大腿肌肉受伤怎么治疗纤维化怎样治疗

小腿肌肉纤维化3年了,通过什么方法可以治疗,时间长了...
小腿肌肉纤维化3年了,通过什么方法可以治...
小腿肌肉纤维化3年了,通过什么方法可以治疗,时间长了会有什么危害?
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病
&&已帮助用户:142
问题分析: 肌肉肉若纤维化会影响肌肉的收缩弹性和肌力变弱,也会觉得较僵硬.还是就医让医师诊断,免得心里不放心. 基本上假如已经过肌肉病理切片证实为肌肉纤维化,是否会影响身体上其他部位的肌肉则视其疾病的本质而定(亦即医师所给的最后诊断).如果会侵犯眼部肌肉最可能应是影响到眼球的转动,表现出复视的症状;如缩瞳肌有受影响表现出的是调视的问题,也非散光(散光主要因角膜不平整所致).影响呼吸有关的肌肉有两处,一为呼吸道内的,另一为胸部肌肉,假如有受影响就会影响呼吸的功能.
整体而言您目前应该做的是与医师配合确定疾病的本质,好好治疗,以上的情形只是假设,不一定会有意见建议:大多数的运动伤害是可以不需经由手术的方式来治愈,而且可以自然痊愈的;需要手术治疗的伤害,大都是影响到骨骼架构、关节活动,或是关节稳定度的严重伤害。
运动伤害的预防
(一)热身的活动:热身活动可以增加血流量及摄氧量,增加神经的传导与反应性、高循环血流及摄氧量,以及减低关节僵硬性,以增加活动的范围。一般而言,热身15-30分钟,可以维持30-45分钟,所以太早热身帮助也不大。
(二)伸展运动:主要是让关节的活动很平稳的达成极限,以增加肌肉、肌腱,以及韧带的伸展性,也就是拉筋。伸展活动可以降低肌肉、肌腱受伤的机会,并减少肌肉酸痛的机会,更可以提高活动的效力。要注意的是运动前要伸展,运动后也要做伸展运动,让肌肉、肌腱,以及韧带渐渐回复休息的状态。
(三)使用运动护具或贴扎术:主要目的为限制关节某方向的活动,或限制超过某个范围的活动。对于曾经受过伤或容易拉伤的部位,藉护具或贴扎术来预防受伤。
(四)针对运动伤害的内在、外在因素做预防:
1. 外在因素的预防:运动时必须对环境有所醒觉,天气是否良好、光线是否足够,以及场地是否适合,而且要遵守比赛规则及场地的使用规则,也要注意自己的体力及技术水平。在运动前,要小心检查所使用装备,看看穿戴的运动服装是否适合。
2. 内在因素的预防:运动员必须知道自己身体结构的限制与特性。在运动前要做充足的热身及伸展运动,并且要进行身体状态适应的训练,从而减低受伤的机会。心理准备方面要注意的是,要认识该项运动,明了技巧的掌握,并且在运动时集中精神,以减低紧张的情绪,并建立足够的信心。
(五)适当的休息及营养补充:在剧烈运动后,应做一些较温和的运动,目的是让心脏血管系统恢复正常,并且帮助排除肌肉内的代谢废物,使身体逐渐进入休息状态;营养的补充主要包括水份及电解质的补充,过度疲劳或营养不够的身体,不但容易发生急性运动伤害,也容易产生慢性伤害。
五、运动伤害的处理原则(RICE):
运动伤害如果在早期能给予适当且正确的处理,对受伤部位的愈合以及后续的治疗都有很大的帮助,并且快速恢复运动机能。下列提供运动伤害发生时的RICE处理原则,待适当处理后应尽速至医院诊所寻求医生做进一步处置。
(一)R=Rest(休息):应立刻停止受伤部位的活动,以避免因继续出血肿胀而加重伤害。
(二)I=Ice(冰敷):受伤部位48小时内应进行冰敷,并严禁推拿、按摩与热敷。冰敷的时间为每隔二至三小时冰敷15-20分钟。冰敷可以减低出血、疼痛与肿胀并放松肌肉。
(三)C=Compression(压迫):加。对受伤部位进行压迫固定,使其不再出血,可以使用弹性绷带缠绑,缠绑的力量应适中,若肢体末端出现紫色或麻木感,表示包扎太紧须放松些。
(四)E=Elevation(抬高):应抬高受伤部位以减少继续出血。受伤的部位若在上肢,可抬高患侧使其高于心脏;在下肢则最好高于骨盆的位置。
职称:医师
专长:呼吸科各种疾病
&&已帮助用户:2795
问题分析: 这个情况需要先去检查下了,看看疾病的情况,然后对症处理了意见建议:先检查下吧,不要着急的,等结果出来,然后对症处理了
