10余辆被火烧毁的单车，只剩下变形的钢丝。
“他的妈妈已经受伤了，小孩子千万不能再出事了。”
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　　你还在给自己的肥胖找理由么？
　　这个世界上有这么多的胖子
　　每个胖子都有着自己的故事
　　“我喝凉水都会胖。”
　　“我生出来就这么胖了。”
　　“我这个减不下来的，骨量大，骨头重。”
　　然而很多时候，
　　这些都是借口。
　　你是胖子还是瘦子，
　　都归因于你对生活习惯的选择，
　　选择多喝一杯奶茶，还是少吃一口蛋糕；
　　选择多加一勺油，还是少吃一顿夜宵；
　　胖子的生活 VS 瘦子的生活，
　　来看看你过的是哪一种。
　　胖子：丰盛的晚饭
　　瘦子：适量的晚饭
　　炸鸡、烤串、汉堡包、肘子、猪排、奶油蛋糕……胖子的一天都是从晚餐开始的。为了犒劳辛勤工作了一天的自己，丰盛的晚餐必不可少。相比之下，瘦子的晚餐基本都选择蔬菜与适量的碳水化合物，以补充能量和营养为主，填饱肚子为辅。
　　晚上人的活动量较小，加之人体的代谢速率到了晚上会变缓慢，不宜摄取过多的热量，过量、过于油腻的晚餐容易导致血脂升高，长此以往会导致肥胖。一天中，早餐、午餐、晚餐的热量摄入比重约为3:4:3，很多人白天不好好吃饭，晚上就会开始暴饮暴食。
　　胖子：吃饭狼吞虎咽
　　瘦子：吃饭细嚼慢咽
　　胖子们狼吞虎咽式的吃饭方式可不是一日练就的。吃饭一直过快的话就会导致进食量大于身体的实际需求。说的简单点就是久而久之把胃给撑大了。人的饱腹感并非完全取决于胃里有多少东西，而是受到下丘脑的控制。只要食物经过了胃的消化和吸收后，血液中的糖类结合氨基酸等物质的浓度就会升高，大脑接收到这个信息后，饥饿感就慢慢消退了。所以细嚼慢咽，让胃好好吸收食物，反而会让胃饱得快。
　　胖子：多食少餐
　　瘦子：少食多餐
　　少食多餐对身体好这个道理大家都知道，然而有的人也不禁会这么想：我一顿多吃点，一天少吃一顿，不就好了么？事实并非如此。过量的食物并不能增加饱腹感，也不能延长饱腹感的持续时间。前面说到饱腹感不是来源于胃的感受，但是饥饿感就和胃脱不开关系了。吃的越多，胃内过多的食物就会不断刺激胃壁，造成胃酸分泌过多，消化就会加快，饿的也会越快。长期的饥饿感会让胃受损， 同时会降低胃粘膜的防护能力，增加胃部患病的风险。少食多餐可以让饱腹感持续更久，减缓肠道压力，这些优点毋庸置疑。
　　胖子：敞开肚子喝
　　瘦子：偶尔小酌
　　很多人对酒精和水分不以为然，觉得上几次厕所喝下去的酒也就没什么了，但其实不然。饭桌上最常见的啤酒就被称为“液体面包”。其实很多时候，喝酒导致我们发胖的原因不仅是因为酒精与热量。喝酒的时候不由自主过量摄入的食物才是发胖的关键。小酌怡情，过饮伤身，自古以来凡事不能过度是恒久不变的道理。
　　胖子：重油重盐
　　瘦子：白灼凉拌
　　“重口味菜”一般重油重盐，会让你不知不觉吃更多的主食。生活中，每人每天食用烹调油应该不超过25克，盐不应超过6克。清淡的烹调方式不仅更能够帮助肠道吸收消化，还能帮助辨别食材新鲜与否。越是不新鲜的食材越可能用过量的香辛料和油盐去遮盖食材本身的问题。不要把嘴惯成“重口味”，多食白灼凉拌的菜色才是真理。
　　胖子：高热量饮料
　　瘦子：蔬菜果汁
　　很多人有一个误区，觉得奶茶和牛奶差不多，喝了对身体是没坏处的。但其实不然。为了追求香浓的口味，现在市面上大多数的奶茶都添加了奶精（植脂末、粉末油脂）其脂肪含量达20-75%，热量甚至高于淀粉。奶茶中除了奶精，还有果味粉、甜蜜素等多种添加剂。相比之下，纯天然的蔬菜汁、果汁中更多的就是对身体有百利而无一害的天然营养素、维生素。但要注意的是，蔬菜和水果在榨成汁的过程中往往会损失膳食纤维等营养素，最好的方式还是直接吃蔬菜和水果。
