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健身房空气混浊通风不畅成了“伤身”房
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　　东北网11月27日讯　“健身房里的空气太混浊了，还有股汗臭味，我每次出来都得使劲吸好几口气。”哈市一位市民向记者如此抱怨。随着人们对环境要求的提高，在选择健身房的时候，不仅注意健身卡价格的高低、器材的优良、教练的水平等问题，健身房空气质量的好坏也成了人们关注的一项指标。然而，记者从哈市环保、卫生部门了解到，目前，健身房室内空气监测还没有被列进行业主管部门的监测范围内。
　　记者最近走访了几家健身房，发现空气混浊、通风不畅是这些健身场所的通病。专家指出，在这样的空气质量中健身，不仅于健身无益，更有伤身之嫌。
　　健身房中充满异味
　　31日上午，记者来到香坊区一家商场四楼的健身馆。由落地玻璃隔出的区域中，十几名男女正在跑步机上锻炼，室内光线昏暗，空气也不新鲜。一名女工作人员热情地向记者推荐各种月卡、年卡的优惠价格，而当记者问这里如何保证空气清新时，她表示商场有换气设备，接着又指着一旁的“安全出口”说，经常开这个门换气。对于健身器材消毒情况，扫地的一名中年妇女茫然地说：“就是擦一擦。”
　　在中山路上的一家健身俱乐部中，这里也是窗户紧闭，记者刚迈入四楼的大厅中，就闻到一股饭味和汗味的混合味道，20多名会员正在器械上挥汗如雨。记者又来到一家体育健身俱乐部中，这里窗户紧闭，正有20多名会员在锻炼，室内空气混浊。记者向一名工作人员提出空气质量不好，这名工作人员表示，每天早上会开窗通风，白天为了避免会员着凉，因此室内都是封闭的。在体操房中，由于刚刚上完了操课，汗味更浓。
　　在采访中，记者发现，部分健身俱乐部的工作人员对场馆中的空气质量的好坏没有重视，却一味地宣传自家的价格如何便宜。这些工作人员也坦承，到了冬天，健身房空气流通也只能通过每天的开窗换气以及室内的排气设备，但也无法确定是否合格，也没有一家行业主管部门对此监测过。
　　室内污染成无形杀手
　　“公共场所空气质量低下对人的伤害是慢性的、持续性的、潜在性的，也是严重的。不久前，有媒体报道，在南京一家超市，两名女收银员先后流产；在上海一个健身馆，4人在运动中突然休克。这些案例都与身边的空气质量有关。”黑龙江省医院内科医生介绍，人在运动时起伏变化，把二氧化碳和可吸入颗粒物搅得上下翻腾，整个健身房里的空气就会变得十分混浊不堪。健身房里如果空气不流通的话，就会导致人体排出的废气在这个空间里循环往复，在这样的环境里不仅起不到锻炼好身体的效果，而且还可能传染上某些流行性疾病。同时，人在运动时，汗液和微生物等也相应增多，此时如果空气交换不充分，空气中的细菌、病毒、病原体和二氧化碳堆积，这些都是咽喉炎、气管炎、流感等疾病的诱因。此外，健身房内一些设施也可能成为空气的污染源，比如：橡胶地毯、密度板、人造胶合板和家具沙发等。特别是新装修、刚开张的健身场所，很容易埋下甲醛超标、空气污染等隐患，在这种环境中健身无异于伤身。
　　有关资料显示，室内污染是室外的6-8倍。在封闭的室内进行运动时，特别是在运动量较大时，人体吸进的氧气和排出的二氧化碳更多。当空气中的二氧化碳浓度超过8%时，人就会出现乏力、气短、气粗、气喘等不适症状。目前，世界卫生组织已将室内空气污染列为人类健康的10大威胁之一。”
　　健身房空气监测成空白
　　健身房的空气质量由谁来监测、又如何保证质量达标？记者询问了哈市环保局环保110热线，得到的答复是“头一次听说，应由卫生部门负责。”随后记者又咨询了哈市卫生监督所，一名工作人员介绍说，目前，卫生监督部门主要对宾馆、公共浴池(包括理发美容店)、医院、影剧院、体育场馆、商场超市、候车船室共7类28种公共场所进行空气质量监测。监测项目包括室内湿度、温度、风速，空气中所含的一氧化碳、二氧化碳、可吸入颗粒物、甲荃、二氧化氮、微生物等指标。根据相关条例，健身房室内空气监测还没有列进7类28种公共场所之中。
　　健身场所应该以自然通风为主，保证空气流畅。但如果条件所限，也应有良好的人工通风设备。中央空调应该定期检查通风管道，定期清洁。建议能在室内健身场所加装空气净化器和空气质量感应器，这位医生还提醒说，在办公室工作时间较多的人员，可以选择跑步、郊游、打球、散步、抬头远望等方式进行锻炼，最好不要局限于到相对封闭的健身房里锻炼。
责任编辑：孙岚
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///文章正文
健身房的空气清洁吗
当人们选择健身房的时候，往往首先注意的是健身卡价格的高低、器材的优良、教练的水平等问题，却很少顾及健身房空气的质量。
