剧烈运动心脏疼就疼,是什么原因

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请用生物化学知识说明剧烈运动时肌肉酸痛的原因,并解释酸疼消失的原因
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剧烈运动时细胞的主要供能方式是无氧呼吸无氧呼吸在人体内会产生大量的乳酸乳酸不能在短时间内被血液运回肝脏堆积在肌肉剧烈运动处因此造成酸痛而当运动结束后血液循环会不断将酸痛处的乳酸往肝脏运输并且重新合成为葡萄糖因此最后酸痛感会消失~希望我的回答能令你满意~O(∩_∩)O!
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剧烈运动后肚子痛怎么办 剧烈运动后肚子痛是怎么回事
来源:深窗综合&|& 22:26&编辑:彭超武
剧烈运动后肚子痛怎么办 剧烈运动后肚子痛是怎么回事
( 一)避免跑步出现腹痛 不少人在跑步的时候,常出现上腹或左右上腹部疼痛,特别是在清晨更容易出现这种现象,医学专家认为,这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌,如果膈肌发生痉挛,就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 跑步的时候,人体的器官会从安静状态过渡到运动状态,由于此时体内的代谢过程旺盛,气氛和各种营养物质的需要量突然增加,加上人体的代谢产物也在加速排出体外,这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率,但是,由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态,所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾,人体的呼吸系统就要加快呼吸频率,增加呼吸深度,以满足人体的需求。 初练长跑的人,往往只注意增加呼吸频率,而忽视了调节呼吸的深度,因而导致呼吸肌的收缩频率加快,造成了呼吸肌的紧张,因此引起痉挛,呼吸肌的痉挛可以直接刺激其中的感觉神经末梢,于是就使人产生了疼痛的感觉。 专家建议,在跑步之前应认真做好热身运动,预防这种现象的出现,通过热身,人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态,这时再进行跑步,就可以避免出现肚子痛,即使出现肚子痛的现象,症状也会比较轻微。
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