●※●太极拳名家寿命统计数据　　下面为杨式太极、吴式太极名家的寿命：　　牛春明 81岁
师从杨氏太极拳 　　褚桂亭 88岁
师从杨氏太极拳 　　叶大密 87岁
师从杨式太极田兆麟　　李雅轩 84岁
师从杨澄甫　　傅鍾文
楊氏第四代傳人 　　濮冰如
楊澄甫弟子 　　崔毅士
1890 ～ 1970 师从杨澄甫
　　刘子侠 103 岁（1832 ～ 1935） 师从杨露禅　　司永亮 80 岁 1915 ～ 1995 师从杨氏太极拳刘子侠
　　吴图南 105 岁 1884 ～ 1989 师从杨少侯、吴鉴泉 （吴的年龄即使有假，也活了九十多岁）　　林墨根 91岁
1920 ～2010 师承李雅轩
杨式太极拳师　　杨禹廷
95岁， （）吴式太极拳师　　王培生
85岁，（1919年- 2004年）吴式太极拳师　　马岳梁
（）吴式太极拳师　　江長風
吴式太极拳　　朱廉湘
吴式太极拳　　陳福康
吴式太极拳　　吴英华
(1907年－1997年)吴式太极拳师　　吴公仪
(1898年-1985年) 吴式太极拳师　　汪永泉
（年）杨式太极拳师 　　魏树人
（年） 杨式太极拳师 　　张耀忠
87岁，（1925年－2013年）吴式太极拳师　　孙德明
（1924－健在，身体仍然健康）杨式太极拳师 　　李和生
（1926－健在，身体仍然健康）杨式太极拳师　　高壮飞
（1932年－健在，身体仍然健康）吴式太极拳师　　下面为陈式太极拳名家的寿命：　　陈王庭
80岁， 陈氏太极拳创始人　　陈长兴
陈氏太极拳14氏传人　　陈仲甡
62岁， （季甡弟兄，勇冠当时）陈鑫之父　　陈季甡
《陈氏太极拳图说》作者　　陈发科 70岁， 　　陈克忠 58岁，() 　 　　陈照丕 79岁，
　　陈照旭 47岁，1912 - 1959
陈发科次子，陈小旺之父　　陈照奎 54岁，
陈发科三子
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　　陈氏太极习者普遍短寿。但是不是很了解二者区别。楼主的意思是习杨氏而普遍高寿？
　　@polion
17:28:08　　陈氏太极习者普遍短寿。但是不是很了解二者区别。楼主的意思是习杨氏而普遍高寿？　　-----------------------------　　我听练杨氏太极拳的人说，相对而言，吴氏太极拳最养生，吴氏太极对长寿最有帮助。
　　@polion
17:28:08　　陈氏太极习者普遍短寿。但是不是很了解二者区别。楼主的意思是习杨氏而普遍高寿？　　-----------------------------　　普遍评价，练陈式太极，不太养生。因为他们陈氏太极打发劲的地方比较多，很钢猛，刚猛的拳不太养生。你看吴氏太极打的很缓慢。所以陈式太极的人总是嘲笑吴氏太极是老头拳。
　　@polion
17:28:08　　陈氏太极习者普遍短寿。但是不是很了解二者区别。楼主的意思是习杨氏而普遍高寿？　　-----------------------------　　我也没那个意思，只是转载一个数据。你自己参考，思考。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)练泰拳的人寿命不长？ | 谣言粉碎机小组 | 果壳网 科技有意思
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确实他们练得武比较疼（一天踢1000次椰子树）。但这和寿命有直接关系吗？
