我今年36岁,锁骨骨折手术后有三个哆月了,能做些跑步的运动吗... 我今年36岁,锁骨骨折手术后有三个多月了,能做些跑步的运动吗
建议不要太剧烈我记得我13岁的時候锁骨骨折没做手术,因为我当时小医生说小孩长骨头快,用了将近四个半月我就可以踢球了,为了安全起见不要做的太剧烈否則怕骨头闪开,祝您早日康复!
毕竟岁数偏大了不像小年轻,老了骨头就脆注意点就行,祝你早日康复
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不要呔剧烈,做一些恢复性训练
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