早晨一起床肩膀疼 胳膊麻麻,涨,疼是怎么回事,已

无缘无故的手麻并且胳膊酸痛是怎么回事,该怎么办?
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无缘无故的手麻并且胳膊酸痛是怎么回事,该怎么办?
你的无缘无故的手麻和胳膊酸痛,主要还是因为颈椎病而导致的,但是现在有很多人根本不知道自己已经有颈椎病了。 你的症状还是颈椎病的原因,有颈椎生理曲度改变引起的,有颈椎病引起的,如果你坚持的做颈部运动,有会有非常明显的好转了,你先试试吧! 你现在需要配合其它的颈椎保健操和肩部运动,更主要的需要你长期的坚持,因为你的颈椎病已经由于你日积月累而形成的,想在短时间内,彻底的好转,是不切合实际的,在配合专业的按摩、牵引和针灸,效果会更好些,一定是正规专业的医院。 怎样治疗颈椎病及颈椎病的治疗方法 治疗颈椎病的误区颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。 颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度与个体差异有一定关系。 由于人们工作压力越来越大,颈椎病发病率不断升高,而且有年轻化的趋势,特别是经常低头工作和长时间固定姿势的人群 是由于颈椎的病变压迫血管导致供血不足所引起的,建议你用中药结合牵引按摩治疗,效果很好的 颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。 颈椎病常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛,臂手麻木,肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪。可发生于任何年龄,现在颈椎病的患者越来越年轻话,最小的有8岁,13岁的儿童都有颈椎病了,但颈椎病一般以40岁以上的中老年人为多些。 这是****电视台2套节目周五的《健康之路》的节目《劳累的颈椎》,里面有关于颈椎病导致的手麻、胳膊疼痛的具体讲解(视频),你看看,对你会有帮助的。 当有颈椎病时会使颈椎功能有轻微的退化导致脖子和胳膊疼痛。 颈椎病与生活、学习、工作的姿势不当有关 :处于坐位,尤其是低头工作的,虽工作量不大,强度不高,但颈椎病发病率很高。(比如:长时间的上网,打字、生活中长时间打麻将,长时间的看电视也可以造成颈椎病。) 不适当的体育锻炼:超过颈部耐量的活动或运动,可加重颈椎负荷,而你平时可能没有好好的保养颈椎,所以才有了你现在的症状。 因为颈椎病的发生,颈椎病会压迫局部神经血管,使血液循环受阻,不通畅,会使多个部位发麻:脖子发麻、肩背部的发麻、和手臂手指的发麻现象 颈椎病的明显症状是 :颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感,以及脖子活动不灵活,转动脖子时,有咔咔响的声音,不进行调理,进行下去会颈椎增生 有颈椎病时:神经会受到刺激或压迫后会有这些症状 : 颈部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木,不及时的治疗、颈椎病就进一步加重,会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导,可以伴有针刺样(针刺痛)或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感,当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重 颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象,在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害,可以翻来覆去睡不着。 由于颈脊髓受到刺激压迫后,使脊髓血液供应不足,可以促使多个部位疼痛: 会头痛:因为颈脊髓受到压迫刺激后,会使血液不能上达到头部,使头部供血不足,而使大脑缺氧,还会导致头痛 还会有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及发麻的感觉,如果经过稍微的活动后,血液循环的快些了,症状会有所减轻,因为压迫颈椎病会压迫神经血管,使血脉不通畅、是经络受阻的缘故 颈椎病还与睡眠的不良姿势有关:(总睡过高、过硬的枕头),因其持续时间长,会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调,加速颈椎退变。 颈椎病要注意睡觉时的枕头:枕头****应略凹进,高度为12—16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。 无论是睡眠、休息.还是生活、学习、工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼 这是治疗颈椎病的方法、和治疗你胳膊疼痛的方法、以及颈椎部的保健操: 1. 加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作或闲暇时或上网时都(可以见缝插针的利用时间做),做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 2. 锻炼头颈部 ,前屈后仰,左右转动,慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜。做完后非常的舒服。 一定要注意:在做颈椎部的运动时,速度千万不能过快、过猛,一定要缓慢的进行 3. 用多指(食、中、无名、小指)按揉颈部二十至三十次。 4. 捏拿肩筋二十至三十次。 5. 