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实在找不到关于泰拳运动员的实际身体状况调查，这里列出一些相关的作为参考。先说结论，这个消息的可信度很低。参考这篇，该文发表在时代杂志，涉及到了几项相关调查，里面显示了对 15,174名奥运会奖牌得主的调查，显示他们的寿命平均高于其所在地区普通的平均寿命2.8岁。其中另一段也提到了在一项对9,889名运动员的调查中，激烈运动的相对于其他更偏向技巧性地运动而言，没有明显的偏差。网上也有消息提到，“某保险公司对6000名运动员进行的调查显示，平均寿命只有50岁。不过没有找到任何原始材料，而且所谓寿命50这个结论很值得怀疑，从样本来看，平均寿命至少应该精确到一位小数。所以个人对这条消息基本持杜撰的态度。另有研究计算了篮球运动员的寿命，不过研究基本上是围绕着身高展开的，而且样本只有750人，同样没有得到确定性的证据表明高强度运动对寿命的影响。
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伐生训练？这个不清楚，不过古泰拳没什么禁忌，拳师被打死打残很正常
前几天听我师父讲了他的一个朋友的故事。那哥们是打MMA规则的职业格斗家，功夫了得，身材了得，但是脑子不行，说一句忘三句，说话超过10分钟就开始车轱辘话，据说就是因为脑部受过太多的重击，影响了记忆力。后来他就退役不打了，渐渐记忆力又开始恢复了。
引用 的话：前几天听我师父讲了他的一个朋友的故事。那哥们是打MMA规则的职业格斗家，功夫了得，身材了得，但是脑子不行，说一句忘三句，说话超过10分钟就开始车轱辘话，据说就是因为脑部受过太多的重击，影响了记忆力。后...类似的拳王阿里不就是因为拳击生涯头部受太多的击打而影响了脑部，得了帕金森
引用 的话：类似的拳王阿里不就是因为拳击生涯头部受太多的击打而影响了脑部，得了帕金森职业格斗家感觉都不是脑子聪明的人。高强度的搏击运动肯定对身体伤害很大，不过具体影响多少寿命就说不准了，这帮牲口的心肺功能都不是一般的好
引用 的话：职业格斗家感觉都不是脑子聪明的人。高强度的搏击运动肯定对身体伤害很大，不过具体影响多少寿命就说不准了，这帮牲口的心肺功能都不是一般的好也不一定，我觉得林子大了什么鸟都有，职业格斗家也是有聪明的也有笨的，记得有篇帖子就提到习武可以侧面提高大脑的能力，让人更聪明的。不过格斗过程被打傻了的也大有人在。你想，要是不聪明，那么多招式技巧的熟练运用和合理的操作怎么做出来？可要是都聪明，怎么还会有人被打傻了。所以我觉得，什么人都有，万事可说不准
引用 的话：也不一定，我觉得林子大了什么鸟都有，职业格斗家也是有聪明的也有笨的，记得有篇帖子就提到习武可以侧面提高大脑的能力，让人更聪明的。不过格斗过程被打傻了的也大有人在。你想，要是不聪明，那么多招式技巧的熟练...还要看是什么格斗了，偏向于体育竞技类的，比如空手道啊跆拳道啊之类的，就没啥影响。但是比较激烈血腥的MMA规则下的格斗，根本不可能靠脑子来打了，那速度不够用，就靠身体记忆，野兽本能式的搏击。而且因为可以攻击头部，他们头部受到的撞击太多了，脑震荡基本上是日常，脑部长期水肿，压迫神经，别的不说，至少记忆力肯定不好。不过退役之后多少能恢复一部分。
引用 的话：还要看是什么格斗了，偏向于体育竞技类的，比如空手道啊跆拳道啊之类的，就没啥影响。但是比较激烈血腥的MMA规则下的格斗，根本不可能靠脑子来打了，那速度不够用，就靠身体记忆，野兽本能式的搏击。而且因为可以...我老师在西雅图教拳，是博士，还在WA当过教授，人非常聪明。虽然现在64岁看起来才50来岁，头发还是黑的，不是染得。
引用 的话：我老师在西雅图教拳，是博士，还在WA当过教授，人非常聪明。虽然现在64岁看起来才50来岁，头发还是黑的，不是染得。那还蛮厉害的呢。泰拳？过去打职业的？
