打羽毛球手臂疼大手臂疼有没什么办法

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打羽毛球扣杀球很用力,现在手臂很痛怎么办啊?
病情描述:
您好,这样久而久之大臂外侧肌肉内部疼痛,几个月还没好,是伤到哪里了?该怎么办?
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已回答8631条
医生建议:你好,根据你的情况,我建议你用。它主要舒筋活络,祛风散瘀。用于风湿骨痛,筋骨疼痛,腰骨,跌打旧患,小疮肿痛,皮肤痕痒,蚊叮虫咬,舟车晕浪,头晕肚痛。外用,擦于患处。本品为外用药,禁止内服。 忌食生冷、油腻食物。 切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。皮肤破溃或感染处禁用。 经期及哺乳期妇女慎用。儿童、年老体弱者应在医师指导下使用。本品不宜长期或大面积使用,用药后者应停止使用,症状严重者应去医院就诊。用药3天症状无缓解,应去医院就诊。
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健客价:¥12.00打羽毛球时,手臂肌肉疼痛怎么办?
打羽毛球时,手臂肌肉疼痛怎么办?
打羽毛球时,手臂肌肉疼痛怎么办?
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
专长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:可能是肌肉劳损吧 ,肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。意见建议:可以采取局部热敷、推拿按摩、针灸理疗等方法治疗。这些方法统称为物理治疗。
职称:医师
专长:外科
&&已帮助用户:43027
问题分析:你好;根据你的情况,这可能是由于局部的长期局部的手臂运动,出现局部的肌肉的软组织无氧代谢增多的情况,出现局部的乳酸增多,出现局部的肢体疼痛的情况,意见建议:在平时避免精神紧张,同时并合理的休息,并避避免局部的过度的劳累,可以给予局部的按摩及理疗,以缓解局部的不适时的情况,在伴有局部的症状加重时可以到医院正规检查。
问肌肉疼痛怎么办
职称:医师
专长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
&&已帮助用户:180894
指导意见:建议您可以服用活血化瘀的药物,配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗,您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复!
问肌肉针刺样疼痛怎么办
职称:医生会员
专长:擅长消化内科
&&已帮助用户:102754
这位朋友你好,按现有的情况来分析,有可能是神经炎引起的,需要详细检查.明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
问手臂肌肉疼痛怎么办?
职称:医生会员
专长:高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:330539
病情分析: 你好,根据你说的情况是由于关节强直引起的肌肉酸痛,建议服用布洛芬缓释胶囊,舒筋活血片,双氯芬酸钠缓释片,连续用5天就行了。平时玩电脑的时候多注意运动,不能一直保持一个姿势,应该锻炼。意见建议:是由于关节强直引起的肌肉酸痛,建议服用布洛芬缓释胶囊,舒筋活血片,双氯芬酸钠缓释片,连续用5天就行了。平时玩电脑的时候多注意运动,不能一直保持一个姿势,应该锻炼。需要帮助请与我联系,祝你健康。希望我的建议你能接受。
问手臂肌肉疼痛
职称:医生会员
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:6282
这位朋友,你的手臂的肌肉痛与你的乳腺没有多大关系的.不要紧张.中医考虑的话多半是有风寒湿侵袭经络.脉络不通,不通就会痛的.你可以用些疏散风寒湿的药物,像九味羌活汤之类的试试.这个有成药的.
这位朋友,鼻咽,口咽,喉炎都是相通的.与耳朵也是可以连通的.所以你的鼻窦炎会导致咽炎和耳朵的不适.也可能是你的咽炎导致的鼻窦炎的发作.之类的话建议去看中医.中成药有一种鼻渊舒口服液你可以试试.汤药效果才比较好.
问腋臭手术后手臂肌肉疼痛怎么办?
职称:医生会员
专长:高血压、心血管疾病
&&已帮助用户:71081
病情分析: 你好,考虑是存在局部炎症感染导致的,需要进行消炎治疗即可意见建议:建议到医院外科检查一下,看看是不是炎症引起的,或者是肌肉粘连一起的饿,确诊后遵医嘱来治疗的,祝你健康!
