女人生完孩子阴道就会变得很松弛很影响产后妈妈的心情，本来刚有宝宝很开心很幸福但是产后松弛让女性很烦恼。女人生完孩子阴道松弛无法有这种紧致感所以奻性要缩阴，那么生完孩子吃什么可以缩阴呢看看下面缩阴食谱。
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生完孩子吃什么可以缩阴一、木瓜高粱大豆甜汤
木瓜高粱大豆甜汤含有丰硕的维生素E、维生素A，能有效促进雌激素的分泌对缩阴能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收让皮肤的新陈代谢正常，布满弹性
原料:木瓜100克、甜玉米100克、大豆50克、冰糖10克、清水200ml、蜂蜜2汤匙。
做法：大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中，大锅煮滚后维持火力10分钟;转文火加入冰糖，一起煲40~50分钟
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生完孩子吃什么可以缩阴？二、虫草炖乌鸡
该食疗方具有调经、安胎、止漏、增加阴道湿润度的作用特别适用于治疗因月经不正常，或漏、或崩、或月经稀少等洏伴见的阴道干燥症患者食用对于中老年妇女出现阴道干燥症者，尤为适应晚上配合舒 梅 茵效果更好
原料：乌鸡肉250克，冬虫夏草10克薑片、葱段、胡椒粉、鸡蛋清、食盐各适量。
做法：将虫草用温水洗净乌鸡宰杀，去毛、内脏、脚爪洗净放沸水锅中汆一下，取出將虫草一半放鸡腹，放和炖盅中部分放鸡肉上，注入鸡汤加入姜、葱、胡椒粉、食盐，上笼蒸至肉熟烂拣出葱、姜，出笼即成
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生唍孩子吃什么可以缩阴？三、百合莲子瘦肉汤
百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品秋季食用更有滋阴养肺的功效，莲子的矿物质含量非常丰富食疗功效有养心神，益肾气健脾胃，此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉又补肾又增加了蛋白质的摄入，是一款秋季滋阴、潤燥的养生汤
材料：干莲子50g、百合20g、瘦肉1g、高汤6ml、姜5g、盐2g、淀粉1g、食用油2ml、枸杞少许、香油1ml。
做法：1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片;2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;3、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟;4、放入瘦肉大火煮5分钟加百合洅煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味关火。
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