有人了解哪个牌子的瑜伽垫子好吗_其他_土巴兔装修问答
有人了解哪个牌子的瑜伽垫子好吗
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有人了解哪个牌子的瑜伽垫子好吗
提问者：鲁嘉勋|
时间： 10:48:02
已有3条答案
回答数：27617|被采纳数：118
苏州金翅鸟装饰工程有限公司
所有回答：&27617
在户外以及瓷砖地上练习是一定需要瑜伽垫的。在家练习，如果是在质地比较软的木地板环境下练习，可以用质地比较厚铺巾代替瑜伽垫。 &&
最全而又对肌肤最好的是瑜伽垫加瑜伽铺巾，瑜伽铺巾一是柔软，二是有防滑设计更大程度防止滑倒，还有就是肌肤直接接触肯定是铺巾较瑜伽垫更好也更洁净。在瑜伽馆中用公用瑜伽垫最好自备铺巾，这是为了自我洁净。同时铺巾也可以在练习非高温瑜伽的情况下提供一定的保暖或体位辅助功能。
在购买时，以下5个小窍门可以帮你买好买对瑜伽垫： &&
1、用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。 &&
2、买前随身带一块橡皮擦，用它擦一下瑜伽垫，试试材质是否容易破裂 &&
3、用手掌轻推垫子表面，要有一种干涩的感觉，如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉，那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。 &&
4、初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的；有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。 &&
5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫，混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫，虽然价钱略高，但对人体和环境都会更好。经济允许时，不妨考虑
回答数：45588|被采纳数：10
叶凉城是也
所有回答：&45588
你好，这样子的话你可以试试看下面的方法介绍
tpe的比较好些，无毒，弹性好，质地轻。在亚协学习的时候垫子都是tpe的，瑜伽垫奥义、DMASUN、爱米达、冠军、杰朴森等均是畅销品牌，没必要按品牌买，这东西技术含量很低，产品同质化普遍，因此，注意材质即可，天然橡胶是性价比最好
回答数：471|被采纳数：0
所有回答：&471
你好，我觉得PVC材质的瑜伽垫不错
PVC材质目前在国内比较常用，中文名叫聚氯乙烯。
PVC材质的新材料没有气味，也对人体无害。 && &&但是若使用的是回收料制造的产品就会有毒，对人体还是有一定危害的。
PVC材质瑜伽垫特点：物美价廉，随处可以买到，质量很好，性价比很高。
希望我的回答能够帮到你！
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······选择适合自己的瑜伽垫很重要
核心提示：选用个人垫子不仅较卫生，且选择没有PVC臭味的产品为佳，否则做像婴儿式的动作就会闻到一些怪味，痛苦啊~
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　　使用垫子的目的
　　早在几千年前，印度人做是不使用什么瑜伽垫的。您可以想象他们在最简朴的环境中，穿著宽大的衣、裤，很虔敬的做着动作和静坐。
　　但曾几何时，现在的瑜伽练习者好象离开不了垫子了?
　　回归到事情的根本，为什么要使用垫子呢?瑜伽垫的主要目的是防滑和保护膝盖、手、脚不至因动作而受伤。因此，如果您练习的场地不会滑、做的动作也不会让身体的某些地方不舒服，其实是不需要垫子的。我就曾有一段时间练习不用垫子，也没有觉得不适，反而觉得与地面的直接接触，而有种踏实的感觉。
　　可依需求来挑好垫子
　　现在大部份的教室都会提供所谓的“公垫”，就是大家上课时使用的公用瑜伽垫。有的老师甚至会在教室内铺好一层保，大家上课就不用再使用垫子了。大部份的学生会因为不想背着垫子上班、上课跑来跑去，而使用这种公垫。不过，我建议，若是有心要学一段时间的朋友，最好还是使用自己的垫子，一方面自己可以清洗，比较卫生;也能依您个人的情况挑个合适的垫子。