问手臂疼痛手还会轻微发抖
专长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户:220741
你好这种情况的话根据你的描述建议口服钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗多吃豆类食品、豆类含有大量的钙熬骨头汤的时候可以适当的加入一点醋、可以更好的吸收骨头里的钙
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
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我的手臂打羽毛球就痛,不舒服
24岁 16:29:21
病情描述:
打羽毛球的时候,**酸痛,**里面的“筋”痛。痛的时候,打球没有力气,有点类似于不能提起重物。休息一会,又可以打球。这样循环往复。我曾经修养过一个多月,可这种情况还是出现了。我可以确认我不是网球肘。
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
你平时是不是还做其他锻炼了比如说俯卧撑引体向上。
指导意见:
这种情况考虑还是肌肉肌腱这些拉伤了,若是肌腱拉伤的话你需要恢复的时间长。你最近不要做剧烈运动,可以用点儿治肌肉拉伤的药。
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
你好,这个还是软组织损伤引起的症状,需要积极服用药物对症治疗。注意休息和局部使用外用药。
指导意见:
这个情况下需要积极服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和局部使用云南白药气雾剂或者伤湿止痛膏。注意休息很重要。
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擅长:中医针灸
擅长:中医综合
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我的手臂打羽...文章羽毛球技术缺陷导致的身体酸痛(一)_运动攻略_运动知识_运动信息_百度攻略
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羽毛球技术缺陷导致的身体疼痛(一)每次打完羽毛球总会浑身酸痛?不要总是单纯地归结为运动量过大,或是运动护具不给力,其实很有可能是你的羽毛球技术缺陷所致。 精彩内容,尽在百度攻略:手腕手腕是击球时最关键的发力部位。如果运动后手腕疼痛的话,很有可能是你发力时手腕使用了错误方向的力。正确的用力方式是类似于旋开茶杯盖子时的力,而不是过度拉伸手腕的肌肉群。小臂精彩内容,尽在百度攻略:类似于上一条,发力时如果感受到过度拉伸小臂,那就是错误的方式。正确的方式为,在大臂挥起到位时,通过肘部的制动,小臂自然伸展的同时急速旋转,把所有动能都集中在手腕手指上,故不会引起小臂附近的肌肉拉伤。大臂和肩部精彩内容,尽在百度攻略: 此处部位的疼痛多是由以下两个不良习惯所致:一、发力时纯靠肩部肌肉群强行驱动手臂挥动;二、击球后用肩部肌肉的收缩强行使手臂制动。对应的正确姿势则应为:一、发力时要充分利用腰腹力量的带动;二、击球后让手臂顺势自然下摆。腰背部精彩内容,尽在百度攻略:腰背部的疼痛主要是由于脚步不够灵活,或是你的男式运动鞋没有选好所致,在移动不到位的情况下,身体处于过度的后仰或是侧扭时而强行发力,很容易造成拉伤。
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用力过大打羽毛球手臂疼痛怎么办?
基本信息:女&&41岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:用力过大打羽毛球手臂疼痛怎么办?
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擅长:牛皮癣,白癜风,湿疹等各种皮肤病
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威县固献卫生院&&&全科
你好,你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤,可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗,效果都比较好。
&&&内科_消化内科
擅长:主要专研肝硬化、消化溃疡、或腹泻等消化道疾病
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回答速度:
赣州市人民医院&&&内科_消化内科
你好,根据你的描述,这种情况暂时考虑是肌肉引起的牵拉痛,近期休息一段时间即可,没事的。
擅长:疼痛,外伤,骨科,腰间盘突出,痔疮,外科常见病。
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回答速度:
黑龙江省海林农场医院&&&外科
您好,您的描述情况还是运动过度而引起的局部肌肉肌腱劳损的状态了。控制活动局部注射治疗。
&&&内科_心血管内科
擅长:心律失常,冠心病及多种心脏病的诊治。
网友满意:
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济宁医学院附属医院&&&内科_心血管内科
你好,根据你的描述,考虑是肌肉拉伤或者其他软组织的损伤,建议你吃点布洛芬。
擅长:主要擅长皮肤科、肿瘤科、肾病科疾病,糖尿病,男性的性病等,主要针对脱发,痤疮,荨麻疹,湿疹,牛皮癣,白癜风,肾炎,IGA肾病,隐匿性肾炎,肾病综合症,尿毒症,肾衰竭,糖尿病,肝病大三阳小三阳,肝硬化,带状疱疹,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肺癌,肝癌,胃癌,脑胶质瘤等比较擅长。这些疾病都是先后从事的科室患者朋友们有问题就积极联系想我咨询即可。
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汉慈中医院&&&肿瘤科
建议休息,过几天就好了,考虑是肌肉有点轻度损伤可以买点膏药贴服可以快速缓解疼痛的。
擅长:妇科,产科 内科
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铜山县刘集卫生院&&&急诊科
你好根据你的描述情况来看,考虑应该是活动过度,引起的肌肉损伤,建议你这两天注意休息,可以适当按摩手臂,用热毛巾敷。
&&&妇产科_妇科
擅长:妇科常见病
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河北保定东留春乡卫生院&&&妇产科_妇科
你可能有打羽毛球手臂肌肉拉伤的,可能会有疼痛的,注意保暖,吃些氯唑沙宗片试试的
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广东省中医院&&&针灸科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
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