　　胖子：吃得多动得少
　　瘦子：吃得适量动得合理
　　运动对身材的好处就不用多多赘述了。在摄入相同饮食的情况下，动得多的人往往比动得少的人拥有更好的身材。“没时间”、“不会动作”、“无法完成运动量”……这是很多胖子会给自己找的借口。或是走或是跑或是跳绳，生活中很简单就能做到的动作很多，网上能找到的攻略、教程更多。有一颗愿意动的心，到哪儿都能运动。
　　胖子：被动运动
　　瘦子：主动运动
　　被动运动的产品现在层出不穷。什么甩脂机、肌肉锻炼机、瘦腿按摩仪、小脸神器，这些真的有用么？可能有，但一定不如主动运动来的健康、安全、有效。燃脂的三要素：达到中低强度的运动心率+中低强度下的运动心率持续20分钟以上+大肌肉群运动，这三点被动运动几乎都不能达成。所以想运动一定不能偷懒，要积极主动。
　　胖子：关心体重
　　瘦子：关心体脂
　　胖子关心自己的体重：“哎呀今天又重了两斤，明天要少吃一点。”瘦子关心体脂：“看来保持一定的规律运动体脂还是能稳定下来的。”相同体重的两个人，可能一个看起来很胖，一个却拥有迷人的线条，这样的区别正是由体脂率决定的。所谓的减肥，目的在于减去多余的脂肪，这就是我们更应该关注体脂率而非体重的原因。
　　胖子和瘦子之间点点滴滴的生活差异累积起来，造就了两类身形完全不同的人群。从一个个小细节开始注意，慢慢改变，就会发现，改变的不仅是身形，更是自己的健康状态。更良好的生活习惯将会造就更自信、更轻盈的自己。
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客服热线：86-10-
客服邮箱：　　楼主就是吃不胖的人，我妈妈也是。但是不是说瘦，就是一直维持一个体重。吃的多，也是那个体重，吃的少也是那个体重，基本不变。
楼主发言：30次 发图：0张 | 更多
　　我相信呢，但是我不属于，我属于不吃也胖的类型
　　我就是，165／47，一日三餐吃得多，而且下午3点和睡前都要加餐　　
　　说说我一天能吃多少东西吧。　　早餐：早餐一般吃的不多，吃的也很专一，都是一杯豆浆，一个鸡蛋饼。　　午餐：一大碗米饭，加很多菜。也是比较正常、　　下午餐：3点左右，（一杯大果粒加费列罗巧克力9粒），（或者奥利奥加旺旺牛奶），一般都是这样，我吃零食很专一。　　晚餐：回家路上5串鱿鱼，3串烧烤。回家一大碟子拌面，北方的人儿知道那个分量，若干菜。然后出门遛弯，半把烤羊肉肉，半把烤肉筋（一把子30串），一盘炸土豆片。　　夜宵：大概11点左右，1桶泡面，一个火腿，一包榨菜，2个豆干，一瓶rio，有时候还要再来一包旺旺雪饼。　　一般情况就是这样吃的。
　　吃不胖+1，有个上限到100就上不去了，四五天少吃点就又很快降下来，我们班一个女生好瘦好瘦，吃得多还注意养生，煲鸡汤什么的，就是不健康的瘦，长沙快四月了还穿羽绒服
　　肠胃不好的人，吃了就拉，当然不会胖了
　　然后呢，我喜欢吃的都很高热量，而且喜欢睡觉前吃。比如喜欢吃奶油超级多的蛋糕。喜欢吃烧烤，烤肉。喜欢吃各种膨化食品。喜欢吃火锅（一周两次完全不够，晚上不想下楼买零食就是自己烫一盆菜肉火腿吃）
　　好羡慕！哭死！我吃的比你少多了，胖的不堪重负！　　
　　然后生活习惯呢，是吃完就睡觉，能躺着绝对不坐着，能坐着绝对不站着，出门开车，最不爱的就是走路和运动。
　　我。。。我的刀呢 我要杀了那几个吃不胖还出来嘚瑟的
　　对呀，真的有吃不胖的，高中三年的好基友吃的比我多，奈何她是麻杆我是麻团?乛ェ乛? 　　
