火箭专家聊天：休城有巨星无领袖 弗老大难指望
来源：搜狐体育
&&&&搜狐体育讯&北京时间11月16日上午，休斯顿火箭队结束客场之旅回到主场迎接黄蜂队的挑战，《休斯顿纪事报》专栏作家弗兰-布莱恩伯里在线与球迷聊天：
　　在火箭队领先的情况下，火箭球迷心情比较放松，大家就开始讨论火箭队谁应该担任球队领袖的问题，对此布莱恩伯里表示，“现在的火箭队，拥有三名巨星，但却没有一个真正的球队领袖。”当有球迷问到阿泰斯特可否担任领袖时，布莱恩伯里表示，“阿泰斯只适合担任姚麦的助手，如果这一情形改变的话，火箭队的情形可能会让你大吃一惊。”还有球迷担心，火箭队缺乏一名真正的领袖会影响年轻人成长成为领军人物，对此布莱恩伯里表示，“火箭现在这三名明星球员都处在当打之年，他们不需要年轻球员来担当球队领袖。火箭只需要让他们理应成为球队领袖的人发挥领袖作用即可。”
　　也有球迷仍然对弗朗西斯念念不忘，谈及弗朗西斯的近况时，布莱恩伯里表示，“他截止目前一直没有参加训练，我们恐怕不能指望他站出来拯救谁了。”在姚明罚中两记罚球之后，有球迷问，姚明的罚球在NBA历史上的大个子球员当中可以排在怎样的位置，布莱恩伯里表示，“我觉得他是NBA历史上罚球最好的大个子球员之一。”（搜狐体育
孔孟飞英）
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(责任编辑：何足道哉)
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茶 余 饭 后球星招牌技：姚明曾19中17 五年不练照虐魔兽
[摘要]腾讯NBA原创栏目《球星招牌技》解读球星们的经典绝活，揭秘球星杀招如何练就。本期将为大家带来姚明与罚球的故事。
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腾讯体育4月7日讯 NBA生涯罚球命中率超过八成，作为中锋在成为执行技术犯规罚球的第一选择，这在历史中绝无仅有。即便退役5年，姚明的罚球水准依旧完爆霍华德等中锋。姚明罚球究竟有多好，他是怎么练出高准度罚球的，本期《球星招牌技》为您揭晓。姚明罚球技术比肩乔丹，完爆大个球员杀招比肩乔丹科比姚明效力火箭期间，球队需要执行技术犯规罚球时，第一选择通常是姚明。不为别的，就是因为他罚得准。姚明NBA生涯罚球命中率高达83.3%，从2005-06赛季开始一直保持不低于85%的罚球准度。这是什么概念呢？在NBA中锋历史中，奥拉朱旺、大卫-罗宾逊与尤因都是出名的投篮手感柔和，奥拉朱旺罚球命中率71.2%，罗宾逊罚球命中率73.6%，尤因是74%，在中锋球员中算是罚球相当不俗的，但与姚明相比还是有差距。实际上，姚明的罚球水准已经超出内线球员范畴，是可以直接与后卫比的。乔丹与科比都是技术大师，基本功相当扎实，罚球自然不成问题。乔丹罚球命中率是83.5%，科比罚球命中率83.7%，姚明在罚球方面是与两大传奇得分后卫比肩的。姚明征战NBA的时候，无论记者、球迷还是球员，都对他的罚球表现印象深刻。日，火箭主场131-112击败，姚明12投8中砍下33分14篮板5助攻，罚球表现是19中17。NBA电视台主持人里克-卡马拉和前NBA球员史蒂芬-史密斯点评比赛，对姚明的罚球赞不绝口。“姚明这样的身高，在罚球线上的表现竟然是19罚17中，这太变态了，NBA历史中曾经发生过这样的事情吗？是不是没有过？”卡马拉说。史密斯答道：“从未见过，从来没有大个子球员能像姚明这样在高强度的身体对抗条件下，罚那么多球仍能这么准。