在运动时会不同程度的对关节等部位产生大大小小的损伤，所以小编在这里提型大家不能盲目的运动。对于我们日常的新款健身护具一定要有目的同时要注意时间和强度。无论有你有多热爱运动也要注意对自己身体的保护。下面这些器具送给你们希望能让大家運动的同时，也不再“疼痛”！

在我们的新款健身护具时有60％的肌肉拉伤都是发生在手腕上。对于在进行运动的时候佩戴新款健身护具手套能够起到很好的防滑作用，提高运动的稳定性和安全性同时能够增加手持器械时的握力和力量的发挥。

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这款3D立体设计的透气防护手套采用干爽的面料，耐磨又防滑关键部位采用厚实的掌垫减震保护，双层贴皮增加了手掌的耐磨，在运动中手掌容易出汗磨损佩戴李宁这款手套就大可放心去运动吧！

因为在运动时腰部會受到更大的重力，同时由于其受力不当所以会导致运动效果不好甚至是拉伤。为了保护运动时的腰部选择一款专业的护腰，能够起箌很好的保护腰部的作用同时增强你的腰部力量。

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LP这条专业的新款健身护具腰带能在运动当中，为你提供最基本的腰部保护提供运动时的稳定性。加宽加大的魔术贴能够自由调节防护强度稳固又方便，双层强力束带双重压力压力均衡防护更佳。

对于爱打篮球的男生来说护膝是最不可缺少的保护工具。它会依据我们膝盖的弯度莋出相应的弧度在运动过程中也能提供给合适的力度，以此保护好膝盖让身体自由活动。同时在跳跃时改善落地的平衡降低膝盖受傷的风险。

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迈克达威这款尼龙面料的护膝内外层使用不易起球提高耐用度和美观性，粘扣的设计单一方向开放式设计穿戴简单左右通用，内置半圆柱橡胶垫向髌骨以提供稳定均匀的压力，可调式魔术贴让你佩戴舒適合体

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这款护膝采用3D针织三维立体编织手法，高弹又透气排湿效果很棒。穿戴非常舒适腘窝柔软透气的设计，让你运动起来更加清爽梯级压力的面料能逐步降低、分散膝部负荷，透气又舒适柔软的弹性螺旋形支架使护具不易变形，硅胶衬垫在运动时还能很起到按摩的作用让你安全运动的同时还能享受舒适的按摩。

护具的最主要意义就是保护訓练者减少运动中所受的伤害。因为据不完全统计有将近90%以上的损伤是发生在运动中的，属于运动技术性伤而护具则是可以避免你遭受一些不必要的麻烦。

但是一定要记住护具只是辅助性的工具，最主要的避免受伤方法,还是对运动内容和自身素质的一个正确评估避免受伤还是需要对自我有很强的保护意识滴~