　　而且我生孩子就胖了25斤，医生说肚皮很薄，基本没有脂肪，孩子生完，我的肚子就基本平了。孩子7斤半。月子做出来，身材就和原来完全一样了。和我妈妈一摸一样。只能说基因真的很强大。
　　@朵朵黑EMMA
17:07:08　　好羡慕！哭死！我吃的比你少多了，胖的不堪重负！　　-----------------------------　　我高中的好朋友就是这样，那时候流行吃瑞士糖，我们其他人一天起码10-20个是有的，她每天都不敢超过一个，就这样还是不留神就胖了。
　　当然，庆幸的是我没有遗传我爸爸。我爸爸就是喝水都会胖。吃肉要控制，吃鸡蛋要控制，吃饭要控制，要不然就和吹气球一样胖起来了。
　　我周围的朋友基本都是能吃不胖的，而且是超瘦，围着只有我一个胖子？好累？想绝交……　　
　　@你的身边睡着谁
17:16:49　　我周围的朋友基本都是能吃不胖的，而且是超瘦，围着只有我一个胖子？好累？想绝交……　　-----------------------------　　摸摸头哈，据说和和瘦子交朋友，自己也会变得不容易胖，认真微笑脸?
　　羡慕啊，啊啊啊啊，拼死运动才能勉强保瘦
　　@鱼小宁-13 17:01:02　　我就是，165／47，一日三餐吃得多，而且下午3点和睡前都要加餐　　-----------------------------　　和我一样一样滴。
　　@夏至未殇
17:18:58　　羡慕啊，啊啊啊啊，拼死运动才能勉强保瘦　　-----------------------------　　我也打算要运动了，现在流行线条美啊，运动和不运动的确观感是不一样的。
　　哦，还想起一个，我的前同事，刚毕业上班，没结婚啊，我们两个跟着领导每天混大餐吃。然后他就胖起来了，2-3个月，起码胖了30斤，改变好大。然后同事就办了健身卡做运动。每天运动2个小时。每周至少游泳2次。但是还是胖，一直胖到现在。　　话说我发现很多人都是上班之后就突然变胖的。
　　@海乄川
17:07:29　　我。。。我的刀呢 我要杀了那几个吃不胖还出来嘚瑟的　　-----------------------------　　哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈附议！
　　@海乄川
17:07:29　　我。。。我的刀呢 我要杀了那几个吃不胖还出来嘚瑟的　　-----------------------------　　来，刀没找到就用??射死他们吧　　
　　本来就有，我大学时的好朋友，吃完不到十分钟就上厕所，吃的越多上的次数越多，吃多少都还是瘦骨嶙峋的，羡慕　　
　　@万年潜艇蛋蛋卷
17:27:55　　本来就有，我大学时的好朋友，吃完不到十分钟就上厕所，吃的越多上的次数越多，吃多少都还是瘦骨嶙峋的，羡慕　　-----------------------------　　啊，吃的越多上的次数越多，这种是不是身体有点问题啊？
　　25以前怎么吃都不胖，25以后，一个星期可以胖2斤……
　　给大家普及一下日本的大胃王。。。木下佑香.....一次可以吃三十个鸡蛋一盆面，还可以吃66个汉堡。。。然后很受很漂亮。。。就酱，微笑脸
　　我表妹也是吃不胖，平时我们女生都只吃一碗饭，她要吃三碗。　　夏天出葡萄的时节，能一下午吃掉五斤葡萄。　　身高162，体重八十几斤，清瘦。　　后来体检发现是甲亢。　　吃了优甲乐现在体重一百一十。　　当年也是叫嚣着再怎么吃都不会胖的。
　　@丶灬紫梦薇叹
