幼儿园体格锻炼总结参加哪些锻炼活动好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-07 07:22 标签： 幼儿园体格锻炼总结
幼儿园运动会好处
幼儿园运动会好处小寒时节，天气格外阴冷，但沪上众多幼儿园里这几天却热火朝天地开展各种亲子运动会，和传统游戏结合创设孩子喜欢的运动项目、把生肖牛融入比赛项目。长桥第三幼儿园冬季运动会上，全园13个组成了13个方阵，“送小壮牛回家”中参加比赛的小选手们穿过迷宫、走过独木桥、接送小壮牛。在快乐游戏之余，小朋友对复杂环境的反应能力得到了锻炼与提高。科幼幼儿园宜山园区的运动会也别具特色，踢毽子、抽“骨头”、刮铁片、打弹珠等传统运动被列入本次比赛。
幼儿保健专家表示，冬季运动让孩子们得到锻炼，增强抵抗疾病能力，亲子互动更使家长们见证了孩子的成长
召开运动会其好处是可以促进孩子的身体健康，保证正常的生长发育，而且对意志品质锻炼等方面也有促进作用。表现在以下几个方面：
1、运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。
2、能促进神经系统的发育。锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。
3、预防疾玻孩子多进行户外运动，接受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时，孩子就能迅速而准确地进行反应，使身体跟外界环境保持平衡，这样就不容易感冒，也不容易中暑。 在户外活动，阳光中的紫外线照射皮肤后，可使皮肤中的7―脱氢胆固醇转变为维生素D，促进人体对钙和磷的吸收，预防和治疗佝偻玻紫外线还可以刺激骨髓，制造红血球，防止贫血。新鲜空气中的氧气，能促进新陈代谢，并有杀菌的作用。
4、促进智力发育。体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，从而促进大脑的功能，使大脑对动作反应更加灵敏。前几年的联邦德国一份报告说：游泳的婴儿长大后，其智力、独立能力和自信心都要比儿童强。从生理角度看，体育运动可以增加脑的血流量，能供给脑细胞更多的养料和氧气。三岁前的营养对决定智能十分重要，而运动很有利于婴幼儿对营养的摄取，促进脑细胞的正常生长发育，对智力发展很有益处。
5、塑造儿童性格。体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼，也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为，使儿童的性格开朗、活泼、乐观。当孩子在澡盆里玩水，在跑着、笑着去追逐滚着的皮球，在阳光下接触大自然的时候，婴幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养孩子的毅力。幼小的孩子做一些动作要付出较大的努力，有时要克服各种困难，这就是很好的意志锻炼。运动后，孩子更有自信心和成功感。孩子会变得更加优秀、懂礼貌，与人相处较为主动平和。适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用，使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的孩子，要多让他们参加集体活动和各种游戏，与众多儿童接触，可改变其孤僻、忧郁的性格，有利于孩子身心健康成长。
综上所述，孩子参加运动是十分有利的，父母们应记住加拿大斯图尔特豪斯顿博士的一句话：“每天进行运动比每天喝牛奶对健康更为重要。”编辑提醒:请注意查看“幼儿园运动会好处”一文是否有分页内容。原文地址
更多相关文章
注：幼儿园运动会好处一文由免费提供，来源于网络。本文著作权归原作者所有，请在转载引用时保留。否则因《》一文引起的法律纠纷请自负, 16:31。下载作业帮安装包
扫二维码下载作业帮
1.75亿学生的选择
幼儿园主题活动 快乐运动每一天怎么做
小米VJ66TZ
首先让家长和幼儿一起参加各种体育运动,如晨跑、拍球、投篮等,利用假日带孩子外出远足、爬山等,激发幼儿对运动的兴趣.搜集一些运动会资料,让幼儿了解一些常见的运动项目.其次收集幼儿喜欢的运动员照片,布置主题墙专栏“我最喜欢的运动健将”.利用各种废旧物制作游戏玩具,如：用牛奶盒制作成练习跑、跳、走的“变变变”盒；用报纸柔成团做成纸球.巧妙运用火柴棒拼摆各种“运动小人”；用泥工捏造“我最喜爱的运动项目”等一系列和运动相关的教育活动.运动可以促进健康,让幼儿在探索和尝试中,获得丰富的身体经验和运动经验.让幼儿从小爱运动,养成良好的运动习惯将终身收益.
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码

我要回帖

更多关于 幼儿园体格锻炼总结 的文章

 

随机推荐