常喝蜂蜜水血糖会升高吗
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常喝蜂蜜水会导致血糖上升吗？
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病情分析：
长期大量的饮用蜂蜜也会导致血糖增高的
指导意见：
建议适量饮用可以起到润肠作用，否则也影响身体健康
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如果没有家族史是不用太担心的，注意饮食均衡，不要吃太油腻的，多吃些蔬菜水果，保持体重在正常的范围内
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病情分析：
一般不会，但不要过度的服用，现在是市面上有一些假蜂蜜，有很多添加剂。
指导意见：
蜂蜜成分是果糖，是可以调节血糖的，但要区别真假蜂蜜。
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目前共收到封感谢信平时我们都知道喝蜂蜜水对人体身体有很多的好处，不用说喝蜂蜜水可以排毒养颜，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水的话，不仅仅可以排便，也可以怕出门身体的毒素，看有一个年轻的面容，所以很多人都选择早上的时候喝上一杯蜂蜜水，但是喝蜂蜜水对所有人来讲都是有好处的吗？我们知道蜂蜜里面有很多的糖分，那么喝蜂蜜水的话会引起体内血糖增高吗？
步骤/方法：
1蜂蜜水对于身体有很多的好处，不用说蜂蜜可以促进消化，增强食欲，而且还可以提高人体机能，增强人的免疫力，而且里面还含有丰富的营养成分，具有安神的效果，对于儿童的发育有很好的作用。
2每天喝上一杯蜂蜜水的话，不仅仅可以补充体内所需要的营养，而且还能保证大便通畅，有助于排便，如果是有便秘的话，那么喝上一杯蜂蜜水可以排除体内的毒素，有助于解决便秘问题。
3但是蜂蜜水中含有丰富的糖分，如果对方血糖过高、或者有糖尿病，那么对于这类的人群尽量少喝蜂蜜水，因为蜂蜜中的糖分过高，如果喝了蜂蜜水的话可能会引起血糖的增高，所以尽量不要喝。
注意事项：
喝蜂蜜水对女人听很多的好处，每天早上喝一杯蜂蜜水排毒又养颜，但是对于血糖过高的人去来讲尽量少喝蜂蜜水，因为里面含有丰富的糖，所以要少喝。
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咨询实录推荐高血糖的人是否能喝蜂蜜 - 王朝网络 -
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蜂蜜是蜜蜂从植物的蜜腺（花内和花外）采集的花蜜或分泌物，经过它们的酿造并贮藏在巢脾里的甜物质。蜂蜜成分与白糖不同，主要是果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。早在公无前成书的《神农本草经》中就记载了蜂蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是减肥。 　　
蜂蜜的主要成份：蜂蜜是一种以糖类为主的高度复杂混合物。其主要成分是糖类，占总量的75%以上，其次为水分，占总量的20%左右，其它5%是蛋白质氨基酸、色素、有机酸、维生素、微量元素、激素、高级醇、糊精、胶质物。　　
蜂蜜中绝大多数是葡萄糖和果糖，约占蜂蜜糖类的90%左右，它们都是单糖，无需经过消化就能被人体吸收能很快地为机体补充能量，另外蜂蜜中还含有蔗糖、麦芽糖、曲二糖、海藻糖、松三糖等其它糖。　　
蜂蜜中蛋白蛋平均含量为0.3%。18种氨基酸，其中8种为人体所必需。蜂蜜中还含有多种酶类成份，在人体代谢中起到促进作用。蜂蜜中还含有多种维生素，尤其以维生素B2、维生素B5、维生素B6以及维生素C。它们是生物生长和代谢所必需的有机物，它们对增强人体免疫功能和防治心血管疾病都有重要作用。蜂蜜中还含有多种微量元素，如铜、钾、铁、钠、钙、锌、等18种。在生命的化学过程中，微量元素的作用好比火花塞，在食物消化过程中，能量转换及活细胞构成中都要依赖它们。蜂蜜中还含有多种酸；另外还含有胆碱、乙酰胆碱。　　能喝,但是得是淡的蜂蜜水.&&&&&今日推荐
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蜂蜜是蜜蜂从植物的蜜腺（花内和花外）采集的花蜜或分泌物，经过它们的酿造并贮藏在巢脾里的甜物质。蜂蜜成分与白糖不同，主要是果糖和葡萄糖还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸等。果糖和葡萄糖均为人体能直接吸收的单糖，具有迅速恢复、解除疲劳的作用。而且，蜂蜜中的B族维生素较多，能使体内脂肪转化为能量而释放，所以，蜂蜜虽比白糖甜却不会使人发胖。早在公无前成书的《神农本草经》中就记载了蜂蜜“久服强志轻身，不老延年”。所谓“轻身”就是减肥。