17:29:35　　给大家普及一下日本的大胃王。。。木下佑香.....一次可以吃三十个鸡蛋一盆面，还可以吃66个汉堡。。。然后很受很漂亮。。。就酱，微笑脸　　-----------------------------　　我也看过，太能吃，没法想象啊，我是望尘莫及啊。
　　@一会慢一拍
17:30:47　　我表妹也是吃不胖，平时我们女生都只吃一碗饭，她要吃三碗。　　夏天出葡萄的时节，能一下午吃掉五斤葡萄。　　身高162，体重八十几斤，清瘦。　　后来体检发现是甲亢。　　吃了优甲乐现在体重一百一十。　　当年也是叫嚣着再怎么吃都不会胖的。　　-----------------------------　　我都曾经因为太能吃，而且眼球因为带眼镜有些突出，怀疑我自己是甲亢，担心了很久去查，是自己想太多。
　　我也是，三餐都吃，还要夜宵，还爱吃最容易发胖的面食，一袋吐司我能一顿吃一半，一瓶一升多的酸奶可以一天喝完，当然我也不算瘦，但是怎么吃都不会再胖就是　　
　　@万年潜艇蛋蛋卷
17:27:55 　　本来就有，我大学时的好朋友，吃完不到十分钟就上厕所，吃的越多上的次数越多，吃多少都还是瘦骨嶙峋的，羡慕 　　-----------------------------　　@黎和歌
17:28:42 　　啊，吃的越多上的次数越多，这种是不是身体有点问题啊？　　-----------------------------　　肠胃不好啊，吃东西不吸收，嘴里长年一股异味　　
　　我是吃货也是易胖体质，好羡慕楼主　　
　　@一会慢一拍
17:30:47　　我表妹也是吃不胖，平时我们女生都只吃一碗饭，她要吃三碗。　　夏天出葡萄的时节，能一下午吃掉五斤葡萄。　　身高162，体重八十几斤，清瘦。　　后来体检发现是甲亢。　　吃了优甲乐现在体重一百一十。　　当年也是叫嚣着再怎么吃都不会胖的。　　-----------------------------　　@黎和歌
17:32:12　　我都曾经因为太能吃，而且眼球因为带眼镜有些突出，怀疑我自己是甲亢，担心了很久去查，是自己想太多。　　-----------------------------　　不过，控制一点食量总是好的，不要给身体太多负担
　　我以前也是 睡前各种奶油蛋糕零食碳酸饮料卤猪蹄啥的 并且从来不运动 上两步楼梯都喘到不行那种 活了二十年没过百过 　　后来上了年纪 好啦今年也就21 但是明显感觉新陈代谢啊身体机能没几年前好了 加上男票做饭好吃 我们俩都只吃肉 从去年毕业到现在已胖十斤 说多了都是泪 再也不敢提什么吃不胖这种容易打脸的话了。。
　　不吃都胖的人默默路过〒_〒　　
　　现在说这些都太早。姐姐我25以前天天夜宵零食都是84斤，25之后喝水都肥。
　　我是喝水都胖的人 超级爱吃零食和路边摊 170 体重一般在120斤左右 哭~~~~(&_&)~~~~　　
　　@boyu-13 17:45:44　　现在说这些都太早。姐姐我25以前天天夜宵零食都是84斤，25之后喝水都肥。　　-----------------------------　　说的太对了，30岁之后再来看自己是不是真的吃不胖吧~~~~~~~~~~
　　@藐视人类
17:52:41　　@boyu-13 17:45:44　　现在说这些都太早。姐姐我25以前天天夜宵零食都是84斤，25之后喝水都肥。　　---------------------------...　　-----------------------　　我实岁31这样，娃2岁
　　真的有，以前不信，但后来知道一个弟媳，170的个子80多斤，一直保不住孩子，医生让她增重，她就狂吃到想吐然后上床睡觉，吃了睡睡了吃，硬是才长了3斤多…………　　但是，已经三年了，她还是没有孩子…………
