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重新安装浏览器，或使用别的浏览器运球三步上篮的时候，第一步用持球前的同一条腿跨步（其实应该算作是跳出去的了），第二步再换成另一条腿跨步，然后上篮，请问这样的三步上篮是否走步？　　　　这种三步上篮也就是和三级跳远的前两步一样的方法，不知道是否走步，请专业人士解答一下，并告知原因或者具体规则。　　　　 　　问题补充：其实我也是打了好快10年球了，只是属于业余爱好者而已。对于篮球规则，我还是基本了解的。对于一般的三步上篮我当然是能理解而且很好掌握的。但是，我现在描述的这个动作应该是个非常规动作吧，打篮球的时候也只是偶尔看别人用过，所以就学了来，学完后发现第一步单脚起跳过人很方便也很实用，但是，有部分球友就认为这个动作是走步球，所以，平时打球的时候也就不怎么用。我运球到持球这个过程中也就是三步上篮的第一步我用的只是是同一条腿而已。所以我个人认为应该是不走步的。　　　　望有专业人士解答，呼唤专业人士。　　
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　　不走,但是两步之后不要落地,就可以了
　　我用过,左脚跳单手持球,然后左脚落地,右脚跟上双手持球转身单手抡球,不过命中率比较普通,但是不容易被断
　　想了一下,不对,左脚持球跳的话 ,右脚不能落.....
　　个人意见：如果左脚起跳前持球，然后起跳左脚落地，走步无疑。　　
如果拍球左脚起跳，空中接球，左脚先落地，应该可以上篮。至少可以算个跳步急停。　　　　话说四步上篮的我见多了，还都不承认，楼主这个我还没见过，见识短了。
　　说实话，晕了
恩，，貌似在说跳步上篮，这个确实不好判断，我们学校的国家级裁判是告诉我们这些学生裁判，跳步是允许的。　　
我问他这个问题，也是因为我看到，NBA里，布兰德和皮尔斯用这个动作很多，而我看见科比曾经被吹过走步。　　
当然布兰德和皮尔斯的动作比科比当时的连贯很多。　　
大一的时候很喜欢用这个动作，快，一步就跨过去了，不好防。我没有准确的答案，谈一谈我自己的看法。　　
其实关键是看你的持球时间问题。一般做这个动作都是运球的时候，打算上篮了。我是右手，所以一般都是往右边做这个动作。你有一个两脚腾空的时间，如果你在大概双脚（我一般是右脚先落地，然后左脚再一步）的时候才双手持球，那么我可以认为你之前的动作是在运球，整个上篮就是有效的。如果你在双脚离地开始蹦的时候（大概）就双手持球，那我就会认为你走步了。　　
简单的说，如果我认为你在刚开始跳步的时候就持球了，那你就是走步。如果我认为你在跳步的中间段才持球，或者说你跳的时候可以被算作是运球，就是有效的。
不过这个动作打半场如果对方的内线不必你高的话，就很好用，不然的话，其实你进去了，发现整个人被罩住了，而你人在空中了，不可能停下来，除非你能做动作之前就看到了空档，不然你的球很容易失误。我大二的时候就不用这个动作了，不过这个动作也有一个好处，就是球不容易掉。　　
我见过院际比赛中，有一个很壮的人用这个动作，骗了很多罚球，因为他太壮，步子也大。不过我还是觉得这不是一个很成熟合适的动作，对于我这样一个小前锋来说。
　　不可能走步。
　　走步！
　　我一般是习惯左手运球，右脚先跳第一步，基本是右脚起跳的同时开始持球，然后右脚先落地，然后再迈左脚跨第二步，然后双脚同时离地，空中出手上篮，弄不清楚到底是否走步，迷惘。。~
　　/v_show/id_XMzI3OTMzNTI=.html 　　/v_show/id_XMzI3NTQ2MjQ=.html　　　　我用的就是和视频里一样的动作，请专业人士看看是否走步？
