比较瘦,腹肌两侧腹肌靠腰的地方凹进去,怎么办

&&&&明明小腹平坦怎么还是水桶腰?你忘记练侧腹肌了!
明明小腹平坦怎么还是水桶腰?你忘记练侧腹肌了!
来源:爱秀美原创文章 14:07:04编辑:小丸子
【导读】:好不容易练平的小腹,怎么看上去还是没有瘦多少呢?侧过身来看看,你是不是漏掉了最重要的侧腹肌?光小腹平坦还不够,侧腹肌也别忘记练哦!
  夏天不就是一年之中展现修练成果的最佳季节吗?!但,勤劳女孩看着镜中的自己,满足地对辛辛苦苦虐出的腹肌露出微笑後却发现...竟然是A3腰?!不是说好会有A4腰的吗???喔不!女孩你误会了,要有紧实动人的腰线,你可是漏掉了最重要的&侧腹肌&罗~
  很多人以为只要做了一般的腹肌运动,就能消除小腹,拥有美丽的肌肉线条跟迷人的腰身。事实上那些只能锻链到前腹肌的运动,是虐不出梦想中的腰身的!真正能决定腰身美丑的是&侧腹肌&!
  只有腹肌是不够的,现在就要用一些小运动来锻链出傲视全沙滩的性感腰身。
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