心里紧张害怕怎么克服害怕成语是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-30 05:35 标签： 心里总是害怕
【提心吊胆】形容十分担心或害怕。
【触目伤怀】看到某种情况而内心伤悲。
【额蹙心痛】极度忧愁伤心的样子。
【疾首痛心】①伤心到时极点。②痛恨到极点。
【泪如泉滴】形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。
【透骨酸心】形容极度伤心。
【五内俱崩】伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。
【心烦意乱】意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
【闷闷不乐】形容不高兴、不开心,心情不好。
【目断魂销】目断：竭尽目力所见。指竭尽目力也看不见，因而内心十分悲痛。形容因离别而十分伤心。亦作&目断魂消&。
【唉声叹气】因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
【暗自神伤】就是默默的在内心里因为某件事或者感情而伤心
【抱璞泣血】比喻怀才不遇，伤心悲痛。
【悲痛欲绝】绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。
【若丧考妣】丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好像死了父母一样地伤心。
【失魂落魄】魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
【忧心如焚】如焚:像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。
【郁郁不乐】郁郁：心里苦闷。闷闷不乐。
【怨气冲天】怨愤之气冲到天空。形容怨恨情绪极大。
【战战兢兢】形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
【惴惴不安】惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
【自惭形秽】形秽：形态丑陋，引伸为缺点。因为自己不如别人而感到惭愧。
【自愧不如】弗：不。自己惭愧不如别人。
【忧心如捣】忧愁得像有东西在捣心一样。形容十分焦急。
【大惊小怪】形容对不足为奇的事情感到惊讶。
【哀而不伤】哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过与不及之处。
【哀感顽艳】顽：愚笨；艳：慧美。原来形容一个歌童唱的歌悲恻动人，使愚笨和慧美的人都为所感动。后来转用以评述某些抒情的文艺作品，意义也转为哀怨、感伤、古拙、绮丽同时具备。
【爱莫能助】莫：没有谁，不。语出《诗经》&爱莫助之&。（爱：隐藏）原意是因为隐而不见，所以谁也不能帮助他。虽然同情但无力帮助。爱：同情。
【暗送秋波】指女以目传情（秋波：秋水清澈明净，比喻明亮的眼睛），喻指献媚取宠，暗中勾结。
【黯然神伤】情绪低落，精神沮丧，心情忧伤（黯然：心神沮丧的样子）。
【黯然失色】暗淡地失去光泽（黯然：阴暗的样子），形容相形之下显得逊色，也形容神情沮丧，无精打采。
【白头如新】白头：老年，这里形容时间很长；新：新近。相识已久，还同才认得的一样。形容交情不深。
【百无聊赖】（思想感情）无所寄托，感到什么都没有意思（聊赖：依赖，寄托）。
【百爪挠心】一百只鸟兽的爪子在心里抓。喻指痛心，担心，伤心，心情不安。
【班荆道故】班：铺开；荆：黄荆，一种落叶灌木；道：谈说；故：过去的事情。用黄荆铺地，坐在上面谈说过去的事情。形容朋友途中相遇，共话旧情。
【不动声色】话音和表情不因外界的影响而有所变动。多形容冷静、镇定。
【不分彼此】彼：那，对方；此：这，我方。不分你我。形容关系密切，交情深厚。
【不露声色】思想感情不从语音和脸色上流露出来。
【不能自已】自己无法停止（已：停止）。多指无法控制自己的感情。
【不情之请】不近人情的请求。常用作向人求助的客气话。
【不上不下】上不去，下不来。形容进退无着落，事情不好办。
【不省人事】省：知道。昏迷，失去了知觉。也指不懂得人情世事。
【不为已甚】为：做；已甚；过火的事。指不做过分的事情。
【藏头露尾】形容遮遮掩掩怕暴露真情。
【侧隐之心】同情遭受不幸的人而引起的怜悯的心理。
【侧目而视】斜着眼睛看（人）。形容对人鄙视、憎恨或畏惧。
【平静】没有不安，没有动荡、没有纷扰。如：脸上露出～的表情|脸色～而开朗|他那激动的心情久久不能～。
【镇静】情绪稳定或平静。如：～的神态|不论遇到什么紧急的情况，他都表现得十分～|你别过于激动，先～一下，咱们再谈。
【镇定】遇到紧急的情况不慌不乱。如：神色～|心里很～|&哎哟！狼！&他不由自主地愣了一下，但是，很快地就～下来了。
【沉静】（性格、心情、神色等）安静、平静。如：母亲的脸色很～|他总是那么～，那么自信|那笛声婉转悠扬，使我的心也～下来。
【安静】平静，安稳。如：两壶热茶喝下去，他心里～了些。
【宁静】&书&安静。如：他心里渐渐～下来。
【坦然】形容心里平静无顾虑。如：他很～，没有一点不安的样子。
【心平气和】平心静气，态度温和。如：不管别人对他态度怎么不好，他也还是那么～。
【平心静气】心情平和，态度冷静。描写人畏惧的成语_形容人畏惧的成语_关于畏惧的成语_成语词典
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