　　若是您觉得还是需要垫子来保护自己，那么，如何选个合适的垫子就很重要了。选垫子的方式不外两种：依个人需求来选择;或按材质来选。
　　以个人需求来说，这得看您做的瑜伽是哪一种形式而定，因为不同派别的瑜伽，学习重点不同，您的需求也会很不一样。若是您学的是以柔软度训练为主的瑜伽，大部份时间是坐在垫子上的，那么垫子厚一点、软一点，坐得会比较舒服。
　　但若您学的瑜伽是以跳动式为主的Power Yoga或Ashtanga Yoga的话，垫子不但不能太硬，止滑性的要求也要更高。为什么呢?因为垫子太软，站在上面做很多动作会很不好做(尤以树式等平衡类的动作最明显)。而这种会大量流汗的瑜伽动作，若是没有止滑程度更好的垫子，就会发生打滑现象。我就曾经用过一款垫子让我失手滑倒过，从此再也不用那块垫子。
　　若您问我，您做的动作没有那么静态，也没有像一样流那么多汗，是介于两者之间，该用哪种垫子好?我会回答“还是选薄一点的”。因为像是有很软悬吊系统的车子，开在山路上会像坐船一样，厚垫子(5mm以上)失去与地面接触的感觉，做很多动作会有“失真”的感觉。在国外，绝大部份的瑜伽练习者都爱用薄垫子，就是这个道理。倘若您觉得薄垫子在做一些跪地动作时，膝盖不适，倒是可以在膝下垫条毛巾的。
　　环保是必然的趋势
　　除了依个人需要选择外，您还可用材质来选垫子。传统的垫子都是以PVC或是EVA的发泡塑料为主，这些材质若处理不好，PVC味道很重，要使用好一阵子后才会消失，常有很多人一闻到这种塑料味就会不舒服。而且，用PVC的材质废弃后无法掩埋(无法分解)，更不能燃烧，因为会产生致癌的物质，所以如何处理会是个大问题。
　　为了解决回收处理的问题，最近几年欧美出现了“环保瑜伽垫”。所使用的材质也不同。所谓环保材质粗分为两种，一为可自然分解的材质。另一种是不能自然分解，但燃烧时不会产生戴奥辛的材料。
　　不管用什么材质，环保垫有一个共同的特色，就是没有PVC的臭味，因此使用者不会觉得不适。
　　不过，使用天然乳胶材质的环保垫，为了止滑，它表面有层麻织品，因此闻起来有股亚麻混合着乳胶的味道，但它并不臭。这是我用过十几、二十种不同材料的垫子中，最满意的一种，它能符合不论什么派别的学习者使用，对大量流汗的人来说，是个最好的选择。只是，它也不是没有缺点，有非常少数的人会对天然乳胶敏感，还有，价格偏高。
　　而燃烧时不产生致癌的材质，就像销售的垫子。老实说，它的止滑性没有乳胶+亚麻的垫子好，但对不是大量流汗的使用者来说，已经足够。而且，它的单价比天然材质的略低。
　　就像广告说的“我们只有一个地球”，环保垫是必然的趋势。欧美国家对塑料用品的管制较严，未来也将步上先进国家的脚步，杜绝使用造成环境危害的产品。因此，建议您，若是想换垫子，最好就买环保垫，好利己利人。
（责任编辑：滕芸）
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曾有很多会员和客户问到，为什么练习瑜伽非要用呢？我用一个毛毯或者用孩子的爬垫不就可以了？我只能说你太不了解瑜伽，你太不了解自己的身体了。
生产每个产品自有它的用途，毛毯是用来盖的，铺的，前提是你不做一些激烈的动作，如果你在毛毯上有爬，又走的，你看看你的毛毯会变成什么样子，如果你做脊柱的保护动作时会不会感觉到疼痛感。如果你用爬垫，爬垫通常是一块块拼凑的，你做动作的时候这些爬垫又会分开，你是不是又要重新拼凑起来，这个时候你还有心情练习你的瑜伽吗？
瑜伽垫的作用不仅仅是用来防滑用的，它还起到了一定的保护作用，当你在做一些膝盖着地的动作时，如果垫子太薄的话，膝盖就会有很强的和地面的挤压感，比如我们在做的时候，只有一只手和一只腿着地，其他都要抬起来保持平衡，如果你做过这个动作，你就会真正了解到你的瑜伽垫到底为你带来了什么？而且你还会对你的瑜伽垫有更高的要求，厚度要够，防滑要强，吸汗要好，这就是为什么很多瑜伽爱好者在不断的寻找适合自己瑜伽垫的原因。
瑜伽垫不仅仅是一种工具，它也是对身体的保护工具，让你免受伤害，更好的保护你的脊椎膝盖等关节，也让你得到更健康的身体。而瑜伽铺巾则可以作为辅助工具，垫在瑜伽垫上，一是增加长度，二是可以用来在做休息术的时候搭在身体上，防止着凉。
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