蜂蜜的主要成份：蜂蜜是一种以糖类为主的高度复杂混合物。其主要成分是糖类，占总量的75%以上，其次为水分，占总量的20%左右，其它5%是蛋白质氨基酸、色素、有机酸、维生素、微量元素、激素、高级醇、糊精、胶质物。
蜂蜜中绝大多数是葡萄糖和果糖，约占蜂蜜糖类的90%左右，它们都是单糖，无需经过消化就能被人体吸收能很快地为机体补充能量，另外蜂蜜中还含有蔗糖、麦芽糖、曲二糖、海藻糖、松三糖等其它糖。
蜂蜜中蛋白蛋平均含量为0.3%。18种氨基酸，其中8种为人体所必需。蜂蜜中还含有多种酶类成份，在人体代谢中起到促进作用。蜂蜜中还含有多种维生素，尤其以维生素B2、维生素B5、维生素B6以及维生素C。它们是生物生长和代谢所必需的有机物，它们对增强人体免疫功能和防治心血管疾病都有重要作用。蜂蜜中还含有多种微量元素，如铜、钾、铁、钠、钙、锌、等18种。在生命的化学过程中，微量元素的作用好比火花塞，在食物消化过程中，能量转换及活细胞构成中都要依赖它们。蜂蜜中还含有多种酸；另外还含有胆碱、乙酰胆碱。
能喝,但是得是淡的蜂蜜水.&&&&&　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与王朝网络无关。王朝网络登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。&&&&&&为你推荐&&&&&&转载本文&UBB代码&HTML代码复制到剪贴板...&更多内容··········&&&&&&&&&频道精选&&&王朝女性&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝分栏&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝编程&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝导购&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝其他&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&&&2005-&&版权所有&多吃蜂蜜会影响血糖吗？
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多吃蜂蜜会影响血糖吗？
　　广东省广州市从化电信局何女士：我很喜欢吃甜食，以前最喜欢的零食就是各种糖果，可患上糖尿病后，就不再敢吃糖了。但是少了糖，老觉得吃什么都没有味道，有朋友给我推荐用蜂蜜代替糖，说蜂蜜不是糖，也不会影响血糖，请问是这样的吗？我能多吃吗？　　广东中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟：蜂蜜不是糖，这是一种普遍的误解，实际上，蜂蜜也是一种糖，是蜜蜂从花蜜中采集的几种糖的混合物，含有果糖、葡萄糖、蔗糖等。　　适量食用蜂蜜对血糖的影响确实不大，因为蜂蜜中有两种易于吸收的糖：葡萄糖和果糖，它们的比例比较合适，吃蜂蜜后，其中的葡萄糖、蔗糖被人体迅速吸收，而果糖却吸收较慢，从而起到维持血糖的作用。相对于一般的蔗糖，它对血糖的影响小得多。　　需要注意的是，蜂蜜和糖一样，都是有热量的，过多食用蜂蜜，摄入过多的热量，同样对糖尿病的控制不利，因此也不主张过多食用。另外，相同重量的蜂蜜和食糖产生的热量是相同的，1克可产生热量4千卡，对糖尿病患者来说，每天食用量应控制在总热量的10%以内。
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血糖高的人能够喝蜂蜜吗？
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我的爷爷身体不好，身体有点虚弱，有时候还会的。吃什么都没有胃口，检查出血糖高，家里人挺担心的，很担心，不知道能不能喝？
大众养生网小编解答：
蜂蜜的糖分是比较高的，血糖高的患者就是因为体内的糖分过高所致的，所以一般是不建议血糖高的人食用的。血糖高患者每天要控制饮食，不能多吃高热量高糖分的食物，最好是多吃一些糖分比较低的蔬菜，比如，，，，，，青等等，还可以多吃一些的食物，比如，鱼类，等等，最好是以面，做成的等等，所以在日常生活中还是要多休息。
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其实血糖高的患者是可以喝纯牛奶的，但是在牛奶的饮用量上得有个适当的选择。每天喝牛奶的剂量最好不要超过400毫升比较好，对于高血糖的患者来说最好可以选择低脂牛奶比较好。也有那些专门给高血糖患者准备的牛奶，对于高血糖的患者来说那些类型的牛奶在营养的配比上面更加的安全而且合理。其实高血糖的患者最好是不要吃多糖的食物，像是蔬菜之类的才是比较适合高血糖患者的食物。
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