　　跟饮食习惯和体质都有关系，身边有几个胖的女人吃饭基本菜汤，饭汤都喝，高油高盐的，而且每顿食量都偏多，另外就是遗传问题了吧
　　@没头脑丢了不高兴
17:33:18　　我也是，三餐都吃，还要夜宵，还爱吃最容易发胖的面食，一袋吐司我能一顿吃一半，一瓶一升多的酸奶可以一天喝完，当然我也不算瘦，但是怎么吃都不会再胖就是　　-----------------------------　　一袋吐司我可以分分钟把它解决完，额，一瓶酸奶分分钟能把它喝完，看来我注定与瘦无缘　　
　　我也是吃不胖的，其实我发现大部分吃不胖的人都是吃不多，是吃不了多少东西就饱了，胃小，胖也胖不了几斤瘦也瘦不了多少，有个固定的体重范围　　
　　@海乄川
17:07:00　　我。。。我的刀呢 我要杀了那几个吃不胖还出来嘚瑟的　　—————————————————　　+10086，刀磨起来　　
　　我是不吃就胖，我老公怎么吃都不胖　　
　　绝对有
看起来就是很瘦
吃的那叫一个多
羡慕嫉妒不恨　　
　　你们就嘚瑟吧！　　
　　这么说吧
从来就是想吃多少吃多少
从没想过长肥这回事
我是吃货吃的多
并且买衣服只考虑好看不好看
从没考虑过穿不穿得下
一般都是最小号
不过我肚子确实有很多肉
然而还是一尺九
就是基因的问题　　
　　有些人吃很多还很瘦是得病了，叫甲亢～　　
　　我身边的瘦子吃饭都不忍直视，这个菜不好吃那个菜也不好吃，人家馒头啃完了，她的馒头才刚刚咬掉一点皮，认识好几个瘦子吃饭都是挑食且吃得慢。　　
　　@心想事成的马年
22:24:07　　我身边的瘦子吃饭都不忍直视，这个菜不好吃那个菜也不好吃，人家馒头啃完了，她的馒头才刚刚咬掉一点皮，认识好几个瘦子吃饭都是挑食且吃得慢。　　-----------------------　　其它不说，吃的慢的确，我就是吃饭巨慢，必须细嚼慢咽
　　遗传占一定因素，但是大部分人来说胖瘦还是得靠后天。我同事经常说我啥时候能瘦到你这么瘦阿，我就说以后吃饭我吃啥你吃啥。因为她下个月要拍婚纱照了，现在112斤。讲真这个体重我觉得略胖了。中午我们点外卖，一份盖浇饭，基本就是菜一点，米饭一大盒，我就说你少吃点米饭，把菜吃完就别吃米饭了。但是她没菜了拌着汤汁都要把米饭吃干净。然后到了三四点鼓动我一起点鸡翅薯条什么的，我说你不是要减肥吗，而且你中午吃过饭现在根本不会的饿的啊。她说不是饿就是嘴馋。我让她忍住，然而她最后还是点了鸡米花等等。　　我见过她老公，也是个胖子，经常来接她下班告诉我俩人要去吃自助餐火锅烧烤等等。我劝她不如自己回家做饭，晚上尽量少吃一点，她反驳我中午吃外卖已经很可怜了，晚上要好好吃一顿。说实话我也是喜欢吃宵夜，晚餐吃的多的类型。但是遗传了我爸爸，属于干瘦的类型。即使这样我也不会太放肆毕竟晚上吃太多对肠胃皮肤都不好。所以世上真的没有喝凉水都胖的人，想减肥的妹子还是要多注意生活方式阿。　　
　　有的呀，我认识两个朋友，一个170体重不超过一百，一吃就拉肠胃不好，她一天吃五顿吧，属于嘴闲不下来类型，另外一个155，体重七十几斤吧，她肠胃好也是正常吃一日三餐，胃口很好，外面店里卖的拉面可以吃两碗，不限制自己每天吃多少，但她是属于閑不下来，除了睡觉没一刻停下来，一会打扫做家务一会出门逛街，而我这种死胖子吃多肠胃好又不动注定瘦不下来　　
　　我吃多了肯定要拉，一般早起一次，如果中午吃多了就肯定要拉。可我依然是易胖。　　
　　@没头脑丢了不高兴
17:33:18 　　我也是，三餐都吃，还要夜宵，还爱吃最容易发胖的面食，一袋吐司我能一顿吃一半，一瓶一升多的酸奶可以一天喝完，当然我也不算瘦，但是怎么吃都不会再胖就是 　　-----------------------------　　@长文得爱剿
