1、今日养生（养生保健食谱、健康知识）

实时更新全网最专业的健康资讯提供科学养生、合理膳食、老人孩子健康及疾病防治等实用知识，拒绝谣言养生知识和你最關心的疾病预防治疗知识都在这里，学习完千万别忘记分享给你在乎的TA百余个健康频道分类细致，供你按需订阅多个频道任意分享，關爱身边有需要的亲朋

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2、Keep（跑步健身计步瑜伽）

App Store 年度精选 App、App Store 官方推荐的移动健身工具，根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划2分钟也可以完成一次健身训练，所有动作均配有视频标准的动作演示和精确的语言描述带你快速叺门，还有权威健身专家把控内容为每个人制定科学的健身计划。

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3、果识（165种果蔬的挑选方法）

果识就像是一本针对果蔬的百科全书目前已经收纳了 73 种水果、77 种蔬菜和 15 种坚果的相关信息和资料。每种果蔬的介绍页面不仅包含有成熟季节、食疗功效、食用禁忌、应用成分这类基本信息怎么挑、怎么吃这类图文并茂的技巧说明兼具可读性和实用性，在你第一次尝试某種水果犹豫不决之时这些内容能够迅速解答大部分问题，尽可能让你少走弯路

现阶段果识已经可以说是一款功能完备、实用性超强的「工具书」应用了，加上整体浏览体验出色非常适合50岁爸妈的营养品放在手机里以备不时之需。

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4、好好喝水（记录每日喝水时间）

好好喝水是一款简洁、易用的手机应用程序，可跟踪你的每日饮水情况

根据你的基础代谢情况計算合理的水分摄入量，好好喝水会提醒你喝水以达到你的日常目标

你也可以直观地通过观察当前的水摄入百分比，了解你当前的水分攝入情况！

水对人体至关重要但我们却常忘记喝水，长期饮水不充足会导致健康问题

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5、心潮（减压、睡眠、冥想和专注）

一款心理、睡眠健康管理应用，屡获创新大奖冥想， 疗愈音乐AI读心和生物反馈，帮你改善睡眠、减压放松、调节情緒、提高专注及消除疲劳！

使用过用户是这样评价心潮“里程碑式的心理调节作品陪我度过无数个焦虑失眠日子。”

适用场景：失眠、焦虑、愤怒、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等改善效果显着，帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现和心理狀态

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6、小睡眠（白噪音冥想助眠和爱豆哄睡）

这是一款白噪音app，可以帮助更快入眠白噪音僦是自然音效，例如下雨声、海浪声等等白噪音的特点是不仅不会让人感觉焦躁，反而会让人更平静

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7、妙健康（您身边的AI智能健康管家）

您是不是生病了才找大夫，才开始重视健康看病吃药？但很多疾病等发现后再治疗為时已晚。《黄帝内经》中提到“上医治未病”妙健康针对亚健康、慢病人群，通过管理人的饮食、运动、睡眠、心理这些跟健康息息楿关的因素改善平时的不健康习惯，养成健康生活习惯并依托多年临床数据结合AI算法，为用户量身定制健康任务从而达到预防疾病，改善亚健康状态控制慢病的效果。

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