目前，在大城市的很多健身房都选择相对密闭的大厦里，有的还在地下或者半地下室里进行训练，所使用的通风设备多是中央空调。那么在这种环境中进行集体的健身运动，您吸入的空气质量会是怎样的呢？
在亚洲体育管理协会健身业高级管理论坛上，霍尼韦尔（中国）有限公司的室内空气品质产品部的专家柴慈梅，对此进行了专题演讲。
从专家列举的种种数据表明，室内污染是室外的8倍。在不做任何运动的正常情况下，人体每分钟呼吸18次左右，吸进纯氧气大约200毫升，同时排出二氧化碳280毫升。假如有50人在健身房里，每分钟需吸进纯氧气大约1万毫升（合10升），同时排出二氧化碳1。4万毫升（合14升）。那么，如果这50人在健身房里待60分钟，需吸进纯氧气600升，同时要排出840升二氧化碳。在运动时，特别是在运动量较大时，人体吸进的氧气和排出的二氧化碳更多。
当空气中的二氧化碳浓度超过8％时，人就会出现神疲、乏力、气短、气粗、气喘等不适症状。专家通过测定发现，个别健身房的二氧化碳浓度已达15％以上。由于人在运动时起伏变化，把二氧化碳和可吸入颗粒物搅得上下翻腾，整个健身房里的空气就会变得十分浑浊不堪。
柴慈梅指出，健身房内一些设施也可能成为空气的污染源，比如：橡胶地毯、密度板、人造胶合板和家具沙发等。特别是新装修、刚开张的健身场所，很容易埋下甲醛超标、空气污染等隐患，不利于健身者进行有氧运动。
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森晨空气净化器提醒你，健身房内空气质量不可忽视！
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今年8月初，北京部分小区出现名为“觅跑”的共享健身仓。共享健身仓看起来较小，但考虑到北京的天气因素所以内部配有空气净化器，其他还有空调、电视等设备，运动器械则分为跑步机、动感单车、椭圆机等主体仓。
众所周知，现正兴起健身热，而其中室内健身占大多数。人在运动时起伏变化，把二氧化碳和可吸入颗粒物搅得上下翻腾，同时人在运动时汗液和微生物等也会增多，若是空气交换不充分，空气中的细菌、病毒、二氧化碳等也会相应增多。此外，健身房内如橡胶地板、密度板、人造合板等也可能称为空气污染源，特别是新装修的健身场所，很容易埋下甲醛超标、空气污染等隐患，森晨空气净化器教你如何挑选健身场所。
一、室外健身
1、如果不是专业训练，最好到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼;
2、健康专家建议，室外健身宜在日出后进行。因日出前的地面温度较低，清晨空气中释放出的一氧化碳、二氧化碳等污染物的含量较高。另外，汽车排放尾气中的氮氧化物、碳氢化物、铅等有害污染物质也聚于地面，人们若早起锻炼，就会吸入很多的烟尘和有毒气体。
二、室内健身
1、室内健身建议在空气可顺利流通的环境内进行，在家里可适当打开窗户让空气流通;
2、健身房一般为较为封闭的空间，挑选健身房时注意是否有良好的通风换气设施、是否设置绿色盆景、有无空气净化设施如空气净化器净化空气等。
一间好的健身房应配备优良的器材、高水平的教练等，同时也应配备高效的空气净化器以提供良好的空气质量给用户。survival森晨KJ400-MC9是森晨旗下的旗舰级空气净化器，CADR值高达400m?/h,甲醛CADR值高达342m?/h，2层滤网6重过滤，快速净化让健身房内空气更洁净，源源不绝提供鲜氧呼吸，让你在氧气充足的地方进行锻炼。
森晨MC9的初效滤网是由白色尼龙线编制成的80目滤网，其网孔最大直径只有0.178mm，细致有效过滤健身房内因运动扬起的粉尘、皮屑、毛发、大颗粒漂浮物。
3N1高效复合滤网
3N1复合滤网由森晨自主研发，依次由蓝色除菌层+双层HEPA滤网+夹炭布滤网夹合而成，该滤网完全展开面积达到惊人2.5m?，大面积与空气接触，高效过滤PM2.5、病菌、甲醛、TVOC、邻苯二甲酸脂等空气污染物。
另外，森晨的MC9还可释将近一千万高浓度称为“空气维生素”的负离子量，不仅能中和带正电的空气飘尘无电荷后沉降，使空气得到净化，如同在室外氧气充足的地方进行运动。同时MC9也可以促进人体合成和储存维生素，提升免疫力，强化和激活人体的生理活动，以提高健身的效果。
survival森晨 MC9空气净化器配备3N1高效复合滤网搭载冷触媒催化，从容应对各种室内空气污染，为你开辟一个纯净领域。目前survival森晨KJ400-MC9已经上市，感兴趣的朋友们可以拨打400-830-1132的热线电话，或者百度搜索森晨空气净化器进入官网，也可以直接到各地survival森晨专卖店内直接体验。同时，survival森晨现正面向全国诚招各地区代理，森晨将以最优质的服务，最优惠的价格，让您获得最大的利润。
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