当身材这么高大的球员罚球这么好，那些罚球糟糕的家伙还能有什么借口呢？”退役五年照样虐魔兽当年姚明与霍华德对位时，完全是吊打之势。数据不说谎，姚明与霍华德总计交锋9次，姚明7胜2负，场均得到23.6分10.4篮板2.1盖帽，投篮命中率56.1%，霍华德场均12.2分9.8篮板1.7盖帽，投篮命中率45.1%。姚明运动能力不及霍华德，但技术方面完爆，尤其是罚球。霍华德NBA生涯罚球命中率56.8%，即便姚明退役5年了，在罚球方面也能将“魔兽”秒成渣。姚明不久前与媒体朋友一起打球，罚球线连中30球，这是霍华德能比的？姚明在2015年的时候在火箭训练馆现身，当时姚明穿西装打领带，但罚起球来还是手感如丝般柔滑，足以令霍华德小乔丹羡慕嫉妒恨。想当年，罚球对于姚明成为状元也大有帮助。2002年选秀试训，有一项是移动跑后再罚球，姚明连中12球。那次试训有一对一项目，姚明由于时差原因在单挑中表现并不好，令在现场观看的美国记者有些失望。卡勒西莫是负责那次试训的教练，在试训结束后接受记者采访，当记者询问对于姚明NBA前景有什么看法时，卡勒西莫坦言：“我认为姚明能进全明星。”记者们相当不解，觉得姚明在单挑中展示出的能力并不是那么惊人，怎么能成为全明星球员呢？卡勒西莫答道：“你们没有看到吗？姚明那么高，能跑动那么灵活，手感那么好，这就是全明星级的人才呀。”罚球秘诀一个字想要成为优秀的罚球手，秘诀只有一个字“练”。那些罚球不好的职业球员有种种借口，比如天赋不好了，个子太高了，手太大了，太紧张了之类的，但归根结底还是练得不够多。在2010年NBA总决赛第七场投进关键罚球，他NBA生涯罚球命中率高达86.5%，是一流的罚球高手。武贾西奇曾受邀参加一档名为“运动科学”的节目，他在节目中常规状态罚球弹无虚发，节目组增加难度，派出两位比基尼女郎在篮筐下方干扰，武贾西奇微微一笑10罚10中。节目组使用终极大招，垫高武贾西奇，让他达到奥尼尔的高度，按照奥尼尔的手掌大小制造了手模给武贾西奇戴上。这还没有完，武贾西奇还要戴上一个眼罩。武贾西奇在这样的情况下，10次罚球命中8球，罚球水准之高令人赞叹。武贾西奇之所以罚球这样准，无他，唯手熟尔！特定的罚球动作反复大量练习，形成肌肉记忆，变成了不必思索张手就来的本能反应，投得自然就准。如果仔细观察，包括姚明在内的众多罚球高手，他们的罚球动作是略有差异的，并非每个人都如教科书般标准，但数十万次的练习已经足以在中枢神经刻下罚球记忆，即便动作较最标准的姿势稍有不同，命中率也不会低。姚明当年在火箭打球时脚部受伤，大多数篮球项目都练不了，但他并没有以此为借口马放南山，在恢复到一定阶段获得医生许可后，每日到球馆训练，练习的项目就是罚球。姚明在场上罚得那么准，是用无数汗水换来的，那些罚球不好的球员，如果有姚明当年的勤奋劲，也就不会在一条小小的罚球线前面束手无策了。（策划/晓冰 文/硬币）版权声明：本文系腾讯体育独家稿件，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任。扫描下载腾讯体育APP 尽享NBA视频直播
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights ReservedNBA历史十大最高球员 姚明也只能排第五-精华10大网
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摘要：篮球场上，身高永远是一项重要的体征数据，在肌肉如林的NBA赛场上，这也不能例外，下面我们就来盘点一下NBA历史上最高的十位球员，姚明居然只能排在第五位，看看比他高的还有谁？