引用 的话：那还蛮厉害的呢。泰拳？过去打职业的？不是的，是中国内家拳，╮(╯▽╰)╭不过她老人家也会超多其他拳法，散打，擒拿，拳击，摔跤，踢拳，她都会。
引用 的话：不是的，是中国内家拳，╮(╯▽╰)╭不过她老人家也会超多其他拳法，散打，擒拿，拳击，摔跤，踢拳，她都会。那就是另一回事了。。。内家拳的底子，一般走的还是技击的路子，再加上实战少，一般没有受伤的机会，坚持运动，身体好，智力好是肯定的。泰拳归根结底还是搏击，如果职业比赛有很多实战，伤起来就没法说了。
引用 的话：类似的拳王阿里不就是因为拳击生涯头部受太多的击打而影响了脑部，得了帕金森长期轻微脑震荡确实影响健康。导致帕金森？没有证据支持，而且可能性很小。
引用 的话：那就是另一回事了。。。内家拳的底子，一般走的还是技击的路子，再加上实战少，一般没有受伤的机会，坚持运动，身体好，智力好是肯定的。泰拳归根结底还是搏击，如果职业比赛有很多实战，伤起来就没法说了。引用 的话：那就是另一回事了。。。内家拳的底子，一般走的还是技击的路子，再加上实战少，一般没有受伤的机会，坚持运动，身体好，智力好是肯定的。泰拳归根结底还是搏击，如果职业比赛有很多实战，伤起来就没法说了。那倒是，不过我另一个老师，张老师的实战经验和水平可是极其厉害，虽然不是什么博士但是因为在国内经常有踢馆的和比赛，所以实战起来非常厉害。身上也有一些早年受的伤，当然因为不是很重所以现在也没有问题。
引用 的话：那倒是，不过我另一个老师，张老师的实战经验和水平可是极其厉害，虽然不是什么博士但是因为在国内经常有踢馆的和比赛，所以实战起来非常厉害。身上也有一些早年受的伤，当然因为不是很重所以现在也没有问题。国内的比赛和国外的比赛在激烈程度上完全不是一个档次的。。。UFC场场都能打的满地血，国内大家都忙着计点数了
包括受伤和意外死亡的话,平均寿命不可能高,再加上练泰拳的都是穷到不行的家庭.那些没能力挣钱的拳手,平均寿命更不可能高于有钱人. 最后,剧烈的锻炼如果导致任何损伤,都会影响老年生活质量,总之不建议不同人真的去练这种拳法.普通人的身体多数只能吃得住健身程度的运动.不是靠意志力和强度训练就能达到超高的境界,那样只会更早进入衰竭期
引用 的话：国内的比赛和国外的比赛在激烈程度上完全不是一个档次的。。。UFC场场都能打的满地血，国内大家都忙着计点数了现在看搏击类的视频，必须翻墙吗？有没有国内网站会定期转播这些比赛？就是你说的那种满地血的那种。
引用 的话：国内的比赛和国外的比赛在激烈程度上完全不是一个档次的。。。UFC场场都能打的满地血，国内大家都忙着计点数了不能这么说，我的师爷，在40多岁的时候就换上假牙了，为什么？因为经常去打擂台，牙已经打没了，当时条件不好，没有防护和牙垫，都是拳拳到肉的真打。师爷的武功很厉害，我看过他实战的视频和照片，确实是老当益壮。
引用 的话：现在看搏击类的视频，必须翻墙吗？有没有国内网站会定期转播这些比赛？就是你说的那种满地血的那种。不知道啊。。。UFC我都在youtube上看的
引用 的话：不知道啊。。。UFC我都在youtube上看的啊……UFC的联赛制吗？转播的频率一星期有几场新比赛？
引用 的话：啊……UFC的联赛制吗？转播的频率一星期有几场新比赛？我还真没认真连续看。。。就是没事儿了去youtube上翻一翻
引用 的话：不能这么说，我的师爷，在40多岁的时候就换上假牙了，为什么？因为经常去打擂台，牙已经打没了，当时条件不好，没有防护和牙垫，都是拳拳到肉的真打。师爷的武功很厉害，我看过他实战的视频和照片，确实是老当益壮...那这就不是比赛了。。。类似于黑拳了吧
水平不高的都被打死了，所以平均寿命不长（大雾）这种听起来比较可疑的说法最好附上出处，以便让大家鉴定靠不靠谱。