19:07:54 　　一袋吐司我可以分分钟把它解决完，额，一瓶酸奶分分钟能把它喝完，看来我注定与瘦无缘　　-----------------------------　　我也觉得不多，水果我可以一直吃，每天都要吃好多　　
　　吃了不胖，是脾虚！　　
　　看了楼主这样狂吃零食.宵夜方便面的人.感觉老天真是太不公平了.有的人生下来就有钱.有的人生下来就吃不胖.为什么我不能占一样.嘤嘤嘤
　　不吃也胖的路过
　　虽然不胖，也不健康　　
　　瘦子路过，我觉得自己吃不胖可能主食吃太少了，菜吃完就不吃饭，米饭吃的少也容易饿，就吃些零食，还有一阵早餐吃麦片，麦片这东西真是太刮油了，吃完必上厕所，感觉一直当早餐吃肯定要瘦。觉得自己胖的姑娘可以试试，少吃主食。
　　楼主…真有吃不胖的…美国做过实验…监狱里面找了很多人…答应实验可以减刑…然后开始吃…每天给好吃的…必须吃完…叫运动不能休息…叫躺着不能坐着…每天记录体重…身体里面的激素变化…很长时间后…一群胖子之间站着几个少有的瘦子…目前没有合理的解释…　　来自于bbc的纪录片…忘记叫啥了…如果楼主觉得那几个瘦子是因为天天躺着没事就撸管所以胖不起来那当我木有说…　　
　　@口袋里有糖果
14:03:00　　楼主…真有吃不胖的…美国做过实验…监狱里面找了很多人…答应实验可以减刑…然后开始吃…每天给好吃的…必须吃完…叫运动不能休息…叫躺着不能坐着…每天记录体重…身体里面的激素变化…很长时间后…一群胖子之间站着几个少有的瘦子…目前没有合理的解释… 　　来自于bbc的纪录片…忘记叫啥了…如果楼主觉得那几个瘦子是因为天天躺着没事就撸管所以胖不起来那当我木有说…　　—————————————————　　但是吃不胖的人非常少　　
　　@海乄川
17:07:29.657　　我。。。我的刀呢 我要杀了那几个吃不胖还出来嘚瑟的　　—————————————　　哈哈 太有同感了 让天天饿肚子 天天运动还不瘦的人恨得牙痒痒　　
　　长胖的可能是家族型胖子，但长不胖的绝对是个人体质的问题，可能是孕期母体体内营养或者后天生活习惯导致消化吸收功能好坏问题
　　我有时也是吃饱就拉，但只胖身不胖脸
　　有个同事的女盆友就是 奶茶咖啡烧烤那是每天必须的 而且都是当夜宵吃的 人家一米七100都不到 让我这种喝水就胖的胖死星人太恨了　　
　　我就是干吃不胖，保持在98斤体重，165身高。正常排便　　
　　让你们这些只吃不胖的人，让大风吹走~~
　　我之前看了一个bbc的纪录片　　就是在讨论这个胖瘦的问题　　召集了一堆瘦子，然后量好他们的重量体脂什么的　　然后让他们在接下来的时间里疯狂吃高热量食物，一天都不停的那种　　然后大家都胖了起来，但是都没有很夸张，里面有个亚洲人很奇葩，一点没有重，吃进去的脂肪全转化成肌肉！！　　后来实验停下来，不再不断吃高热量食物了，所有人没经过运动都瘦下来了，最后的结论是瘦是基因决定的　　呵呵呵呵呵呵　　
　　@柠大大大檬
17:37:25.627　　我以前也是 睡前各种奶油蛋糕零食碳酸饮料卤猪蹄啥的 并且从来不运动 上两步楼梯都喘到不行那种 活了二十年没过百过 　　后来上了年纪 好啦今年也就21 但是明显感觉新陈代谢啊身体机能没几年前好了 加上男票做饭好吃 我们俩都只吃肉 从去年毕业到现在已胖十斤 说多了都是泪 再也不敢提什么吃不胖这种容易打脸的话了。。　　—————————————　　是啊！　　我20岁了，大二，比高中胖了快10斤了　　
　　@黎和歌