职称:医师
专长:皮肤科
&&已帮助用户:72176
指导意见:这个情况需要先去检查下了,看看疾病的情况,然后对症处理了
先检查下吧,不要着急的,等结果出来,然后对症处理了
问肌肉纤维化多久才能痊愈?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:44476
病情分析:
意见建议:
只有用一些物理疗法来慢慢改善了。不要老去摸它、刺激它,慢慢就适应了。
问肌肉纤维化如何治疗
职称:医师
专长:针灸减肥、
&&已帮助用户:32516
问题分析:这种纤维化一般多是局部软组织受伤之后由于产生无菌性的炎症而导致增生肥厚等缘故。意见建议:可以到中医院针灸科行小针刀治疗,有较好的松解作用,积极治疗会好起来。
问每天只吃吃水果喝酸奶减肥对身体有什么危害
职称:医师
专长:高血压
&&已帮助用户:188302
问题分析:你好,没有危害,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。意见建议:午餐吃点菠萝 草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。
问节食减肥对身体会有什么危害?
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户:20974
健康指导:最好的减肥方法是通过体育锻炼来减肥。 吃零食过频过多,会使肠胃得不到休息,食欲反而会减退,对正餐不感兴趣,使必要的营养素摄入不够。 一些精致的快餐食品几乎也和甜食一样对牙齿可造成程度不等的龋洞。各种零食调味品中的糖类有损牙齿,而某些现代加工手段有破坏了食品的天然结构。 饭吃七分饱 每餐只吃七分饱也要按个人身体具体情况和承受的劳动强度来决定;三餐比例为3:4:3,特别要保证营养全面均衡,荤素粗细搭配,蔬菜水果齐全,各种矿物质,微量元素,维生素,纤维素不能减少,减少的只是热量的摄入;同时要做到生活规律,起居有常,心情舒畅,运动适量,充足睡眠。 饮食过量自测法 1:睡觉时流口水并伴有不同程度的口臭,严重者舌头在夜间会肿胀,甚至会有血痕,颜色呈淡紫色。 2:口干舌燥甚至裂口,舌头运转感到困难。饮食过量会造成人体血液中的营养过剩,导致消化腺分泌减少,因而出现上述症状。 3:早晨起床时轻轻握拳,如感觉比较吃力,手脚有肿胀感,这表明有可能饮食过量。因为人体细胞吸收了过剩的营养,一时难以转化,细胞就像鼓胀的气球。 不少人习惯于晚饭吃得丰富,但晚上人即将进入睡眠状态,消化能力大大下降,晚餐要吃的少一点。
问我妈妈小腿筋脉聚集
职称:医师
专长:幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠道疾病,急性胃炎
&&已帮助用户:3156
问题分析:根据您的描述您妈妈的这种情况可能要考虑一个小腿的静脉曲张的这种情况。意见建议:对于这个疾病的治疗建议您妈妈可以先用弹力裤进行治疗如果效果不是非常理想的这种情况建议他可以到医院去进行手术剥离治疗。由于这个疾病如果比较严重了有可能会出现局部的溃疡的发生。平时要注意保护局部。防护的办法就是要少站立。
问重度少精症好治疗吗有什么危害呢
专长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户:219576
您好,导致弱精子症的常见原因有:睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱;或者是精液量少;精浆变异,如附睾、精囊、前列腺等有炎症时,酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体,可以使精子凝集,从而失去了活动能力。检查明确病因后可以选择中成药物调理治疗或结合仪器治疗后在医生指导下受孕。祝您健康!
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