引用 的话：那这就不是比赛了。。。类似于黑拳了吧不是的，不是打黑拳，只是一有擂台赛，我师爷就喜欢去打，结果因为打太多架烙下了些伤。
引用 的话：不是的，不是打黑拳，只是一有擂台赛，我师爷就喜欢去打，结果因为打太多架烙下了些伤。正规比赛哪有啥护具都没有的。。。
引用 的话：国内的比赛和国外的比赛在激烈程度上完全不是一个档次的。。。UFC场场都能打的满地血，国内大家都忙着计点数了如果是运动型（好吧我不知道怎么说。。也许是类似跆拳道比赛的类型？）的泰拳训练和比赛，应该也不会非常严重吧？之前是总有人说泰拳光是训练就折寿了。。我是觉得，如果是按照古代那种当死士这么训练的，那的确是折寿
引用 的话：水平不高的都被打死了，所以平均寿命不长（大雾）这种听起来比较可疑的说法最好附上出处，以便让大家鉴定靠不靠谱。有些是都市传说，找不到出处的
引用 的话：正规比赛哪有啥护具都没有的。。。那都是5，60年前了，哪有太好的护具。
引用 的话：如果是运动型（好吧我不知道怎么说。。也许是类似跆拳道比赛的类型？）的泰拳训练和比赛，应该也不会非常严重吧？之前是总有人说泰拳光是训练就折寿了。。我是觉得，如果是按照古代那种当死士这么训练的，那的确是折...是啊，主要是看训练强度和目标了。朝着职业格斗方向训练的，那都很残酷
引用 的话：那都是5，60年前了，哪有太好的护具。。。。那就不是一个时代的东西了
额…我觉得统计学的数据是没法作为证据的
准确的说泰拳手的寿命不长而不是练泰拳的
这个很难说吧
呃，高对抗体育运动对寿命有影响？
这。。。没道理啊
打傻了么…
我去。。。
那习武强身什么的…
引用 的话：那习武强身什么的…内家拳就有修身养性的作用
引用 的话：不能这么说，我的师爷，在40多岁的时候就换上假牙了，为什么？因为经常去打擂台，牙已经打没了，当时条件不好，没有防护和牙垫，都是拳拳到肉的真打。师爷的武功很厉害，我看过他实战的视频和照片，确实是老当益壮...你的师爷不一样没打过MMA这种级别的比赛吗......而且国内格斗水平与美国差距极大对人体造成的伤害根本不能划等号
引用 的话：也不一定，我觉得林子大了什么鸟都有，职业格斗家也是有聪明的也有笨的，记得有篇帖子就提到习武可以侧面提高大脑的能力，让人更聪明的。不过格斗过程被打傻了的也大有人在。你想，要是不聪明，那么多招式技巧的熟练...招式的合理应用完全靠长期训练形成的身体条件反射激烈对抗时，脑子基本是一片空白的如果你竟然还有空思考，说明你的实力已经远远超过对手了
是的。粗暴凶猛，容易造成很多隐伤。年轻的时候没事儿，年纪大了，就开始爆发了。
引用 的话：还要看是什么格斗了，偏向于体育竞技类的，比如空手道啊跆拳道啊之类的，就没啥影响。但是比较激烈血腥的MMA规则下的格斗，根本不可能靠脑子来打了，那速度不够用，就靠身体记忆，野兽本能式的搏击。而且因为可以...亲，你搞错啦，MMA对人的伤害远比拳击小。以下数据来自百度贴吧咳咳。我对真实性不负责可能一提起MMA，有人就会联系到血腥和暴力，那么MMA比赛作为一项世界范围合法化的运动它是否安全呢？对未经过MMA训练的人看来，综合武术竞技表面看来似乎是不安全的。其实，这是一个很大的误解。现代MMA应该说是一项非常安全的运动，并保持着相当良好的安全纪录。在其八十多年的竞赛史中，只出现过一例死亡纪录（1998年俄罗斯举行的一次管理混乱未经审批的比赛）。而在其他的体育项目中，如散打、拳击、摔跤、足球、甚至拔河比赛，都有过更多的伤亡纪录。其实对MMA运动的夸张描述只是一种商业上的炒作，完全是为了吸引更多观众的噱头。