耍帅，跑酷？
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永川“跑酷团”梦想走向全国 最初接触跑酷只为耍帅
重庆晨报 敖一航
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侧手反抓墙、手撑旋转、后空翻、飞檐走壁……这不是电影中武林高手的特技镜头，而是永川一群年轻人跑酷时的真实写照，这群年轻人充满活力，他们是永川唯一的跑酷联盟。跑酷，时下风靡全球的时尚极限运动，以日常生活的环境（多为城市）为运动场所，是依靠自身的体能，快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。10月10日，这支永川跑酷团到合川，参加了各区县间的跑酷团队交流会，他们的矫健身姿、精彩表演受到了圈内人的一致好评，而这支队伍的队长，是一位24岁的内蒙古小伙。他最初接触跑酷只为耍帅跑酷团队长高绍伦，来自内蒙古，毕业两年了，一直在永川工作。“之前我在家乡就一直玩跑酷，来永川后就想寻找更多人和我一起练习。”在人们印象中，练习跑酷的人，大都是穿着嘻哈、肌肉发达的样貌。而记者见到高绍伦时，却见其身着一件简单的衬衣，戴着黑框眼镜，眉眼间有些书生气。“最初我是在内蒙古学习跑酷。”高绍伦介绍，当初因为在电视上看到一期介绍跑酷的节目，他就被那些酷炫的动作吸引了。“所以最初学习跑酷我也是为了耍帅啦。”高绍伦表示，其实他从小是一个没有体育天赋的人，跑酷入门后，他也遇到过许多困难，想过放弃。“原来练‘墙转’这个动作，练了不下几百次。”但练下去后，高绍伦发现自己的体能、耐力、交际能力都有了很大提升。“那时我就知道，我离不开跑酷啦。”这些年轻人因跑酷结缘“2011年，我在永川成立了跑酷团。”当时，高绍伦是想找一群有共同兴趣爱好的人参与进来，互相交流学习。“没想到我在网上一发帖，很多跑酷爱好者都加入了我们。”跑酷团很快壮大，最多时有三十多个来自永川各大高校的学生参与进来。高绍伦便和这群同样爱好跑酷的年轻人一起训练、交流。凤凰湖、神女湖、各大高校成了他们的训练地点，而高绍伦因为接触得早，在团队中理所当然当了队长。他表示，以前因为跑酷他受过伤，所以他知道怎样保护自己，也会把这些经验和队员分享。“现在很多年轻人都待在家玩游戏，这样很不好。”高绍伦向记者介绍，跑酷不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力也更加迅速。一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险，并把它减到最小，当陷入火灾、地震、遭遇袭击、车祸、紧急突发事件等危险中，跑酷者的脱险几率将比普通人高出20倍以上。梦想让跑酷团走向全国2008年在内蒙古开始接触跑酷时，高绍伦没有想到，他会成为千里之外的永川一伙跑酷爱好者的队长。因为热爱和勤加练习，跑酷团队实力愈加强大。“我们也去重庆主城参加过各区县的跑酷团交流会。”高绍伦表示，在交流会上，他们的表现得到其他各区县跑酷团的肯定。“现在跑酷这个项目得到了国家奥组委大力支持，每年都举办全国性的比赛。”其实，在高绍伦和这群年轻人心中一直有一个梦想。他希望他们的团队，有一天可以参加全国专业的跑酷比赛。“这毕竟是年轻人的运动。”高绍伦大学时代加入跑酷团的同学，很多都因为工作、家庭原因离开永川，回到了家乡。“我在永川多年，把自己当成半个永川人。”高绍伦希望跑酷团有天能够一鸣惊人，为永川争光。高绍伦觉得跑酷是他的最爱，锻炼了身体、增强了意志品质。最重要的是，他从跑酷上收获了面对困难不低头的勇气。提醒：跑酷具有一定危险性，需要有相当的体能基础，最好在专业人士指导下进行。(重庆晨报)
