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时间:2017-05-13 21:59
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瘦子用健肌粉
> 康比特 健肌粉二代顾客评论
康比特 健肌粉二代顾客评论
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瘦子练成肌肉男----关于蛋白粉的使用补充两点
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瘦子练成肌肉男----关于蛋白粉的使用补充两点:
1蛋白粉的种类很多,为了达到增肌的目的最好采用乳清蛋白,它不但吸收率高,而且蛋白质含量也是相对较高的。
2由于蛋白粉摄入过多会造成肾功能的负担,所以它的摄入量应根据训练强度而定。一定不要服用过量。
另外有肾病的者应咨询医生是否可以服用。
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