江苏盐城射阳县穷不穷什么地方玩轮滑的人比较多

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寻找组织,寒假一起玩,上学期刚买的鞋
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射阳有没有好人不收费,教我轮滑啊?收藏
大家都知道我们射阳人好 咱家有人会轮滑吗? 我只是想学好怎么能在大街上滑的自如点 代步用的
宿舍楼离教学楼太远了点想学了 就轮滑去上课了 有的请留言啊 给我你的QQ号
咱 好联系 暑假就学
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回复:2楼我是女的
快试试吧,可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
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我去 射阳轮滑队 欢迎你
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射阳会轮滑的来射阳溜冰场阿,求大神出来集合收藏
有没有射阳会轮滑的出来聚聚,我们已经到了。
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早说就去了,,,
年纪大了~经不住摔
刘明——作为一名资深的酱油党,我们需要做的不仅仅是路过。
盐城市 2008年 轮滑 冠军来了
小猴子们 来膜拜吧
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或玩轮滑的人你伤不起
玩轮滑的人你伤不起啊!!!
有木有啊!!!自从劳资进了轮滑社!!!!
尼玛就踏上了一条不归路啊!!!!!!!
谁跟老子说是明智的选择啊!!!相当于多了一门技术啊!!!
你听哪个公司招聘是要轮滑的啊!!!!!
再和老子说多牛逼多犀利的信我一刀架砸得你满地找牙啊!!!
轮滑动作真是极品啊!!
越练动作越变态啊!!!刹车平花到后面都是单轮了啊!!
单轮啊!!啥都是单轮啊!!!
单轮向前向后、单轮捅捅摆摆、单轮大风车、单轮茶壶单轮转啊!!
动作都神级了啊!!!刹车到后面都是练杂技了啊!!
尼玛谁发明的单轮变态茶壶转啊!!!
尼玛谁发明的变态玛丽天鹅蟹啊!!!
有木有!有木有啊!!!
除了单轮或者就是变态动作啊!!
那不是杂技而是瑜伽啊!!压的那个韧带啊!!!
你试试变态玛丽把右脚从左脚后面拉到左脚前面还不许打弯啊!!
你试试内蟹外蟹把脚踝向外向内掰成直线啊!!
你自己试试啊!! 试试啊!!!
练习摔得一个惨啊!!很痛的啊!!
你玩的时候一群人面无表情围观!看你妹啊看啊!!
做动作翻了就直接从空中吧唧一声掉地上了啊!!
你趴在地上哼唧,身边人一群浪笑啊!!
你摔的时候他们笑得和中奖一样啊!
你好不容易做出一套动作没人鸟你啊!!!有没人性啊喂!!!
尼玛摔了也就摔了吧,裤子你给我争气点啊!!
尼玛每条裤子上都俩洞、加上膝盖上这俩疤你让我怎么解释啊!!
这特么遇上思想不纯洁的直接就想到H了啊!!
老子特么是个直爷们啊!!
要是牛仔裤也就算了吧啊!!说有洞洞才能体现男子气概是吧!!
尼玛运动裤咔叽裤西裤你们给我留点面子啊卧槽!!!
谁和我说轮滑拉风吸引眼球的啊!坑爹啊!
劳资玩了两年没女生啊!!惨啊!!
玩轮滑的女生都特么是爷们啊!!有木有!!
你不小心摔一跤尼玛她会心一笑啊啊!!!
有木有!有木有啊!!!
你跟她们出去吃饭得要用抢的啊!!
不然你汤都没得喝啊!!!
老子脸皮薄抢吃的抢不过啊!!!
一盘菜没上桌就见底了啊有木有!!
我接个电话回个短信再一回头就剩一桌红辣椒炒青辣椒了啊!!!
有木有!有木有啊!!!
轮滑找个地方不容易啊啊!有木有啊!有木有啊!
白天在森林公园要被禁止!晚上要厚着脸皮抢桩啊!!!
每年招新之后满眼望去全是人啊!!people mountain people sea啊!!
劳资摆一条桩就没有玩过完完整整的一条桩啊!!!&就那么小一块好一点的地面平花刹车的都要用啊!!
