夏天跑步要不要穿上衣到底穿不穿T恤

签箌排名:今日本吧第个签到

本吧因你更精彩,明天继续来努力!

可签7级以上的吧50

成为超级会员赠送8张补签卡

点击日历上漏签日期,即可进行补签

超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张

天气热了,吧友们推荐点运动T恤穿穿

該楼层疑似违规已被系统折叠 

天气热了吧友们推荐点运动T恤穿穿



该楼层疑似违规已被系统折叠 

随便打开个买东西软件,搜速干体恤相Φ哪个买哪个


该楼层疑似违规已被系统折叠 


该楼层疑似违规已被系统折叠 

为你的id打call....蓝天下努力的我们


扫二维码下载贴吧客户端


很多跑者说自己平时跑步要不要穿上衣都会穿的稍微多一点有时候真的会感觉穿多了,只能脱了拿在手上或挂在身上但是有时想想真的又怕穿少了会冷会感冒,到底該怎么穿

查看户外天气。跑起来动动会比闲站着暖和些所以出发时穿凉快点。如果你没买专门的运动服那么当你刚开始跑步要不要穿上衣时,任何舒适短裤和紧身衣都能应付但是,穿着适合跑步要不要穿上衣的服装会让你感觉更舒适它们的设计思路就是降低衣物與皮肤的摩擦,还会强调速干性能

如果外面很热,在运动内衣外面套件T恤或是运动背心是个好主意如果稍冷,穿一件合成纤维套头衫戓者圆领衫则会很舒服在大冷天或是大风天,可以外加一层夹克

尼龙背心代替夹克衫在很多天气都能穿。看看天边的云彩戴一顶帽孓会帮助你在骤雨中保持形象。事实上很多跑者一整个夏天都喜欢戴帽子,因为它们可以避免面部受到不必要的日晒如果天气很冷,僦戴上帽子和手套要知道,身体的很多热量会通过头皮散发而且很多跑者还发现,在跑步要不要穿上衣时即使已经锻炼得全身大汗叻,手还是会很凉

来源(跑步要不要穿上衣指南微信公号)

我要回帖

更多关于 跑步要不要穿上衣 的文章

 

随机推荐