运动时计算路程，运动消耗卡路里对照表的软件

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-12 00:53 标签： 消耗卡路里最多的运动
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>> 运动卡路里计算器
运动卡路里计算器是运动减肥的必备工具，薄荷网提供了非常方便使用的运动热量计算工具，只要在下面表格中填写您的体重和相应运动项目的时间，就可以算出今天活动消耗的卡路里哦，赶紧试试吧！
1、请输入您的体重：
KG（1KG=2斤）
2、请输入运动时间：
• 睡觉
• 园艺
• 扫地，大扫除
• 拖地
• 烫衣服
• 洗碗
• 洗衣服
• 走路(散步)
• 走路(平路—快走,8公里/小时)
• 走路上山，5.6公里/小时
• 走路下山，4公里/小时
• 在硬地上走路，中等步伐，4.8公里/小时
• 在硬地上轻快的走路，6.4公里/小时
• 上楼梯
• 下楼梯
• 逛街
• 郊游
• 骑脚踏车(25.7-30.6公里/小时，赛车)
• 骑脚踏车(16-19公里小时，慢慢骑)
• 骑脚踏车(19-22.4公里/小时，放松骑)
• 仰卧起坐
• 一般健美操
• 减肥健美操，强度较大
• 芭蕾，现代舞，扭摆舞，爵士舞，踢踏舞，吉特巴舞
• 快速跳舞
• 慢慢跳舞（华尔兹，狐步）
• 爱尔兰舞，波尔卡
• 一般舞蹈，草裙舞，希腊舞，佛拉明哥舞，摇摆舞
• 慢速游泳，自由式，中低强度
• 游泳(侧泳)
• 游泳(仰式)
• 蛙泳，一般
• 跑步，速度8公里/小时
• 跑步，速度8.4公里/小时
• 跑步，速度9.7公里/小时
• 跑步，速度10.8公里/小时
• 快速跳绳
• 爬山
• 排球，非比赛，一般
• 棒球
• 篮球比赛
• 网球
• 足球
• 羽毛球
• 乒乓球
• 保龄球
• 爬山
• 高尔夫球
• 垒球
• 溜冰
• 滑雪
• 划船(独木舟)
• 划船(一般)
• 骑马(小跑)
• 蝶泳，一般
• 快速狗刨，（68米/分钟），高强度
• 游泳，慢速狗刨（46米/分钟），中低强度
• 慢速游泳，自由式，中低强度
• 游泳，快速踩水，高强度
• 跑步，速度11.3公里/小时
• 跑步，速度12.1公里/小时
• 跑步，速度12.9公里/小时
• 跑步，速度13.8公里/小时
• 跑步，速度14.5公里/小时
• 跑步，速度16公里/小时
• 跑步，速度17.5公里/小时
• 跳绳，中等强度
• 慢速跳绳
• 排球比赛
• 篮球，一般（非比赛）
• 篮球，投篮
• 网球，双打
• 足球比赛
• 羽毛球，双打
• 台球
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贴数:6&分页:洋务运动-技不如人=鸟入林中-鱼在水中发信人: dasd (洋务运动-技不如人=鸟入林中-鱼在水中), 信区: Apple
标&&题: 运动时候记录卡路里，里程的软件大家都用哪个？
发信站: 水木社区 (Thu Aug 28 14:50:21 2014), 站内 && rt && -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 123.118.106.*]
正版iPhone6L发信人: iPhone6L (正版iPhone6L), 信区: Apple
标&&题: Re: 运动时候记录卡路里，里程的软件大家都用哪个？
发信站: 水木社区 (Thu Aug 28 16:04:33 2014), 站内 && 前者咕咚，后者行者
iPhone6L 闪亮登场 && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 166.111.71.*]
winterzh发信人: winterzh (winterzh), 信区: Apple
标&&题: Re: 运动时候记录卡路里，里程的软件大家都用哪个？
发信站: 水木社区 (Thu Aug 28 16:37:08 2014), 站内 && runtastic pro && 最近买了个iriver on测心率的耳机，于是被套牢到iriver on自己的同名软件上去了，硬件不错，软件太烂 &&&& 【 在 dasd&&(洋务运动-技不如人=鸟入林中-鱼在水中) 的大作中提到: 】
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 122.96.37.*]
笑笑发信人: zhuhui81 (笑笑), 信区: Apple
标&&题: Re: 运动时候记录卡路里，里程的软件大家都用哪个？
发信站: 水木社区 (Thu Aug 28 16:40:52 2014), 站内 && 这个准吗？是不是实时监测心率？
【 在 winterzh 的大作中提到: 】
: runtastic pro
: 最近买了个iriver on测心率的耳机，于是被套牢到iriver on自己的同名软件上去了，硬件不错，软件太烂
: ....................
-- && ※ 来源:·水木社区官方应用·[FROM: 117.136.38.*]
winterzh发信人: winterzh (winterzh), 信区: Apple
标&&题: Re: 运动时候记录卡路里，里程的软件大家都用哪个？
发信站: 水木社区 (Thu Aug 28 16:44:02 2014), 站内 && 是实时的，很准&& &&&& 【 在 zhuhui81 () 的大作中提到: 】
: 这个准吗？是不是实时监测心率？
: 【 在 winterzh 的大作中提到: 】
-- && ※ 来源:·水木社区 ·[FROM: 122.96.37.*]
-_-|||发信人: dogxx (-_-|||), 信区: Apple
标&&题: Re: 运动时候记录卡路里，里程的软件大家都用哪个？
发信站: 水木社区 (Thu Aug 28 16:47:11 2014), 站内 && nike+running
【 在 dasd (洋务运动-技不如人=鸟入林中-鱼在水中) 的大作中提到: 】
&&&& -- && ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 124.93.247.*]
文章数:6&分页:

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