谁告诉我羽毛球后场步伐反手的力量怎样练习

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-18 12:36 标签： 羽毛球后场步伐
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#羽毛球#后场反手怎么才能打远
我有更好的答案
判断好作出回球，多琢磨，有手感后SO EASY！在了解要点之后要用你的大脑控制好你的动作，回球之前不需急着。其实这说简单很简单了，主要是自己多练习，回球是切忌用手臂甩力，主要是靠腕力的瞬间爆发，把球击出，再从中模仿可以多点观察别人是怎么打的，在平时对打或者观赛中获取经验
采纳率：44%
光靠手臂是不行的,必须要在球拍接球的瞬间利用手腕的力量才行.
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& 南京用什么方法治疗便秘...
"网友求助"南京用什么方法治疗便秘...已回复
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会员9227680 07:12:35
我生小孩的时候也便秘最好多吃蔬菜多喝水吃点香蕉多调理调理
会员9227744 07:12:39
我那时候没有便秘，喝多点水吧。
会员9228173 07:12:43
我没有便秘过，少吃一点吃一些好消化的。全麦食品通便的
会员9228221 07:12:47
我没有便秘我生好后第2天就吃了香蕉感觉蛮好的
会员9227812 07:12:51
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#羽毛球#反手的力量是怎么练出来的， 一般打到我反手反场就要死了， 好羡慕那些能反手把球回到对方后场的
反手怎么样才能防守反击？
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手球时要让球离你的身体远些，让你的拍子离球有一定距离，这样挥拍才会有力量，再经过练习练习手腕的力量，慢慢来。一般情况都是用脚步快速移动时限判断，然后跑到反手用正手去打
很多情况是人家打我反手后场，跑来不及了，只能用反手接，可我反手没劲，回不到人家后场去。
那就像我所说的球离你拍子要有距离，然后挥臂向上用手腕的力量使劲向后，或者你可以反手调他的前场啊，我一般反手都是调到对方的反手前场这样他就算在网前也不好直接把你拍死，这样就有余地了
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羽毛球后场反手
不是指一般的后场反手球，是那种没有第一时间抓住的后场球。已经不是后场的高远球，已下落到较低位置，如到腿部以下。正手手位可以有过渡球，可反手手位的这中球如何处理
我有更好的答案
1：加强手臂肌肉群的训练 2、练习手腕力量 3、击球点反手时也尽量控制在左前上方，不要过顶击球 4、适当使用腰的转动来击球 5、还有尽量发力做到集中
iot
采纳率：15%
用正手的握法打，勾一个往前对角球！毕竟依你所说那样这球已经很被动了，要想反手打回后场是很难实现的（除非你反手很强悍除外）
这属于被动球。一般业余选手只能采取鞭打的击球方式将球回到网前。眼角也观察对方的跑位，要将球回到对方最远的位置。
网前近网的球吧。。
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