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节目标题：【牛人跑酷】跑酷耍的就是帅 牛人玩跑酷
简介：【牛人跑酷】跑酷耍的就是帅 牛人玩跑酷加入微博，记录点滴，分享感动，握手明星
图说上海：讲述万家灯火中的另一个上海，城事 ? 文娱 ? 房产
跑酷不是耍酷
行走在上海这座城市里，你会发现我们身边有这样一群人，他们把城市作为训练场，翻越种种障碍物，这些动作看上去很酷，其实并不然。
袁广，云南昭通市盐津县人。17岁那年，刚初中毕业的他有一个梦想：去大城市证明自己的价值。他选择上海，然而要在这里生活扎根并不是想象中的那么简单。
刚到上海，袁广的第一份工作是电脑组装员，虽然包吃包住，每月还有1200元的收入，但是工作很枯燥，工资也不高，一年半后他辞掉了这份工作。
袁广的第二份是群众演员。袁广喜欢演员王宝强，理由是：一个草根只要努力也能成为明星。他报名群众演员，一天仅50元的工钱，有时还吃不饱。半年后，生活压力使袁广不得不放弃这条不属于他的路。
袁广的第三份工作是水果吧学徒，学习雕刻水果。他很喜欢这份工作，除了每月能有3500元的工资之外，还可以集中自己的专注力。
袁广迷上跑酷是因为偶尔看到一部《暴力街区》的电影，片中男主角身轻如燕，能轻松越过各种深沟、楼梯和高墙等障碍物。从那一天夜班做完到家后，袁广决定每天只睡3个小时，挤出时间自学跑酷。
没有基础从零起步开始，袁广在学校的操场，公园的草坪训练。心急出动作，腿部力量还不够袁广就开始高强度练习，一度导致半膝盖劳损。
“跑酷中的障碍物就好像我生活中遇到的困难一样，虽然极具挑战，但只要我用心对待，总会超越。”袁广说：“跑酷练久了，看建筑物的方式会异于常人。一堵高墙常人肯定绕道走，而我选择翻越而过。”
跑酷三要素：力量、协调和爆发力。其中协调性非常重要，袁广为跑酷付出了很多，跌过不少跟头，流过血，也曾有过放弃的念头。
每个人都有梦想，但很多人的梦想埋葬于现实，袁广决心用梦想养活自己。袁广做水果吧学徒省吃俭用有了点积蓄。18个月后，他辞掉了水果吧安定的工作，开启了自己的职业跑酷道路。
2009年袁广租了个50平方的房间开设跑酷训练馆。他没有钱请工人，从装修到倒垃圾全部自己一个人扛。那是最难熬日子，他整整吃了1个多月的泡面。
在装修训练馆期间，袁广没有注意保护自己，在刷石灰时粉尘吸入肺中。一次训练后的吐血把袁广吓坏了，他立刻去医院检查，被医生确诊为肺穿孔。为了能调养好身体，袁广1天4顿吃了1年多的药。
经过5年训练，如今袁广已是上海跑酷圈的明星。袁广说:“只有在心理上认可了我能，身体上才会做到我能。当你突破了第一次的屏障，下面的过程就是不断地突破和实现，每天都想要做得更好。”
袁广说：“跑酷目的就是：不被任何障碍物所阻碍，无论它是墙、铁窗、壕沟等。生活就像是由障碍和挑战所组成的，跑酷实际上就是要克服这个过程，克服与挑战是核心意义，因此这也是一种生活态度和生活方式。”
因为跑酷，练就了今天的袁广，通过8年的时间，他在异乡的城市里找到了属于自己的价值。袁广说：“我的跑酷不是为了耍酷！”