以下是一组关于MMA运动和其他运动的伤亡统计数据： 国际修斗（日本著名的MMA比赛组织）委员会： 六年共计482场比赛 六年共计146例受伤 受伤率9.5%（五分钟回合） 至今为止共计1例死亡 美国业余拳击联合会（1998年到2003年）： 平均每年25,000场业余拳击比赛，5,000场职业拳击比赛 共计9,183例受伤 受伤率30%（三分中回合） 平均每年3例死亡（每1,000人中1.3人死亡） 美国橄榄球比赛（1998年到2003年）： 每年平均12名运动员死于训练 每年平均8名运动员死于比赛 每年平均3名运动员死于中暑 每年平均250,000例脑震荡 1998年到2003年： 赛车比赛平均每年32例死亡（从1990年以来，共计260例死亡，其中观众29名，儿童5名） 赛马比赛共计128例死亡 潜水共计11例死亡 摩托车比赛共计7例死亡 跳伞比赛共计123例死亡 滑翔伞比赛共计55例死亡 登山比赛共计51例死亡 MMA运动之所以有这样良好的安全纪录，主要是因为它的规则更加的安全和人性化，运动员所受的伤害要比其他运动小得多。在过去的十年中，通过不断完善其比赛规则，MMA运动已将观赏性和安全性完美的融合。 以拳击和踢拳比赛的赛规为例：比赛中只允许使用拳、肘、腿、脚进行攻击，比赛一般为五到十个回合，选手被击倒后，裁判员要数秒。这就使得在拳击和踢拳比赛中选手们要连续多次的击打对手的要害部位，已取得胜利；而且在被击倒后，还有八到十秒继续恢复比赛的机会。除了被KO或者弃权，实力差的选手必须要忍受数秒和长回合的比赛折磨。由于头、脸、肋骨等关键部位经常受到大力的击打，所以拳击和踢拳运动员常见伤害为脑震荡、面部出血，严重的有脑损伤、内脏出血等致命性的伤害。所以拳击比赛的高伤亡、高风险纪录是和它的赛规密切相关的。 MMA比赛良好的安全性主要是来自于它合理和人性化的赛规设计： 在MMA比赛中，可以使用摔、拿手法来制服对手，从而大大减少了击打的次数。 比赛在倒地后继续进行，选手通过地面搏击技术可以在控制位置时使用关节技、绞技，从而达到没有任何流血就能够制服对手的目的。 在比赛中，选手可以主动认输，进攻方在对手认输后会停止进攻。从而能够真正做到制服且不伤人的目的，这是技击文明的良好体现。 MMA比赛的分指手套更便于使用摔、拿、关节技、绞技等较轻的伤害技术，而且此种手套比拳击手套更轻薄，不但防止手部在击打时受伤，还能减小选手击打的力度，从而提高了比赛的安全系数。 MMA比赛取消被击倒后数秒的规则，只要选手被击倒后出现失去意识情况，裁判员即可终止比赛；这样，选手就不会在不清醒时进行比赛。 所以，选手受伤一般都是些擦伤、破口或瘀青等软伤；以及手指、脚趾和面部的小伤；严重受伤的情况极少出现。 在一定意义上，现代MMA比赛实际上是拳击和踢拳比赛的替代品。MMA运动不但成功地减少了比赛伤害，还大大提高了比赛的观赏性和流畅性。所以，MMA比赛可以说是为现代体育搏击史带来了一场安全性与观赏性的比赛。楼主听到的这句话被人断章取义了。原话是“泰拳手的运动寿命比较短”。传统泰拳训练过于残酷，比如踢香蕉树什么的。拳手身体损害太大。
引用 的话：亲，你搞错啦，MMA对人的伤害远比拳击小。以下数据来自百度贴吧咳咳。我对真实性不负责而且此种手套比拳击手套更轻薄，不但防止手部在击打时受伤，还能减小选手击打的力度，从而提高了比赛的安全系数。 为啥拳套薄了可以减少击打力度，明显不合理啊。MMA是这么宣传的，但是实际看比赛可比拳击血腥多了，拳击很少打得满地血的。不过TKO规则确实降低了受伤的和死亡的风险，但是话说回来，以MMA的强度，没有TKO，那可要天天收尸了。
引用 的话：而且此种手套比拳击手套更轻薄，不但防止手部在击打时受伤，还能减小选手击打的力度，从而提高了比赛的安全系数。 为啥拳套薄了可以减少击打力度，明显不合理啊。MMA是这么宣传的，但是实际看比赛可比拳击血腥多...说反了吧，越轻薄的拳套伤害越大
