十万名医在线答疑，千万网友问诊经验分享
5分钟回复，10万医生，免费在线咨询
> 练瑜伽能治疗坐骨神经痛吗
练瑜伽能治疗坐骨神经痛吗
哪家医院治疗坐骨神经痛效果好
我妈妈最近检查出腰椎盘突出，这种病坐骨神经痛啊。哪家医院看比较好呢？平时要注意些什么呢？
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损...
共位医生回答
你好，请问检查腰椎间盘突出需要拍什么片子。我听说要拍CT和CR对吗？朋友去年查出腰椎间盘突出椎管狭窄双臂膀肌肉疼痛到现在都不知道是什么？腰椎不...
腰椎间盘突出症是一种退行性疾病，它的发生和长时间负重，睡眠姿势不良都是有关系的。
腰椎间盘突出症的治疗以保守治疗为主像是卧硬床床休息，持续...
共位医生回答
你好！我想问一下坐骨神经痛能否练瑜珈
你好！我想问一下坐骨神经痛能否练瑜珈
你好，你这种情况考虑是坐骨神经痛不适合练瑜珈的，建议你可以进行其他的锻炼。
共位医生回答
累的时候臀部会抽痛。走路没走多久，脚和臀部都会疼。
你好.这种情况可见于坐骨神经痛或腰椎病变引起.一般的情况往往是可以采用中药.理疗.消炎止痛药物.针灸.按摩等治疗的.
共位医生回答
你好，坐骨神经痛吃芬必得和腰痛宁胶囊，
你好，坐骨神经痛吃芬必得和腰痛宁胶囊，两种药是同时吃吗？注射B1，B12是不是同时注射
您好，根据您的描述，坐骨神经痛，可以选一种药物治疗。另外，可采用中药、针灸、电针、穴位封闭、推拿、刺络拔罐、外贴膏药等法治疗。
共位医生回答
您好医师！我的腿疼连续有一个多月了尤其是白天运动走多了或爬楼梯多了晚上一躺在床上身都难翻了.在去年七八月份时候我的腿忽然无缘故的疼了大概一?...
一是坐骨神经痛，二是腰椎骨质增生所致，一是针灸治疗，二是牵引治疗，三是中药活血化瘀止痛治疗！！
共位医生回答
膝盖骨质增生可以练瑜伽吗
你好，你这个要不是在急性期局部的疼痛不明显是可以适当的锻炼的。但不可以剧烈的避免引起疼痛。
共位医生回答
中医能治疗坐骨神经痛吗？
我爷爷有坐骨神经痛，西医治疗不好，请问专家中医疗效好吗？
你好，可以配合中医治疗。日常生活也要注意保健：1 防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素，又是导致...
共位医生回答
坐骨神经痛练瑜伽应注意什么？
约10年前坐骨神经痛，治疗后好转，偶儿会痛，最近练瑜伽两月，疼痛频繁，请问还可以继续练吗？若练应注意什么？
你好，如果练瑜伽后疼痛加重，建议不要再练习。可以做牵引，按摩理疗缓解症状
共位医生回答
坐骨神经痛是否能练习瑜伽和肚皮舞！
患者性别：发患者年龄：21发病时间：2010.1主要表现：痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，N窝、咳嗽及用力 疼痛，医生诊断及化验结果：生理曲线存在
你好，这个是可以的，注意避免过于劳累就可以啦
共位医生回答
关于练瑜伽能治疗坐骨神经痛吗的经验
坐骨神经痛的治疗方法有哪些
坐骨神经痛的治疗方法有哪些？相信很多人都有该疾病，笔者也被这个病折磨，下面我们一起来看看坐骨神经痛的治疗方法有哪些？
分享者：辣妈小球
坐骨神经痛的锻炼方法
以前上课的经常坐，现在上班了经常坐，做到屁股那里痛痛的，所以就一直想要寻找一下坐骨神经痛的锻炼方法，下面把我的经验分享给大家：
分享者：超级玛丽奥
坐骨神经痛的症状
坐骨神经痛的症状是什么？坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。清楚了解坐骨神经...
分享者：超级玛丽奥
现在工作紧张，人类运动较多，难免会有些疼痛，对于屁股疼痛这个问题，不少朋友比较关心，现在我来给大家分享一下经验。
分享者：小米
坐骨神经痛有偏方可以治疗吗？
笔者有个朋友患有坐骨神经很多年了，一直没有得到很好的治疗，他又不知道怎样才能治疗好这种病，去过很多医院治疗过，都没啥好转，所以他问我还有没...
分享者：超级玛丽奥
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧...