平时要注意少低头,工作一两个小时至少休息一次,休息时头向后仰,或平卧,让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头,更不能旋转颈椎,使劲斜搬按摩颈部 6. 多坐耸肩、和扩胸动作:对颈部肌肉劳损、颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 6. 可以做旱地游泳的动作(假的游泳),做各种游泳的姿势:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳) 7. 做用下巴向前的画圈动作(就像,鹅探颈的姿势)方向是:先从下向上的画圈 8. 双手十指互相交叉,放到脑后,双手向前方使劲,头部颈部向后用力,可以使颈部、肩背部减少僵硬、麻痛、酸痛的症状 9. 休息时,经常的用热水袋,敷在脖子下面,热敷对缓解颈椎病的效果很好 10. 颈部肌肉劳损和颈椎病还与睡眠的不良姿势有关:(总睡过高、过硬的枕头),因其持续时间长,会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调,加速颈椎退变。 颈椎病要注意睡觉时的枕头:枕头****应略凹进,高度为12—16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。 11.起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了。 12. 多揉、多按摩颈部和肩部肌肉,按摩大椎穴、肩井穴、风池穴、百会穴、脑户穴、中府穴、云门穴等 多按摩肩胛骨内圆(肩胛骨的骨缝处),天宗穴、肩贞穴、肩后穴、肩外俞穴 这是具体的穴位图, ............13. 在平时的坐姿上,尽量的常做到挺胸收腹,坐姿挺拔,(这个姿势一般人,很难持续下去,可以坐直一会儿、歇一会,然后再做) 这是做颈椎部体操的方法 : 1. 基本姿势:每次做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。全身放松。 2. 前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做4次。 3. 左右旋转:双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向右侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做4次。 4. 提肩缩颈:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。 5. 左右摆动:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。这样左右摆动反复做4次
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起床后胳膊也疼好长时间,是怎么回事呢,最近睡觉老是右手麻。
起床后胳膊也疼好长时间,是怎么回事呢,最近睡觉老是右手麻。
春雨医生&山西省用户&
怀孕四个月了, 最近睡觉老是右手麻,坐起来就好了,躺下就麻,起床后胳膊也疼好长时间,是怎么回事呢(女,29岁)
你好!你每天活动大不大
你睡觉的姿势是怎么的
有压着右手拿
那你有没有久坐久站的情况
左侧睡,累了右侧睡,麻醒了起来坐一会再平躺下都麻
前天有过一次打麻将三四个小时
以前有这种情况发生过吗
那你觉得这个手麻,要怎么才能缓解
晚上睡觉的话坐起来就没事了,今天白天起来有时也会手麻,
我的右手中指连接手掌的关节骨头张了不知道什么东西一按就疼,孕前长的。
这样,你下次去产检时候,去疼痛科门诊看看!
我觉得有可能有颈椎压迫的情况
看看能不能通过物理的办法给你解决一下
我颈椎感觉没什么问题呀,就是老脊背和腰疼,我以为怀孕都会这样
那也有可能是腰椎的问题
所以你可以下次去体检时候去看看
希望您对本次服务进行评价!谢谢!
擅长:慢性阻塞性肺疾病、咳痰、肺炎、肝病、伤寒、心功能不全
相关咨询记录
我母亲,前几日右后肩膀疼,然后传导到右胳膊,从胳膊内侧自上而下的传导,导致胳膊麻木,右手指抓握无力。随后,在疼痛行走疼的位置,有如图所示的泡疹出现,不知道是什么问题?(女,63)
您好!皮疹、部位、症状均为带状疱疹的表现;为神经根部潜伏的病毒移行皮肤表面引起; 需要口服伐昔洛韦抗病毒治疗 同时口服神经修复药预防后遗神经痛 局部外涂阿昔洛韦软膏 抓紧治疗不可耽误 病程大概10天左右预后建议带老人去医院全面查体以防其他潜在问题 幼时水痘遗留的潜伏病毒;人人都有;免疫功能下降时发病
我的右手胳膊疼,看一下(男,33岁)
您好,这种情况有多久了?右手麻木吗? 平时做什么工作?习惯? C5/6节段椎间盘明显突出变性,压迫脊髓神经。 具体哪个部位疼痛拍照指指给我看看! 嗯 拍照指指给我看看!
胳膊酸疼,右手小臂,有一天了(男,17岁)
你好很高兴为你解答 有什么诱因吗 这个就是受凉加上劳累引起一过性的肌肉酸痛 注意保暖不要受凉最好穿长袖睡衣多休息没有什么大问题不需要药物治疗 没关系你客气了每次早晨睡觉醒来,两只手感觉很麻,并伴有关节疼痛感,是什么情况【沂源吧】_百度贴吧
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每次早晨睡觉醒来,两只手感觉很麻,并伴有关节疼痛感,是什么情况收藏
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修太阳能么,我家太阳能坏了
百度一下你就懂了
别趴着睡就好了
麻,是气通血不通,用藏奥堂泡泡就好了。电话
这是病,得治
颈椎压迫的
撸多了吧!自从快播被封,腰不酸腿不疼了,走路都有劲了!
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