1、乔治-穆雷桑 身高：2.31米
罗马尼亚人穆雷桑和苏丹巨人波尔一起分享了NBA史上最高球员的席位。垂体分泌失调导致了他拥有惊人的身高。他在1993年NBA选秀中被华盛顿子弹队(也就是现在的奇才队)挑中。95-96赛季穆雷桑场均能拿到14.5分并抓下9.6个篮板，2.3次封盖，并且在联盟的投篮命中率榜上领跑。那个赛季结束后，他也荣获了年度进步最快球员的奖杯。
2、波尔 身高：2.31米
马努特-波尔，苏丹球员，身高7英尺6英寸，折合公制大约230公分左右，他体重只有200磅，加上极端的腿长，就像随风摇摆的竹竿一样，这种身材在肌肉人群扎堆的80年代NBA非常劣势，但波尔凭借他身高的优势盖帽让NBA与球迷记住了他。
3、斯拉夫科-沃尼斯 身高：2.30米
他是在03年第二轮第10顺位被尼克斯选中的，随后被交易到了开拓者。虽然拥有226公分的身高，可沃尼斯并不受教练的青睐，他在NBA仅打过一场比赛，出场三分钟，得到一次犯规。
4、布拉德利 身高: 2.29米
大家都对布拉德利应该不陌生，人称大竹竿，曾经当过被麦迪骑扣的背景，经常是无数内线和跳跳男暴扣的最佳背景。
5、姚明 身高: 2.26米
姚明无疑是这十位球员中在NBA生涯最成功的一个，场均19.1分，9.3个篮板和1.1次盖帽的数据甩出其他人不少。姚明也是NBA历史上最成功的外籍球员之一，尽管在刚刚登陆联盟后过得并不顺利，但他还是逐渐适应了高强度的比赛，并且从第二赛季开始成长为联盟第一流的进攻球员和最杰出的中锋之一。
6、西姆-布拉尔 身高: 2.26米
2014年8月，“印度姚明”西姆-布拉尔与萨克拉门托国王队正式签约，落选中锋仍然幸运的登陆NBA，成为印度历史上首位加盟NBA的球员，不过随后他被国王队裁掉。
7、查克-内维特 身高: 2.26米
他在这个联盟里进进出出，辗转了一支又一支的球队。他曾为湖人、公牛、活塞和马刺效力过，甚至还是1985年湖人冠军队的成员。但是你如果把他职业生涯的出场时间统统都加起来，也只不过刚好18场比赛。他从没有在NBA单赛季中出场过一半以上(43场)，但这并不妨碍他在联盟历史上占据了一席之地。
8、波德考尔金 身高: 2.26米
他是一名俄罗斯人，1985年出生的他被爵士选中后交换给小牛，在小牛打过几场球，身体粗壮不怕对抗，但篮球理解不深，基本功粗糙。在小牛队的两个赛季，波多科尔金仅参加了6场比赛，一共得到4分9个篮板1次盖帽。
9、马克-伊顿 身高: 2.24米
在伊顿的巅峰期，他是一名惊人的盖帽手和防守专家，曾两次获得NBA年度最佳防守球员()。在1985-86赛季，他更是场均拿下5.56次盖帽，创下了NBA的历史记录。而其职业生涯场均的3.5次盖帽也是联盟无人都企及的。伊顿从80年代后期到90年代初期一直是联盟中数一数二的防守球员，随后他开始受到伤病的困扰，最后在92-93赛季结束后被迫退役。
10、里克-施密茨 身高: 2.24米
被誉为“the Dunking Dutchman”的施密茨全部的NBA生涯都是在步行者队度过的，他现在仍然是步行者队历史上最受欢迎的球员之一。95-96赛季是他最为成功的一年，在那个赛季里他场均能砍下18.5分。2000年他代表步行者队参加了总决赛，他们与湖人队苦战6场，最后遗憾告负。那个赛季过后，施密茨由于久治不愈的脚伤，不得不做出了退出球场的决定。
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