股骨头坏死能根治吗跑步吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-28 21:07 标签： 股骨头坏死能根治吗
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股骨头坏死如何运动
股骨头坏死这种疾病不但非常常见，而且对身体的危害是非常大，得了股骨头坏死这种病之后很多患者都丧失了日常生活的自理能力，并且这种疾病治疗也较为困难，所以在治疗的过程当中，如果适当的配合功能锻炼，那么势必会使的病情得到更好的康复。具体的锻炼方法下面加以介绍。
坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日300次，分3-4次进行。
立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行。
卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每日100次，分3-4次进行。
扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲后再起立，动作反复。 每日枷次，分3-4次进行。
内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次，分3-4进行。
股骨头坏死治疗专家指出功能锻炼应以自己主动锻炼为主，被动锻炼为辅，从小到大，从少到多，一步一步逐步增加，还要根据股骨头坏死患者病情的不同时期，形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及，选择合适的坐、立、卧位锻炼方法。
应当注意的是，股骨头坏死患者进行功能锻炼虽然能够促进病情康复，但是锻炼应当做到循序渐进，多年之前必要得热身活动要进行，否则容易导致身体拉伤，如果锻炼的过程当中没有做好热身运动，则很有可能使得患处受到挤压，进而会导致病情加重。
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能跑步吗？？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
能跑步吗？？
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：还没有做手术，我想问做完手术多久可以跑步或做剧烈运动
&副主任医师
建议上传X片
副主任医师
管明强大夫通知出停诊:因出差，于日（周一）至日（周二）停诊，受广东省卫技委和佛山市中医院领导委托，本人将前往河源市东源县中医院做骨关节外科技术支援工作！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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病情描述：更换假体，减小疼痛恢复腿部机能，！！！！
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希望得到的帮助：请注意描述的几个问题，辛苦谢主任了。
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病情描述：男,60岁。15年做过髓心减压术 做完后右腿短了一些 现在走路疼痛
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关节外科学博士，熟练掌握人工髋关节置换术，人工膝关节置换术，人工髋膝关节翻修术，在股骨头坏死保髋治疗...
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跑步治好了股骨头坏死
时间： 16:04:46
　　大家知道，手术是治疗股骨头坏死的一种常用的方法，但是手术的风险很大，而且对于患者的身体的伤害也是很大的，所以在很多时候，患者都希望能采取非手术治疗的方法，那么跑步治好了股骨头坏死?下面一起来了解一下吧。
　　股骨头坏死护理1、做好心理护理股骨头坏死是一种慢性疾病，治疗效果缓慢，患者容易产生沉重的心理负担，应安慰体贴患者，介绍同种治愈病例，消除疑虑，增强信心。
　　股骨头坏死护理2、中药浴及中药熏蒸护理中药浴及中药熏蒸是利用热疗和中药作用于人体的治疗方法。治疗过程中，应密切观察，若出现胸闷、头晕、呼吸困难、流汗过多、面色苍白等症状，应停止治疗，给予对症处理。治疗结束后，嘱患者适当补充一些茶水、咖啡、牛奶、以维持体液平衡。
　　股骨头坏死护理3、减少患肢负重指导患者正确使用拐杖，减轻患髋负荷，防止或减少坏死股骨头塌陷。
　　股骨头坏死护理4、保持牵引效能皮牵引科室髋关节周围组织松弛，降低关节腔的压力。患肢外展中立位，重量锤应悬空，床尾抬高15~20厘米，保证有效牵引。
　　上述就是对跑步治好了股骨头坏死的介绍，人们应该好好的进行了解，最好的帮助股骨头坏死的家庭护理。股骨头坏死本来就不容易彻底的痊愈，如果做不好护理，那么希望会更加的渺茫，大家要加强对股骨头坏死预防，减少患病，还自己健康的生活。就在不久前，隔壁家的一个老爷爷因为长期膝盖那里的骨头疼痛，实在是受不了了，就去医院检查，结果医生说是患上了股骨头坏死。我原先对这个疾病也不是十分了解，后来常常去看望这个老爷爷，便也懂得一些。这个股骨头坏死因其首要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而导致的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。常见的类型有：激素性股骨头坏死、酒精性股骨头坏死、外伤性股骨头坏死晚年股骨头坏死、儿童股骨头坏死。
步骤/方法：
1如果患上了这个疾病，也不要非常的担心，常常就影响正常生活什么的，一定要保持良好的心态。首要的治疗就是进行手术医治。但是在前期的股骨头坏死是不需要动手术的。应当选用保存医治，药物医治加上康复训练，可以很快的治好股骨头坏死。
2有一个问题也是很多人都很担心的一个问题，就是股骨头患者在治疗期间应该怎么运动呢？做哪些运动呢？股骨头坏死适当运动时要进行的，否则长时间不动简单形成关节就会僵硬、肌肉就会开端渐渐的萎缩，对股骨头坏死医治晦气，但运动要适当，在不负重的前提下，一期只适于慢步，不适于很多行走、跑步。
3股骨头坏死在治疗期间的运动，除了上述的那些以外，还有别的一些也是很至关重要的，比如在二期有必要拄双拐，免负重，挑选卧姿和坐姿训练。三期股骨头细胞迅速削减，有必要拄双拐、免负重、全歇息，挑选卧姿训练。
注意事项：
尽量不吸烟，吸烟是有害健康的，这是谁都知道的，在烟中的尼古丁会溶到血液中，可以使血管内部的皮的细胞中毒，之后就会导致血管不正常收缩，血栓就形成了，或者是形成骨质增生，其中还要注意不要食用辛辣的食物。
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