引用 的话：说反了吧，越轻薄的拳套伤害越大这不见得。拳击手都知道，拳套的重量往往可以影响力度。以前在拳套里灌沙子是常有的事。越厚重的拳套打在人脸上越疼
引用 的话：这不见得。拳击手都知道，拳套的重量往往可以影响力度。以前在拳套里灌沙子是常有的事。越厚重的拳套打在人脸上越疼...拳击比赛还能在拳套里灌沙子，开玩笑呢吧。。。好歹拳套是软的，带上去起到了很大的缓冲效果。我们在对练的时候，带拳套可以不带头盔，但是如果空手不带头盔，基本上都会见血。拳套那点重量跟出拳的力量比起来根本算不上啥
引用 的话：这不见得。拳击手都知道，拳套的重量往往可以影响力度。以前在拳套里灌沙子是常有的事。越厚重的拳套打在人脸上越疼拳套灌沙子的唯一目的是练臂力吧。我记得业余比赛和专业比赛的区别之一是更大的拳套和戴头盔，目的就是更好的保护。
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练完太极拳六大禁忌事项不要做
&　　&强度适宜、方法得当、安排合理&的运动有益健康，已被当今越来越多的练功者所认可、接受。然而，有些人同样运动适时定量，方式得法，但始终未练功之益，反而被一些疾病缠身。　　练功运动后人们应注意?以下六个方面：　　一忌蹲坐休息：　　运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流。影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时产生重力休克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，步行甩臂，并做一些放松、调整活动，促使四肢血液回流入心脏，以利还清&氧债&，加快恢复体能、消除疲劳。　　二忌贪吃冷饮：　　运动往往使人大汗淋漓，随着大量水分的消耗，运动后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉，然而此时人体消化系统仍处在抑制状态，功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛?腹痛、腹泻，并诱发肠胃道疾病。　　三忌立即吃饭：　　运动时，特别是激烈运动时，运动神经中枢处于高度兴奋状态。在它的影响下，管理内脏器官活动的副交感神经系统则加强了对消化系统活动的抑制。同时，在运动时，全身血液亦进行重新分配，而且比较集中地供应了运动器官的需要，而腹腔内各器官的供应相对减少。上述因素使得胃肠道的蠕动减弱，各种消化腺的分泌大大减少。它需在运动结束2 0 &3 0 分钟后才能恢复。如果急忙吃饭，就会增加消化器官的负担，引起功能紊乱，甚至造成多种疾病。　　四忌骤降体温：　　运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。　　五忌吸烟：　　运动后吸烟，吸入肺内的空气混入大量的烟雾，一方面除减少含氧量，不利还清&氧债&，难以消除肌体疲劳；另一方面当人体吸入这样带雾空气，将影响人体肺泡内的气体交换，导致人体在运动后因供氧不足而出现胸闷、气喘、呼吸困难、头晕乏力等。　　六忌&省略&放松整理活动：　　实践表明，放松性的整理活动不仅可使运动者的大脑皮层兴奋性及较快的心跳、呼吸频率，通过适宜的放松徒手操、步行、放松按摩、呼吸节律放松操等恢复到运动前的安静状态，而且，还有助于恢复肌肉的疲劳感，减轻酸胀不适，并可避免运动健身后头晕、乏力、恶心、呕吐、眼花等不良现象。--博才网
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