跑完步小腿酸痛腿发痒是什么原因

查看: 8539|回复: 25
每次跑完步感觉右腿比左腿累,是什么原因呢?
现在每个星期大概跑3-4次,每次大概跑4Km,可是每次跑完都是右腿比较酸胀,右腿的膝盖也稍微有点不舒服,但左腿和左侧膝盖没有任何不适,有人知道是什么原因嘛?和姿势不对有关嘛?
和我一样,估计是跑姿问题
个人觉得,一般人的支撑脚是左脚,所以左脚比右脚更具有耐力……
是不是绕圈跑,顺时针?
应该是跟跑姿有关
多谢提醒,我这几天跑步也有这个问题,看到你这个回复突然想起来一直都是顺时针,下次换个方向。
另外,楼主看看自己双腿有没有特别明显的差异,有可能是这方面的原因
应该是脚的问题,我去asics测过脚型,左脚正常,右脚-2
呵呵,我遇到过这个问题,所以会从这个方向想,
甬江口 不是诶,是在河边跑的,直道~
天毅 两只脚差异肯定没的,不过右脚几年前打篮球的时候扭伤过,后来一直感觉没彻底恢复好~
黑夜的宴会 A记的店里都有么?宅男好久没出门买东西了
本帖最后由 一觉睡到国庆节 于
20:08 编辑
sunlake 这个要改过来应该挺难的吧,我现在就担心这么一直跑下去会把膝盖跑坏掉~
呵呵,我遇到过这个问题,所以会从这个方向想,
甬江口 发表于
我的貌似不是这个问题,今天特别逆时针跑了一次,还是右腿疼一些
一觉睡到国庆节 不是每家A记店都有的,具体可以查找电话询问。
脚的差异单纯靠肉眼看是看不大出的,需要机器测量
黑夜的宴会 恩,改天出门找家能测脚型的店测一下~谢谢!
我也是这样的,感觉右腿的肌肉受的压力要大些,前段时间右膝盖还会疼,现在好了,但是肌肉还是疼得多些。
以前天天跑,现在一跑一休,好些了,我感觉是我脚型问题,我右脚外八字严重一些。
同求,感觉跑步姿势还算平衡,但是右脚感觉发力比左脚大。
我也是右脚感觉用力更多点,据轻舞姐姐说这个是跑姿问题,不过我没有人帮忙纠正啊,真蛋疼,而且我右脚的鞋子也比左脚磨损的稍微多那么一点点。
4公里这么明显?你有意左脚多用力试试。
Powered by百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入→ 早上跑完步腿会奇痒无比
早上跑完步腿会奇痒无比
来自山东省
健康咨询描述:
早上跑完步两条腿会奇痒无比,大腿变红。
其他类似问题
医生回复区
解放军第309医院&& 主治医师
擅长: 呼吸内科及皮肤病的诊治
微信扫描关注直接与我沟通已扫9817次
&&&&&&您的这个情况应该是皮肤瘙痒,建议您口服谷维素片,1次2片,1日3次,葡萄糖酸钙片,1次2片,1日3次,西咪替丁片,1次2片,1日3次,富马酸酮替芬片,1次1片,1日2次,开瑞坦,1次1片,1日1次,外用尿素霜,1日2次。
参考价格:3.4
参考价格:10.5
参考价格:18
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静...
参考价格:暂无报价
用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、...
参考价格:¥3.8
下载APP,免费快速问医生
赞赏:医生
医生,随时向其咨询
使用微信扫码支付1元百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入

我要回帖

更多关于 跑完步小腿骨头疼 的文章

 

随机推荐