脖子颈椎手术后脖子僵硬4个月可以游泳吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-18 05:46 标签： 脖子疼是颈椎病吗 
 你好！颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,椎管狭窄，造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状,严重者可致瘫痪.多见于伏案者,以中老年人常见，此病是中医痹证属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用

治疗可以采用中医穴位外敷

外治安全无副作用,而且康复后不易复发。日常生活中需注意保健：不要伏案...
你好！颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,椎管狭窄，造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状,严重者可致瘫痪.多见于伏案工作者,以中老年人常见，此病是中医痹证属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用
治疗可以采用中医穴位外敷
外治安全无副作用,而且康复后不易复发。日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复！

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保险起见，还是等半年后吧，毕竟颈椎手术算是骨科手术啦，通常都是半年后才可以做剧烈运动的、。

医师 擅长: 呼吸内科，擅长呼吸内科疾病，如：感冒、肺炎、肺癌、肺气肿、肺 帮助网友：32

　　中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩，针灸，理疗，推拿，中医中药的治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄 者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对治疗慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.本人通过近20年的探讨和临床观察,中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好

　　颈椎病游泳会缓解的，颈椎病的治疗矫正姿势是关键.可以试试这种方法：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,可以感觉一下症状有无减轻.进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进.仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对.最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好.正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,缓解颈肩背部的僵硬,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部.能够缓解僵硬,更有利于姿势矫正.还有一种前高后低的负跟鞋,和负跟站立相同,把前脚垫高,强迫人的重心后移,矫正骨盆前倾,减小腰椎前凸,使脊柱趋于直,矫正不合理姿势,对长期不合理姿势造成的颈椎痛有康复的作用.平时要注意保持良好的姿势,穿平底鞋,任何带跟的鞋都是会加重病痛的,包括中跟鞋和坡跟鞋.不要长时间低头或仰头,经常活动颈部,保持良好的坐姿,站姿和卧姿.

　　病情分析：您好，颈椎病的症状在早期一般只有头疼、局部手麻或者头颈部手臂麻木的症状。
　　　长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。
　　意见建议：早期轻微颈椎病的治疗方法：采用保守疗法治疗早期颈椎病：对于轻型的病例，，用一些消炎止痛药物如消炎痛等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩带颈圈。一般颈椎病的症状在2周～1月内可以缓解。患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。祝早日康复！
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　　为了减轻疼痛通常会服用止痛药。但是请注意，止痛药只能缓解疼痛不能治疗，长期服用会引起胃肠道、肝、肾及血液系统的各种不良反应，如肠胃不适、消化道溃疡、出血、穿孔、肝肾功能损害、心脏病、中风等严重后果。因此建议你采用中医药膏外敷的方法，比如今古通消痛贴，夏季是一年中最炎热的季节，人体阳气发泄，气血趋于体表，皮肤松弛，毛孔张开。此时在穴位上贴敷药物易于作用穴位，渗透皮肤，疏通经络，调节脏腑，今古通有灸疗的效果，是较理想的治疗方法。
　　 平时可以多做：放风筝、打羽毛球、篮球、游泳。打羽毛球，运动方式正确还可治颈椎病。只是颈椎病的人，脖子不能突然大幅度晃动，否则压到神经，反而会导致头昏，甚至晕倒。

　　您好，腰椎间盘突出是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。其主要表现是腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍、脊柱侧弯、主观麻木感、患肢温度下降等。其发病原因主要有：腰椎退行性改变、外伤、劳损或过劳、用力不协调、姿势不当，受寒受湿等，同时长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。其治疗您可考虑到康复科进行磁疗、按摩推拿、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗，据情况考虑牵引等，效果比较好，如果保守治疗无缓解再考虑手术。最后建议您注意改变生活方式，避免穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。祝您早日康复！
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　　游泳可以。还可配合法复位：有剥离韧带粘连，改善肌肉营养，加强肌肉中的新陈代谢，增强肌肉弹力的作用，它可以通经活络，改善气血循环，使软组织和韧带得以软化。　牵引：可加大椎体间隙，使已发生粘连的组织剥离，达到复位的目的。　支具固定：经牵引后使用必要的支具迫使已复位的脊椎稳定不变，不发生回缩变化，也有扩大椎体间隙的作用。电疗：利用电磁疗法，增加对病变部位的吸收功能，改善气血循环，可剥离组织粘连和防止发生再粘连。药物：根据不同病情及病人体质，采用不同药物、药量予以辅助配合治疗。
　　骨骼闭合后也还好发展了，一定要注意平时的姿势。