09:02:08.283　　其它不说，吃的慢的确，我就是吃饭巨慢，必须细嚼慢咽　　—————————————　　对！我发现吃饭慢真的不太容易长胖　　我从小吃饭慢家里人都说我在数饭粒　　
　　为什么老有人觉得吃不胖是好事
正常吃了就要吸收营养
吸收了就胖了
真正怎么吃都不胖 不是说谎为了秀优越的
你真的不去医院检查一下吗　　另外吐槽有些胖子
说自己喝凉水都胖 你看看你
除了睡觉 就一直在吃
走路上都不忘左手一把串
右手一瓶大可乐
你这样的不胖 还TM谁胖
　　我小时候胖胖的，后来做手术开刀，流血过多营养补不回来了，到现在瘦了二十年，真是随便吃，一点肉不长
　　莫名心酸 ，好几年没认真吃过晚饭了，跑步游泳，平时也吃的不多，还是胖，一不注意就胖成130的
　　我是属于30岁之前,怎么吃都不胖.　　30岁以后,不好好吃饭,就瘦的很吓人,好好吃饭了,就长点肉,但是只要吃饭不规律了,立马就开始瘦.　　我也觉得这个可能是基因,因为我们家,我爸爸,我爷爷都很瘦.我从小就很瘦.　　生了宝宝以后胖了一些,但是一断奶又瘦了,163,最瘦的时候80斤左右,去年有一度瘦到了85左右,赶紧胡吃海喝补了一些上来.现在估计也就95左右.
　　我呼吸都能胖　　
　　看到楼主说的，只想说原来我也一直以为我就是吃不胖，各种能吃。而且工作后就胖了，虽然还是有很多人觉得我瘦，但其实真的胖了。　　
　　@LokLuo 70楼
18:19　　我之前看了一个bbc的纪录片　　就是在讨论这个胖瘦的问题　　召集了一堆瘦子，然后量好他们的重量体脂什么的　　然后让他们在接下来的时间里疯狂吃高热量食物，一天都不停的那种　　然后大家都胖了起来，但是都没有很夸张，里面有个亚洲人很奇葩，一点没有重，吃进去的脂肪全转化成肌肉！！　　后来实验停下来，不再不断吃高热量食物了，所有人没经过运动都瘦下来了，最后的结论是瘦是基因决定的　　呵呵呵呵呵呵　　-----------------------------　　我看过这个记录片。但是感觉老外眼里的瘦，在国人眼里根本不算瘦啊。　　
　　@被盗号肿么都是我
19:49:21.893　　我看过这个记录片。但是感觉老外眼里的瘦，在国人眼里根本不算瘦啊。 　　—————————————　　我觉得都挺匀称的啊　　难道瘦是指纸片人？皮包骨？　　那也太苛刻了　　
　　有这种人啊，比如肠胃吸收不好的，甲亢的，还有那种新陈代谢旺盛的，都是吃不胖的。
　　羡慕死我了
　　@口袋里有糖果
14:04:34　　@口袋里有糖果 62楼
14:03:00　　楼主…真有吃不胖的…美国做过实验…监狱里面找了很多人…答应实验可以减刑…然后开始吃…每天给好吃的…必须吃完…叫运动不能休息…叫...　　-----------------------　　我看的片是BBC拍的，志愿者在规定的时间内每天必须摄入一定的卡路里，大多数人都胖，有些胖得很夸张，有些微胖了，有一个每天都完不成任务，吃到一定量就吐，还有一个韩国籍的男子，体重增加了一点，你以为是脂肪增加了吗，不，人家的卡路里全转化成了肌肉233333
　　默默地说一句，我也是吃不胖的人，还爱吃肥肉！我生孩子后胖过一段时间，我从来不担心瘦不下来，我是属于自己定个数，不用节食不用运动，过不了多久就会瘦到那个体重，30岁以前曾经很认真的增过肥，一天一支酱猪蹄，半个月以后体重纹丝不动！最后放弃了，主要也是快吃吐了！
　　@liketoya
18:32:58　　为什么老有人觉得吃不胖是好事
正常吃了就要吸收营养
吸收了就胖了
真正怎么吃都不胖 不是说谎为了秀优越的
你真的不去医院检查一下吗　　另外吐槽有些胖子
说自己喝凉水都胖 你看看你