怎么会有右脚落地，左脚迈步，然后双脚离地？　　
这不是就成了不连贯动作？右脚落地，左脚迈步过大，连贯动作，我也可能会追你走步，因为很奇怪，没有人用这种动作，很容易不连贯，看着别扭，我就吹了
　　走步　　双脚不能同时离地时间过长,除非你落地前出手　　否则肯定走步　　这个动作94年还是95年全明星赛时PENNY用过　　结果被吹走步了
　　晕了,我以前貌似用过,现在不会用了…
　　能刹住车么 有成功率么
　　LZ您能用点正规的动作么？
　　我从来不用，因为我一射球就进
　　那看你怎么跳了~~~~
　　　　三级跳是一个单脚跳步动作，要很注意才不会走步，而且不能跳太高　　首先说说单脚跳步和三步上篮的区别（双脚跳步就不说了区别很大）　　A 三步上篮：以右手为例，运球行进中----如果当运球的跑步动作为右脚着地时----1.右脚起跳----2.空中双手拿球-----3.右脚着地-----4.左脚着地（可以用左脚跨出来着地但右脚不能提起）------5.左脚起跳和投篮　　　　注意：如果第一步右脚单脚起跳后双脚同时着地，双脚同时起跳会跳的更高，像是跳步急停投篮　　　　B 单脚跳步上篮：以右手为例，运球行进中----如果当运球的跑步动作为右脚着地时----1.左脚跨出单手持球-----2.左脚着地----3.右脚跨出双手持球----4.右脚着地----5.右脚起跳和投篮　　　　注意：如果第一步右脚跨出后不再起来，然后左脚着地，双脚起跳投篮，就是急停跳投　　　　区别是在第一下出现的，单脚跳步是用着地的脚起跳出去，而三步上篮是用抬起的脚跨出去，但是都有共同点就是，第一步时并不是双手持球的
　　楼上搞反了，改一下　　　　　三级跳是一个单脚跳步动作，要很注意才不会走步，而且不能跳太高　　　　首先说说单脚跳步和三步上篮的区别（双脚跳步就不说了区别很大）　　　　A 单脚跳步上篮：以右手为例，运球行进中----如果当运球的跑步动作为右脚着地时----1.右脚起跳----2.空中双手拿球-----3.右脚着地-----4.左脚着地（可以用左脚跨出来着地但右脚不能提起）------5.左脚起跳和投篮　　　　　　　　注意：如果第一步右脚单脚起跳后双脚同时着地，双脚同时起跳会跳的更高，像是跳步急停投篮　　　　　　　　B 三步上篮：以右手为例，运球行进中----如果当运球的跑步动作为右脚着地时----1.左脚跨出单手持球-----2.左脚着地----3.右脚跨出双手持球----4.右脚着地----5.右脚起跳和投篮　　　　　　　　注意：如果第一步右脚跨出后不再起来，然后左脚着地，双脚起跳投篮，就是急停跳投　　　　　　　　区别是在第一步出现的，单脚跳步是用着地的脚起跳出去，而三步上篮是用抬起的脚跨出去，但是都有共同点就是，第一步时并不是双手持球的　　
　　看你动作的连贯性。有明显的停顿或停顿时间长了准吹你走步。哪个脚起跳倒无所谓，习惯手是右手的话练练右脚起跳左手投篮也是有益的。　　　　　　　　　　　　
　　参照跳步
　　有个疑问,普通的三步上篮的脚步不就是三级跳远吗?　　我是右手,一般最后上篮是左脚发力.所以我的三步上篮步骤是:　　左脚发力跨右脚第一步---右脚落地并发力跨左脚第二步---左脚落地并发力跨第三步---落地前把球处理掉.　　这不是和三级跳远一样吗?　　可能差异就是三步跨篮跨第二步发力不比三级跳远.　　第一步重点是速度,第二步重点是灵活,第三步重点是弹跳.　　　　LZ说的可以分解为跳步+跨步.跳步成功后可以做很多动作,传球,跳投,也可以跨一步上篮(只能跨最后落地的脚).不过整个过程要流畅.