合肥市第二人民医院&外科
擅长：普外科疑难杂症的诊治，擅长胃肠及微创外科的疾病的诊断治疗
网友满意：
回答速度：
潍坊市第二人民医院&外科_脑外科
擅长：脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗
网友满意：
回答速度：
成都市德康医院,&中西医结合科_中医科
<b class="offline offline_分钟前在线
擅长：乙型肝炎，肾病，肿瘤，支气管炎，哮喘，月经不调，痛经，胃病，性病等
网友满意：
回答速度：
<b class="offline offline_分钟前在线
江苏省人民医院&全科
擅长：熟练掌握妇产科常见病及多发病的诊治，擅长妇科恶性肿瘤的手术治疗。
网友满意：
回答速度：
坐骨神经痛相关药品适应症：舒筋活络，祛瘀止痛，活血驱风。用于风湿性关节炎，...[]￥19.8￥0￥38.1近几年坐骨神经痛在生活中不断出现，越来越多的人都被此病袭击。坐骨神经痛危害很大，可影响到患者活动，所以要尽快治疗。另外坐骨神经痛患者在平时还需要多加小心，以免病情加重。
步骤/方法：
1不可吸烟、喝酒：坐骨神经痛患者在日常生活中要注意戒烟戒酒，这是因为吸烟时会产生一氧化碳，而酒中则含有乙醉等有害物质，这些有害物质能够通过血液刺激到坐骨神经，从而加重疼痛。
2不可久坐：久坐是坐骨神经痛的一个重要诱因，因此大家在平时一定要多加注意，尽量不要久坐，同时也不要长时间保持一个姿势，要多加改变体位。
3防寒保暖：在遭到风寒袭击后，很容易导致病情加重，因此患者一定要注意去做好防寒保暖措施，当气温下降后要注意增加衣服，在平时不可用冷水洗澡，晚上睡觉时也要注意盖好被子，以免着凉。
注意事项：
不可劳累：患者在平时一定要注意劳逸结合，不可过度劳累，以免加重病情。另外日常饮食也要注意清淡，最好不要食用不易消化、辛辣、生冷等食物，以免引起便秘，饮食要注意营养丰富。
订阅到邮箱
温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
坐骨神经痛热门相关
坐骨神经痛精彩推荐
坐骨神经痛相关药品
功能主治：消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。本品用...
参考价格：￥16.5
功能主治：舒筋活络，祛瘀止痛，活血驱风。本品用...
参考价格：￥25
咨询实录推荐坐骨神经痛锻炼应注意什么
发布时间： 16:18&&&来源：&&&编辑：nrzilinj123
　　坐骨神经痛锻炼应注意什么?大家在患上坐骨神经痛这种疾病之后一定要注意做好相关的运动，平时生活中运动是能够帮助我们大家增强身体抵抗力的，而且也能够帮助我们更快的摆脱一些骨科疾病，所以锻炼是有必要的，适度的锻炼能够让我们更快摆脱坐骨神经痛。　　骨科专家解释说，坐骨神经不是病，只是一种症状，就好比鼻塞，他是感冒的一个症状，感冒才是病。坐骨神经痛就是很多疾病的一个症状。那么什么是坐骨神经呢?它是人体内最大的神经，当受到不同病因的侵害时，就可沿着神经发生疼痛和压痛。坐骨神经痛不是一个独立的疾病，而是许多病的一个症状。为什么坐骨神经痛的病人，有的治疗一两次就好了，有的却久治不愈呢?关键在于没有查明原因，有针对性地治疗。　　坐骨神经痛有原发性和继发性两种。前者多由于风湿性坐骨神经炎，一般治疗起来比较容易，有的甚至不治而愈。而后者则多见于腰椎间盘突出。此外还有脊髓肿瘤、脊髓炎、内脏器官疾病所引起，如子宫及其附件的感染。　　运动锻炼可防坐骨神经痛：治疗坐骨神经痛的体育疗法选用于早期腰椎间盘突出症、先天性腰椎管狭窄症和梨状肌综合征等所致的坐骨神经痛。其具体方法是：　　1、划船运动法背靠墙端坐，下肢伸直，上体前屈，力求每次双手摸到脚部，像划船的动作。　　2、直腿抬高法仰卧，下肢伸直，患肢主动上抬，当感觉腰、臀及时，仍力求超过该限度继续上抬。　　3、强迫锻炼法直腿站立，分别做上体前屈、侧弯、及提腿运动。如果做某一动作疼痛、运动受限时，不要中断，应继续强迫运动。　　在运动的过程中一定要注意把握适当的力度，不能够运动过度，以免引发外伤。外伤疼痛的时间可能很短，所以当疼痛缓解后往往不能引起患者的重视，但实际上，这时人体的腰背肌肉可能已经受到损伤，从而引起椎体受力不均衡，慢慢地椎间盘就会突出来，当突出物压迫坐骨神经的时候，就会引发坐骨神经痛疾病。
最近这几年，坐骨神经痛的发病率越来越高。坐骨神经痛经常发生在那些久坐不动的人，比如说白领一族。最近看大家都很关注坐骨神经痛的症状有哪些?针对这个问题我...
