曼莲塔正位瑜伽垫子图片及价格没有使用说明书吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-27 06:39 标签： 瑜伽垫子图片及价格

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据我所知，有三个尺寸，是根据中国人不同身高而设计的

按照实际身高挑选适合自己的尺寸；

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在练习时，始终觉得这根线比较重要，比如轮式，当把手脚放好后，我会感受下我的脊椎是不是与中心线保持一致。这个它已出了视频演示的，很清楚明确。

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喧嚣城市里的心灵栖息地

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瑜伽垫主要是练瑜伽时使用的垫子，也可做野外露营垫子使用。

瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。可以在上面进行别的一些健身运动，适合儿童玩耍铺垫，野外露营垫子使用。

瑜伽垫是练习瑜伽用来铺在地上的垫子，市面上的瑜伽垫分为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫，正位瑜伽垫在练习瑜伽的前提下，因为垫子上面的正位线条，可以引导练习者练习精准、正确的瑜伽体式，还可以纠正以前错误的体式，比如曼莲塔正位垫，就是一个很好的例子。

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