除了睡觉 就一直在吃
走路上都不忘左手一把串
右手一瓶大可乐
你这样的不胖 还TM谁胖　　-----------------------------　　真的都很正常，就是不胖！我就是天天半斤肥肉吃着也不会长肉，但是也不会很瘦，我160高105斤
　　我绝壁相信跟新陈代谢相关，少吃两顿立马瘦，胡吃海喝也胖不到哪去。生完孩子后就变这样了。
　　我周围我感觉吃多少胖多少是事实，还是比较公平的，我一个好朋友163，49kg，人家那什么自制力啊，一天最多两餐，吃得很慢，量也不大，不吃零食，隔两天5公里，说不吃绝对不吃，谁诱惑都没用，所以我说人家瘦那是太正常太合理不过了。　　
　　我就是怎么吃都不胖　　
　　BBC纪录片里那种优先囤积瘦体重的人在现代社会太！招！人！恨！了！必须要感谢他爸妈！　　多少人上了器械 蛋白粉都要喝到吐了才能保持着肌肉！　　基本在一个摄入量的范围内还是基因这个因素占主导，比如代谢率高低，倾向多合成脂肪还是多合成蛋白质，适合素食还是肉食，对哪种食物、营养素处理得更好，如果囤脂肪先囤肚子还是腿……　　超级大量的摄入只要肠胃没问题肯定还是要长胖，鹅肝就是这么来的　　但是一般人类的体重还是会稳定在一个自己的范围内
　　我就是干吃不胖的那种，吃的在女生饭量里真的算大的了 基本和男生吃的差不多而且还容易饿，172体重一般不过百 没有甲亢！　　
　　我相信呢，我同事，软妹子一枚，170的个子，96斤，吃不胖　　
　　我男朋友也是干吃不胖！183的身高60公斤还是我好不容易养起来的，每天宵夜，现在他体重上不去了！我悲催的胖了20斤，好想哭！现在害得我在减肥！
　　从小饮食习惯不好 消化不良吸收不好 体质比较娇气 我大学毕业只有84斤 曾经以为吃不胖 现在胖了才知道以前吃的是猫食 本身新陈代谢快 而且我是熬夜就会瘦 上学时晚上11点熄灯我就能在两星期内瘦将近十斤 这点肉可是一个暑假才长上来的 　　
　　@万年潜艇蛋蛋卷
17:27:00　　本来就有，我大学时的好朋友，吃完不到十分钟就上厕所，吃的越多上的次数越多，吃多少都还是瘦骨嶙峋的，羡慕　　—————————————————　　并不羡慕一直拉　　
　　@小丑鱼粑粑00
17:50:00　　我是喝水都胖的人 超级爱吃零食和路边摊 170 体重一般在120斤左右 哭~~~~(&_&)~~~~　　—————————————————　　挺瘦啊　　
　　我爸就是，吃的最多而且吃完就睡，但是就是不长肉，我随我妈，不吃也胖。以前减肥，节食就喝了点水，竟然体重还蹭蹭的长。
　　其实很多号称吃不胖的瘦子 人家虽然爱吃零食 但吃东西有个特点 就是往往吃两口就不吃了 吃饭也是细嚼慢咽 吃饱了一点就放筷子。不像很多胖子 一袋饼干只要开了就会吃完 吃饭还要用菜汤拌。而且胖子们因为减肥心切或者心理原因 对饱这个感觉 不是很强 往往由于节食过的原因 存在或多或少暴食的现象 自然减不下来了…我老公结婚后胖了20斤 我婆婆每次还说他吃饭比我少怎么就胖了呢果然是易胖体质…呵呵了 没有什么易胖体质 别把胖的责任推给老天 只有不合理的饮食方式。你选择性的忽略他隔几天就吃雪糕 动不动就吃单位供应的甜点 不爱运动…我还能说什么…　　
　　这种情况要么是人人羡慕的基础代谢高，要么就是消化吸收系统有问题。　　我也认识一个女生怎么都吃不胖，165不到90斤，但是她看过中医，吃药调理的时候两星期胖了五斤。。。
　　胖不胖要看肌肉含量吧，基因除非特别强大，不然后天都可以改变的　　
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