　　意见建议：目前，国内外治疗颈椎病的方法很多，可分为非手术疗法和手术两大类。我国多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病，大多数患者通过非手术疗法可获得较好的疗效，且花钱少、痛苦小，很受欢迎。只有极少数病例，神经，血管，脊髓受压症状进行性加重，或者反复发作，严重影响工作和生活，才需手术治疗。非手术疗法有手法治疗、中西药治疗，颈部围领、颈枕、颈椎牵引，局部封闭，理疗，针灸及功能锻练等；手术疗法则有后路椎板切除减压，前路椎间盘切除术，椎体间植骨术，骨刺切除术，椎动脉减压术等。治疗时，应根据患者病情选择适当的方法。
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　　你好！此种情况多考虑为椎动脉型颈椎病，其症状主要表现为头晕，头痛，恶心，耳鸣，视觉障碍，扭头时加重。可伴肢体麻木，甚至突然摔倒。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，骨质增生对症治疗包括以下几个方面：动静结合,防止过劳,防寒保暧,同时配合红外线照射,热敷理疗,针灸推拿,按摩,局部封闭,神经阻滞,牵引,中医中药等治疗后还要坚持适当的体育锻炼,注意保持良好的姿势,使肌肉韧带处处于松弛状态,以巩固治疗效果,减少病情复发.对于极少数因骨刺压迫神经,血管引起功能障碍者,应考虑手术切除,以彻底消除病。

医师 擅长: 消化系统、呼吸系统等各内科系统,妇产科疾病 帮助网友：423 称赞：37

　　病情分析：你好，颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的。根据不同情况分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、混合型。头部症状可表现为头痛、头晕。上肢症状表现麻木、酸胀、烧灼、疼痛、发抖和无力感。也可出现于一侧和对侧下肢的感觉或运动障碍，如一侧上肢发麻而对侧下肢疼痛。
　　意见建议：建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。

　　青壮年活动量大，活动时可能损伤颈椎，特别是伏案学习、玩电脑时间长，姿势不正确等诸多因素均可造成颈椎的各种组织损伤。根据发病特点，应做到以下几个方面：一，保持正确的学习工作姿势，定时活动与运动，锻炼颈肩；二，警惕青少年头眩晕、颈肩背酸痛、头痛、上肢发麻等的发生，一旦发生要到医院检查；三，如果检查确诊为颈椎病，要根据青少年的特点，进行恰当的治疗和护理。如需中药治疗，根据辨证，属风湿瘀阻证的，可在医生指导下服用药物；四，注意颈肩部的保暖。希望对你有帮助。

　　病情分析：颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。
　　意见建议：颈椎病主要是予颈围制动，牵引、口服营养神经药物治疗、理疗、温热敷、推拿按摩、针灸和封闭等治疗。但如果做核磁共振发现明显压迫神经根或脊髓、椎动脉，需要手术治疗的。

　　你好，中医认为颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药治疗，可以强筋壮骨、补气养血、消肿定痛、消炎止疼，大量的临床实践证明此方疗效非凡。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，服药期间可以正常工作和生活，奇效实用，省钱方便。希望正确治疗，早日康复！

医师 擅长: 肺部肿瘤及消化道肿瘤 帮助网友：142 称赞：2

　　你的颈椎多节段退变，手术治疗减压主要的退变节段后，可能下面两个节段的退变也会导致临床一些相应的症状，例如椎间盘源性颈痛，或节段不稳定等问题。
　　从你描述的症状来看,您的问题还是比较严重的.一方面,你低头时感觉下肢麻木,说明症状与颈椎或头部的活动是有联系的,但是由于没有影像学资料,所以无法判断到底是什么原因引起的症状.一般情况下,颈椎病首先会引起双上肢的麻木疼痛等不适感觉,出现下肢的问题还有可能是脊髓本身的问题
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　　颈椎病游泳不会厉害的，可以缓解的。颈椎病的治疗方法：牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症,水肿加重；牵引期活动受限. 2,理疗法：理疗法是物理疗法的简称.就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声,光,电,热,磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的.

　　对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引. 建议：治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛.
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　　你好：治疗可以选择纯中医传统中药制剂的膏药。日常生活中需注意保健:不要伏案时间过长，不要睡高枕，经常活动颈部，科学作息颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

　　病情分析：你好，颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
　　意见建议：建议可用温热敷，这种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，但急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

　　问题分析：大部分都是由于才久坐伏案低头看电脑引起的颈部肌肉紧张导致的颈椎病
　　意见建议：木头枕头太硬，建议用荞麦皮的枕头，高度在9厘米左右。还有做做按摩，通过按摩使颈部肌肉得到放松，缓解肌肉的紧张度，改善局部的血液循环，减少久坐低头的时间，增加运动，可以游泳瑜伽练习，坐姿要正确，不要受凉，做米字点头运动，多耸肩，吃药效果不是很好

药师 擅长: 急,慢性胃炎肠炎,浅表性胃炎,胃,十二指肠溃疡,食管炎,功能 帮助网友：4

　　病情分析：建议你服用中成药天丹通络胶囊治疗.平时可以吃点天麻炖鸡,同时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.
　　意见建议：平时可以经常双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉，避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球,对颈椎很好. 注意枕头不能过高.
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　　可以游泳.从力学角度分析游泳对腰椎间盘突出是有利的因为腰椎处是人体的重心只要人坐站时腰椎处都会受重力的压迫但在水里人因为受水的浮力重心就会分散腰部受力就会减少所以不管怎么运动腰部受力都会比不在水中要小.游泳不但是一种有氧运动而且运动时全身的血液循环加快水本身又可以起到按摩的作用对腰椎间盘突出症的恢复有帮助的.

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