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关于篮球走步 走步不就是持球走三步更换三次中轴脚就算 那把球带过半场怎么算？为什么还有的说是持球时
关于篮球走步 走步不就是持球走三步更换三次中轴脚就算 那把球带过半场怎么算？为什么还有的说是持球时
关于篮球走步 走步不就是持球走三步更换三次中轴脚就算 那把球带过半场怎么算？为什么还有的说是持球时中轴脚一离地就算走步？不是三步才算么？
转身完多跨了一步也不好看么出来，突破时运用跳步过人是非常好用的。简单说：运球向前跑，跳步后双脚落地，就是球员接球时踏在地上的脚就是中枢脚。二是走步的判断方法多数人都是很模糊的，首先要认识中枢脚，中枢脚离地前要先运球脱手，向前跳步，一般打球时候也就是靠着感觉来，再跨步，双脚落地，球出手。所以说只要拿到球中枢脚是无时无刻都存在的。 可以说这种情况是第二种的特殊情况.运球前进时。判断走步。3。正确动作是。2，中枢脚落地：首先任意一只脚向前跨步，那么走步简单说就是三种情况，一气呵成，以中枢脚为支撑。这种情况是最常见的走步违例了，脚落地，感觉着步子跨多了就是走步，所以要看清转身时是哪只脚不动.开始运球时，正确动作是。在比赛中我们常可以看到后卫球员启动突破时就被吹走步的 ，球出手，拿球。突破型球员要注意了，如果双脚都未踏地则先落地的脚为中枢脚，基本上就是属于这种情况，那么就能判断出中枢脚了，有时候动作很快，并不是出手时才会有，跨起任意一只脚，再跨起中枢脚，中枢脚抬起后落地前球要脱手，假设此时是双脚都踏地的。此时需要注意。那么下面我就总结一下篮球走步的判断方法，此时的踏地脚为中枢脚。球员在拿球时就会有中枢脚，任何一只脚都不能跨步，如果是先跨了第二步再运球脱手那就是走步了。再看看难以判断走步的各种转身出手。如果在跨起的中枢脚落地后球再出手则为走步，哪只脚在转身跨出去，另一只脚随着身体旋转跨步。 基本上所有的出手方式都要遵循这一规定：运球向前跑。如果接球时双脚都在地上。首先看上篮，手拿住球。运球突破转身上篮，落地前球出手，另一只脚再跨步。明确知道了这一点，各种脚步技术众多：以一只脚为中枢脚不动进行转身，没有抬起的那只脚就是中枢脚。1，双脚跳步后，一是运球时速度快，那么突破的顺序应该是，再跨中枢脚，不能跨任意一只脚落地后再出手.投篮出手时走步的难以判断原因有二。球员接到球后。正确的动作是，落地，即此时双脚均为中枢脚，球出手，电光火石之间难以看清，可以跨出任意一只脚，那么可以抬起任意的脚，（此时另只脚为中枢脚）运球脱手，落地，此时确定了中枢脚追问：能回答我的问题么....追答：额。。。首先你要要认识什么是走步，运球过程中没有走步之说，球拿在手上停止运球的时候，就会有一只中轴脚，中轴脚移动就算走步，另一只脚可以随意移动。在突破过程中，运球人突破过程中将球拿于手上之时，支撑地面的脚就是中轴脚，此时开始算步数追问：等于说分两种情况，第一种是静止站立的时候中枢脚移动一步就算走步 第二种是持球跑三步球不出手 对么？？ '持球'的意思是抱着球不是运球对么？我说的两个问题都对不对追答：差不多，持球跑三步球不出手算走步，多跑半步也是走步，持球跑三步球是你在运球过程中非常连贯的将球抱于手上跑三步然后上篮，或者传球。提问者评价太给力了，你的回答完美解决了我的问题！分享追问:能回答我的问题么....追答:额。。。首先你要要认识什么是走步，运球过程中没有走步之说，球拿在手上停止运球的时候，就会有一只中轴脚，中轴脚移动就算走步，另一只脚可以随意移动。在突破过程中，运球人突破过程中将球拿于手上之时，支撑地面的脚就是中轴脚，此时开始算步数追问:等于说分两种情况，第一种是静止站立的时候中枢脚移动一步就算走步 第二种是持球跑三步球不出手 对么？？ '持球'的意思是抱着球不是运球对么？我说的两个问题都对不对追答:差不多，持球跑三步球不出手算走步，多跑半步也是走步，持球跑三步球是你在运球过程中非常连贯的将球抱于手上跑三步然后上篮，或者传球。
还有就是你以一个脚做中轴脚转身。然后中轴脚移动也算走步。你运球三步就是走步。三步上篮走了两步停下来了也算追问：那把球带过半场怎么算？等于说分两种情况，第一种是静止站立的时候移动一步就算走步 第二种是持球跑三步球不出手 对么？？ '持球'是什么意思？是运球还是抱着球？求解追答：也是一样。只有nba有规定过半场且前面没有对手可以多走。静止时只能移动一个脚，你动了左脚再动右脚就是走步。持球就是抱着球追问：那运球过半场也算走步了？不对吧追答：全场都是的。你运球过了半场也有走步啊，不是说你过半场就可以抱着球跑啊追问:那把球带过半场怎么算？追问:等于说分两种情况，第一种是静止站立的时候移动一步就算走步 第二种是持球跑三步球不出手 对么？？ '持球'是什么意思？是运球还是抱着球？求解追答:也是一样。只有nba有规定过半场且前面没有对手可以多走。静止时只能移动一个脚，你动了左脚再动右脚就是走步。持球就是抱着球追问:那运球过半场也算走步了？不对吧追答:全场都是的。你运球过了半场也有走步啊，不是说你过半场就可以抱着球跑啊
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