坐骨神经痛的治疗是怎样的啊?关于坐骨神经痛的治疗，我们需要注意什么?下面我们就给大家介绍一下坐骨神经痛的治疗。坐骨神经痛的治疗原则是：【1】神经阻滞：对...
临床上坐骨神经痛的治疗只能暂时消除疼痛的症状，并不能彻底的治愈，为了避免症状的频发还是需要依靠坐骨神经痛的护理的。那常见的坐骨神经痛的护理要点有哪些呢...
对于患有坐骨神经痛的患者而言，在治疗疾病前，不仅会关注治疗效果，对于治疗费用也很关注，针对治疗坐骨神经痛需要多少钱此问题是不能一概而论的，这得根据多方...
我们生活上很多的小细节都能够导致我们生病，比如…
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号播放列表加载中...
正在载入...
分享视频：
嵌入代码：
拍下二维码，随时随地看视频
瑜伽可治疗腰痛和坐骨神经痛
上 传 者：
内容介绍：
瑜伽可治疗腰痛和坐骨神经痛
我来说点啥
版权所有 CopyRight
| 京网文[0号 |
| 京公网安备：
互联网药品信息服务资格证：（京）-非经营性- | 广播电视节目制作经营许可证：（京）字第403号
<img src="" width="34" height="34"/>
<img src=""/>
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<img width="132" height="99" src=""/>
在线人数：
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<img src="///img/blank.png" data-src=""/>
<img src="///img/blank.png" data-src="http://"/>
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/>
<i data-vid="" class="ckl_plays">
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
没有数据！
{upload_level_name}
粉丝 {fans_count}
{video_count}
{description}瑜伽体式缓解坐骨神经痛
&静静屹立着的一颗参天的大树，任凭雷电击打，风霜雨雪，依旧枝繁叶茂，嵬然不动。
　　树的生命力，来源于深深扎入大地的树根，它是大树坚实稳定的根基。　
　　树的生命力，来源于挺拔的树干，柔韧的枝条，适应着环境的变化，才能饱经沧桑，恒古长青。
　　树式（Vrksasana）是印度传统的哈他瑜伽系中一个重要的平衡体式。
　　树式的根基就是站立支撑腿的脚掌，我们要像进行山式（Tadasana）的练习那样，让自己的脚掌和脚跟坚定扎实地踩在地面上。两脚的脚趾尽量伸展，不要让它们抓握地面或者垫子。调整脚踝，自然地提升起脚内侧的足弓。让整个身体的重量均衡地分布在脚掌和脚后跟所构成的三角形平面上。
　　支撑腿的大腿和小腿的肌肉要收紧，膝盖要收紧，向上提升。
　　这种收紧不是一种僵硬，而是让你感觉到腿前后左右的肌肉和韧带在积极地向上提升，均衡地承受从上部传下来的重力，这需要你静心下来，细心地去感受。
　　这个体式是一个开髋的体式，这是因为能它调节抬起腿的外侧肌群和支撑腿的内侧肌群。
　　在练习中要始终保持骨盆的稳定性。……
　　抬起腿的膝盖不能过度向后，否则会使骨盆扭转，引起身体的不稳定。要避免这种不稳定的趋势，就需要把抬起腿拉向支撑腿的大腿根部，脚的后跟靠近支撑腿的腹股沟位置。脚要温和地抵压地支撑腿的大腿内侧，如果用力过度，也会引起不平衡。……
　　在这个平衡的体式中，不平衡来源于足弓的薄弱与异常（如扁平足），大腿内侧和臀部肌群的薄弱，以及注意力的不集中与散乱。……
　　这个体式缓解坐骨神经痛的效益，实际上是身体各个部位全面调整的综合效果。这种调整包括支撑腿肌肉与韧带的收紧与加强，支撑腿大腿内侧和腹股沟的伸展，脊柱的向上伸展，胸部的扩展，两肩的扩展，颈部的向上伸展等。……
　　树式的平衡，不只是身体层面的平衡，而且是思想与心灵层面的一种平衡。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。