跑酷不是耍酷
杨磊 图/文 （媒体转载须经腾讯大申网及作者授权）
行走在上海这座城市里，你会发我们身边有这样一群人，他们把城市作为训练场，翻越种种障碍物，这些动作看上去很酷，其实并不然。
袁广，云南昭通市盐津县人。17岁那年，刚初中毕业的他有一个梦想：去大城市证明自己的价值。他选择上海，然而要在这里生活扎根并不是想象中的那么简单。刚到上海，袁广的第一份工作是电脑组装员，虽然包吃包住，每月还有1200元的收入，但是工作很枯燥，工资也不高，一年半后他辞掉了这份工作。袁广的第二份工作谈不上是职业，用他自己的话来形容更像兴趣爱好。袁广喜欢演员王宝强，喜欢他的理由是：一个草根只要努力也能成为明星。袁广报名群众演员，一天仅50元的工钱，有时还吃不饱。半年后，生活压力使袁广不得不放弃这条不属于他的路。袁广的第三份工作是水果吧学徒，学习雕刻水果。他很喜欢这份工作，除了每月能有3500元的工资之外，还可以集中自己的专注力。袁广迷上跑酷是因为偶尔看到一部《暴力街区》的电影，片中男主角身轻如燕，能轻松越过各种深沟、楼梯和高墙等障碍物。从那一天夜班做完到家后，袁广决定每天只睡3个小时，挤出时间自学跑酷。没有基础从零起步开始，袁广在学校的操场，公园的草坪训练。心急出动作，腿部力量还不够袁广就开始高强度练习，一度导致半膝盖劳损。“跑酷中的障碍物就好像我生活中遇到的困难一样，虽然极具挑战，但只要我用心对待，总会超越。”袁广说：“跑酷练久了，看建筑物的方式会异于常人。一堵高墙常人肯定绕道走，而我选择翻越而过。”跑酷三要素：力量、协调和爆发力。其中协调性非常重要，袁广为跑酷付出了很多，跌过不少跟头，流过血，也曾有过放弃的念头。每个人都有梦想，但很多人的梦想埋葬于现实，袁广决心用梦想养活自己。袁广做水果吧学徒省吃俭用有了点积蓄。18个月后，他辞掉了水果吧安定的工作，开启了自己的职业跑酷道路。2009年袁广租了个50平方的房间开设跑酷训练馆。他没有钱请工人，从装修到倒垃圾全部自己一个人扛。那是最难熬日子，他整整吃了1个多月的泡面。在装修训练馆期间，袁广没有注意保护自己，在刷石灰时粉尘吸入肺中。一次训练后的吐血把袁广吓坏了，他立刻去医院检查，被医生确诊为肺穿孔。为了能调养好身体，袁广1天4顿吃了1年多的药。在装修训练馆期间，袁广没有注意保护自己，在刷石灰时粉尘吸入肺中。一次训练后的吐血把袁广吓坏了，他立刻去医院检查，被医生确诊为肺穿孔。为了能调养好身体，袁广1天4顿吃了1年多的药。袁广说：“跑酷目的就是：不被任何障碍物所阻碍，无论它是墙、铁窗、栅栏、树木、岩石、交通工具、壕沟。生活就像是由障碍和挑战所组成的，跑酷实际上就是要克服这个过程，克服与挑战是核心意义，因此这也是一种生活态度和生活方式。”
因为跑酷，练就了今天的袁广，通过8年的时间，他在上海这座城市里找到了属于自己的价值。袁广说：“我的跑酷不是为了耍酷！”
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可能你的第一感觉是如此 如果你试试 这真不是耍帅了 有些动作要克服心理障碍才敢做 跑酷是超越自我 锻炼自己胆量的一项运动
因为跑酷看起来很帅
我是不是没得救了
没有救。。心理
楼上救救老子把
楼主说的和3楼是相辅相成的, 也许有人练跑酷是为了耍酷, 也有人认为那是一种挑战. 我喜欢挑战难度, 轻松翻越一个别人不敢的高度, 这种成就感让人感觉很舒服.自然也就让别人觉得很酷!
