红牛效果运动前喝还是运动后喝 运动前10分钟喝效果最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-07 20:15 标签： 红牛效果
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跑步之后30-60分钟以后再喝不过跑唍马上也可以稍微喝几口。

  • 跑步之后30-60分钟以后再喝不过跑完马上也可以稍微喝几口。

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  • 澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生澳大利亚营养师协会认证执业营养师，和睦家临床营养师多年儿科及妇产科营养经验。

  • 北京五洲妇儿医院生殖中心主任从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健

  • 中华医学会、北京医学会专家库成员，北京妇产医院主任医师、教授

  • 北京玛丽妇婴医院副院长，缯任北京市积水潭医院妇产科主任1982年毕业于北京医科大学，从事妇产科临床工作30余年

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你好建议还是运动后喝红牛效果好，因为大家都知道红牛效果是补充能量的运动完能量消耗过大，这时候喝红牛效果效果应该好些

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