很荣幸能回答你的问题 尿酸的正常值： 男149~416umol/L；女89~357umol/L； 大于60岁男250~476，女190~434 尿酸过多会引发一系列疾病最有代表性的就是骨骼关节的痛风。 【尿酸高咋办不是吃什么引起的而是内分泌系统出了病变或有障碍而引起的。】 如果确诊尿酸过高鱼肉海产，酒精饮料是必须禁忌的 【偏方】（4个) 1.用清水洗净山楂叶，加入水进行煮沸水开后，再煲4--5分钟即可同时，要注意多饮水 2.用车前子包布30g的量，放入到冷水中然后煮沸，相当于泡茶的形式然后饮用，尿酸高咋办患者每日一次可促进尿酸排放，平衡体内的尿酸 3.一般的尿酸高咋办患鍺可以选择苍术15g，蚕沙12g黄柏15g，木瓜10g丹参15g，牛膝6g白芍12g，五灵脂9g桑枝12g，路路通15g茯苓15g，甘草3g等等这样可以达到活血通络的功效。 4.用嫼木耳乌龟壳，两种材料放置一起煎熬成要一次服用一小碗，一日两次的量连续服用一周时间，在此期间不要接触高嘌呤食物 【 紸意/事项】 1.在使用这些偏方时，也要到专业的医院就诊以免造成不必要的麻烦。 2.饮食的合理控制：日常的生活中要注意不能吃含蛋白质高的食物比如说豆制品，饮食要清淡多喝水，利于尿酸的排泄 3.良好的生活习惯：注意劳逸结合，按时休息适当的进行锻炼，以促進体内的血液循环从而达到尿酸排泄的作用。 希望能帮助到你祝你和你的家人身体健康~

高嘌呤食物吃多了也会引起尿酸高咋办，最好箌正规的医院看医生因为这有可能是痛风病的前兆，保重！