
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微信扫一扫　　今天小编要说的这位女神叫Jordan Carver，她的名字早已经火遍全球了，下面是她的一组照片，感受一下。
　　Jordan 身高168cm，体重55kg、日生于德国-巴伐利亚州的小镇，德国内衣模特，业余女拳手。
　　她的身材简直无可挑剔，傲人的胸围让她被称为“乳神”，每一张照片都让男人看了受不了。
　　她的三围是99M-61-89 cm（39HH-24-35；注：欧洲HH罩杯，对应东亚地区M罩杯），这比D罩杯还大了四个尺寸！
　　Jordan除了胸大，还有性感的马甲线和蜜桃臀，好身材中的极品。
　　练就这幅好身材并不容易，Jordan的健身强度很大。
来看一下她的日常训练
　　当然这胸围不是随便练就有的，jordan说自己在青春期的时候胸部就发育的非常好。
　　规律的锻炼让jordan身材总是如此完美，再加上傲人的胸部，她被花花公子的拍摄师挖掘。
之后就有了下面的这组火辣的健身照片，
没多久传jordan的名字就遍了全球。
最后再分享一组jordan的生活照，
感受一下“乳神”究竟有多大。
（我只看了三遍...）
随意感受一下女神跑步时样子
　　ManNight
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　　推荐语：这是一个充满男性荷尔蒙的公众号
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