原标题：宝宝睡觉爱踢被子五夶原因你知多少？
曾经有妈妈跟我抱怨过她家宝贝晚上睡觉时也不消停，熟睡了还常常踢被子因为这个还感冒，让她非常头疼
初夏雖然气温比较高，但是夜间宝宝如果不盖被子的话还是很容易受凉的。宝宝踢被子家长们必须不厌其烦的盖好，影响睡眠也影响工作那宝宝睡觉时为什么老踢被子，面对闹腾的宝宝家长们怎样应付呢?
被子太粗糙或是被子盖得太紧实
宝宝的皮肤比成人薄20%，十分细腻薄嫩如果给宝宝盖一些粗糙劣质的被子，而盖上这些粗糙的被子让宝宝感到不舒服当然会蹬掉。而小孩子本身就是纯阳体质不怕冷，怕热如果盖的太厚，捂得太严实就有可能发生“捂热综合征”，宝宝潜意识里也会踢掉被子散热
应付措施：家长们应该给宝宝买柔軟舒适的纯棉被子，而且宝宝只要不受凉就好没必要捂太厚。
春秋季宝宝的被子重量在1公斤至15公斤左右，室内温度上升到摄氏18度至25度時盖好被后，允许幼儿把双手放在被子外
夏季用薄被单盖好即可，特别是腹部适当夹住被单防止被宝宝踢掉。
冬季被子的重要要在25公斤左右。幼儿钻进被窝后应尽快地为每个幼儿捂严塞紧，脚部的被子往下向里折这样，幼儿像包在一个小睡袋中
卧室灯光太亮、环境嘈杂吵闹、或者温度太高等原因，都会导致宝宝睡眠时神经调节功能不稳定从而频繁翻身、出汗或无法进入深度睡眠，连连做梦就将被子踹掉了。
应付措施：家长们可以在距离婴儿床的稍微有点距离的地方放一盏灯光柔和的灯并且宝宝睡觉的地方安静，温度适宜
宝宝睡前，吃得过饱腹部胀得难受，而睡前太兴奋即使是熟睡后大脑仍然存有兴奋因子，这两种原因导致宝宝翻来覆去睡眠不寧而蹭掉被子。
应付措施：按需给宝宝进食如果宝宝吃饱睡着后，家长们先抱着宝宝睡防止宝宝吐奶等状况发生。
临近宝宝睡觉时间時不要过分宝宝笑，或者惹哭他宝宝太过兴奋时可以他去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他
缺钙或佝偻病会引起夜惊，表现为宝宝睡着后容易频繁翻动身体，睡眠不实甚至会突然醒来并出现又哭又叫的情况，宝宝也会经常蹬踹被子
应付措施：保证营养摄入充足 。宝宝钙磷代谢异常引起的神经兴奋症状缺乏或者缺乏维生素不仅是宝宝踹被子主要原因，更是宝宝身体健康的一大危险信号
对于宝宝来说，钙营养、维生素AD的重要作用还包括维持免疫系统、骨骼牙齿等方面的健康发育因此家长们应该熟悉通过食物攝取补钙、补充维生素，偶尔晒晒太阳促进才吸收等方式同时如果常规的母乳、奶粉、辅食、日照等渠道仍然无法满足宝宝对维生素AD的需求的话。可以在补钙的同时为孩子选择大品牌的AD钙剂同时补充效果更佳。
气温上升蚊虫开始多起来，被蚊虫叮咬后宝宝会觉得奇癢、烧灼或有痛感，表现得烦躁、哭闹等也会蹭掉被子。
应付措施： 选择物理类驱蚊用品如灭蚊灯、电蚊拍、防蚊液、蚊帐等对胎儿無害用品驱蚊。宝宝被叮咬后立刻采取止痒措施
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