跑酷是一种境界，空翻是一种境界，等你达到那种境界你就不会太在意所谓的垫布，垫布只属于一种微小的技巧性的一种提高方法，训练过程中太注重这方面只会让你得不偿失
楼上来错地方了把
瑞刷手机pos，有支付牌照,一清机,分润高，稳定收益，诚招全国代理,共赢2017
给你发篇文章吧，慢慢的感受吧：
I'm a Traceur注于自己的动作，不在乎周围的目光。我做到了，在平时练习跑酷的时候，仍旧会引起很多人的围观，仍会有很多人在议论，不过这些对于一个Traceur而言真的微不足道。跑酷这种在中国学生中尚未像篮球足球那样普及，有人不理解确实很正常。当我在人群中跳上栏杆的高处，很多人在下边议论，有的称赞有的嘲讽，我知道这么做在他人看来确实很怪异，可那确实是因为他们不理解跑酷，跑酷不仅仅是一种极限运动，更不仅仅是攀爬跨越，也不仅仅是翻墙爬楼或街头穿越，它是一种真实的生活信仰，一种追求自由，挑战极限，勇闯障碍，克服恐惧，直面危险的生活理念。跑酷是一种移动的艺术！在跑酷中，我们的勇气得到最大限度的挑战，体能面对的是外界环境的极限，但每当我们成功穿越，那种简单的快乐伴随这小小的甚至傻傻的成就感将会使我们感动不已。一切都是这么简单，一个跑酷者的浪漫，仅此而已。很感动，能在很多议论声中听到跑酷二字，说明在熙熙攘攘的人群中还是有人能看懂我的，至少这说明有人知道我在跑酷，我是Traceur，这就足够了。受伤和失败对于跑酷者来说常见的很，重要的是你敢不敢爬起来再跑...在不断的跑酷中，我深刻的感受到了Traceur的信仰——穿城而过，愿自由与我同行！& 有人问过我，你所追求的这些能给你带来什么？财富？荣耀？还是一份高薪的工作？都没有，我也时常问自己，我所做的这些是否没有意义？可我无法让自己停下来。鲜血与汗水考验着我欲飞的心灵，伤痕记载着我一路的坎坷，天性是与生俱来的，欲望也是，就像男人征服女人，登山者征服珠峰，而我们却只是征服自己而己，做自己曾经做不到的，做自己能做到却从来不知道的，那是一种无法抗拒的瘾，如同烟鬼指间的烟，酒鬼手中的酒，赌徒桌上的牌，欲望就是骨子里的痒，挠上那么一下，虽带不来财富却是那么的过瘾。喜欢它是我唯一的答案。它的名字叫跑酷，是一种运动，它一直都在我们身边，儿时我们爬墙上树，长大我们跃沟翻栏杆，而这些都是跑酷的雏形，只是它今天有了一个名字，成为了一种运动，有人规范了它的动作，提高了它的观赏性。它原本是祖先的东西，人类最基本的能力，而现在我们在看到它惊叹之余不得不感慨，人类真的退化了，至少在肢体方面。所有的运动带给人的都不仅仅是激情，更多的是信心，这信心会迷漫在你的生活，学习与社交中。让你无所畏惧，风雨无阻。它是一种精神或是一种信仰，让你更坚韧，懂的忍耐，也更具杀伤力，至少在同样的困难面前你会告诉自己，我不同与别人。也许我算不上一个高手，可我热爱它，有时候我会想，我在坚持些什么？但在我的生命中，跑酷早已如一日三餐，不可缺少。现在的生活环境和条件注定我不能和猴子们一起奔跑跳跃。当我一个人训练时，我会想象身边有一群和我一样的猴子们为我加油呐喊，相互鼓舞着。我在心里告诉自己，我是一个胜者，是一个强者。如果有一天面临灾难，我不能保证我会及时逃生，但至少我会在第一时间跑到我的亲人面前，为她挡住一切，告诉她：没事儿，我在呢。
我决定了放假去专门的找学学
我看solo有夏令营，不过我是天津的啊，
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