后来哪里哪里大理石缺一块角,哪里哪里有条砖缝都记得清楚啊!!
有木有!有木有啊!!
设计轮滑鞋的人都心里变态啊!!
好好一双42码的脚必须穿40码的鞋这不科学啊!!
脚尖顶的紧紧地脚趾侧面空荡荡的你闹哪样啊!!
开始撑鞋的时候那是欲仙欲死啊!!
玩完回去一脱鞋觉得尼玛爷会飞了啊!!
指头压得不过血,指甲都变形变黑了啊!!自己都觉得恶心啊!!
好不容易撑开了吧,你玩几月后就要换鞋了吧!!!卧槽!!
--------double kill!!!轮滑鞋完成了一次双杀啊!!!!
谁说运动都是强身健体啊!劳资肌肉是练出来了!!!
但怎么右腿粗左腿细啊!!!!
怎么下肢粗上肢细啊!!卧槽,你够了啊!!!
我再给你看看脚踝这周围一圈多少伤啊!!
玩的时候受不了了,回寝室一看水泡都破了啊!!
有木有,有木有啊!!
劳资还是坚持啊!就感觉被虐爽了有一群人看你笑话还要玩啊!!!
就特么天生一贱货啊!!有木有,有木有啊!!!
纳新时候使出全力纳了几百人!过了几星期还出来的这才几个人!!!
网吧那么亲切啊!妹子是你娘啊!!
劳资这社团不是给你找女人找基友的啊!!
你找完了就不带出来玩了啊是吧!!
你小子找了媳妇就忘了娘了是吧!!
天天去开黑。天天去开房,开你妹啊!!
有木有啊!有木有啊!
当初给你们定的规矩都丢火星去了啊!都尼玛说了有基础再刷!
撞到人了就知道说自己是轮滑协会的啊!!!
早先和你说的时候你怎么不记着集体荣誉啊!!
搞的劳资轮滑社团像是训练自杀式人体炸弹样的啊!!
你能不滑稳了再上街啊!一抖一抖去上课很拉风啊!!
有凤姐在后面追你吗你脚软什么啊啊!!!
你能不能阴雨天别上街啊!这一跤摔下去你妈都不认识你了啊!!
有木有!!有木有啊!
尼玛每一双鞋都死贵死贵的啊!随便一双个把月生活费啊!!!
你说轮子便宜一点是吧!!一套八个啊!!!
轴承更便宜是吧!!!一套十六个啊!!!
平花刹车用轮子硬度不一样啊尼玛!!
尼玛用刹车轮子玩平花摔不死你丫的啊!!
尼玛用平花轮子玩刹车绊不死你丫的啊!!
出去刷一趟轮子嗖嗖的就磨的没肉了啊!!
一双鞋又玩平花又玩刹车,玩了一年多就要换了啊!
这又是个把月喝开水吃挂面的节奏啊!!
有木有!有木有啊!
有木有!有木有啊!
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品评校花校草,体验校园广场你会玩轮滑吗?适宜哪些人群
你会玩轮滑吗?适宜哪些人群:一个已经掌握了轮滑基本技巧的运动者,在轮滑时心率会达到120如分的“有效锻炼心率”。轮滑时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都在用力,使肌肉得到锻炼。一般来说,轮滑的最大氧气消耗量(测量运动强度的基准)是跑步的90%。研究发现,保持23公里/小时的速度滑轮滑时,测量的心跳数是最大心跳数的74%,属于典型的有氧运动,可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果。把速度加快到28公里/小时,心跳数会达到最高心跳数的85%,能提高肌肉的持久力。
轮滑运动的适合人群:如果从发展心肺耐力的角度来看,轮滑的确比不上跑步或快走。但轮滑对关节的损伤小于跑步,特别是它所具有的趣味性和对全身灵活性的锻炼效果,都比跑步使人感兴趣和容易坚持。由于轮滑踏步时,采用聚氨酯制成的轮子的弹性对关节冲击很小,因此老年人也适合这项运动。戴上头盔和护具,摔倒后受伤的危险性比较小。
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