前交叉韧带断裂，手术重建后还能打篮球打羽毛球吗？
前交叉韧带断裂，手术重建后还能打篮球打羽...
前交叉韧带断裂，手术重建后还能打篮球打羽毛球吗？
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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意见建议：您好！前交叉韧带断裂，手术重建后还能打篮球打羽毛球的， 但是这要有一定的恢复时间。在恢复期间注意不要剧烈运动的。
问前交叉韧带重建后的问题
职称：医师
专长：普外科、骨伤科
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这种情况不一定是手术失败，需要您结合当地医生加强做膝关节的功能锻炼，配合当地医生中药熏洗，
问后交叉韧带断裂，需要重建吗？
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：交叉韧带损伤（断裂），不建议做手术，建议饮食保养，建议饮食荤素搭配，食物品种多元化，注意定时定量定质，多吃含有维生素的蔬菜、水果，以改善患者维生素缺乏的症状。避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入；不应过多地进食肥腻滋补的食品；如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食。
问前交叉韧带断裂
职称：主治医师
专长：上消化道出血,腹部创伤,腹股沟疝,急性梗阻性化脓性胆管炎,甲状腺肿瘤,胆囊息肉,肝海绵状血管瘤,阑尾炎,男性乳房肥大症,腱鞘囊肿
&&已帮助用户：14392
问题分析：你好，转院一般是转向治疗条件更好的医院，一般是无条件接受的。根据你目前情况，关节腔内已经感染，治疗上主要是抗感染治疗，同时每天抗生素盐水冲洗关节腔治疗。意见建议：建议到治疗条件较好的医院进一步治疗。抗感染治疗，关节冲洗比较重要的治疗方法。
问左腿交叉韧带，内侧韧带断裂重建后如何锻炼
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
病情分析： 您好，神经断裂后及时作吻合可能会恢复正常的功能的，这要注意密切观察的，50多天应该坚持作一些康复治疗，意见建议：功能锻炼最好在医生指导下进行。
要加强锻炼，营养保持好的心情。
问前交叉韧带断裂10.4.7日打篮球导致前交叉韧带断裂
职称：护士
专长：乙肝
&&已帮助用户：93
问题分析：膝关节里面有前交叉韧带和后交叉韧带前交叉韧带是防止运动时胫骨向后移动后交叉韧带是防止运动时胫骨向前移动二者结合使关节稳定一般在剧烈运动时损伤多见于足球运动员和篮球运动员一旦断裂以后可以做韧带重建手术但是新建的韧带没有原先的强壮所以恢复以后要减少运动量爱惜使用意见建议：重建的韧带松弛只见于特别剧烈的运动如打篮球极速登山长跑等所以自己要有意识的去避免这些运动尤其是碰撞和跌倒手术本身没有问题
问前交叉韧带断裂是否一定要做手术?
职称：医师
专长：腹部外科疾病
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病情分析：不是一定非要做手术,看你想恢复到什么情况,韧带断裂可以造成关节不稳,一些剧烈的活动受到限制,但不影响正常的走路,根据自身情况可以考虑是否需要手术
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前交叉韧带断裂了，还能继续运动吗？
& & 前交叉韧带是维持膝关节稳定性的重要结构。它损伤以后，可能对患者日常行走功能影响不大，但是对运动功能会造成明显的影响。前交叉后，除了少数人能够继续运动外，大部分人都不能进行跑步、跳跃、急停等动作，当然也参加不了篮球、羽毛球、足球等运动项目。其实，能够运动的患者也是以损伤膝关节软骨、半月板为代价。要恢复运动能力和水平，防止关节过早退变及患膝，需要进行前交叉韧带重建。
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发表于： 12:17
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膝关节前交叉韧带损伤、半月板损伤、侧副韧带损伤、髌骨脱位、髁间棘撕脱骨折；肩关节肩袖损伤、复发性脱位；踝关节侧副韧带损伤、足踝等各种运动损伤；膝关节骨关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等的微创治疗；人工膝关节表面置换手术、人工髋关节置换手术。
运动医学科好评科室前交叉韧带重建术后何时可以重返体育运动？
前交叉韧带重建术后何时可以重返体育运动？
前交叉韧带重建术后，我什么时候可以重返体育运动？相信这是所有叉友们最最关心的，也是运动医学科手术医生被问到最多的问题。在我从事康复治疗师这一职业后，每天都遇到不少打算手术或者术后的朋友咨询。而我亲爱的表弟也在两年前做了ACL重建术，所以我特用心的去跟外科医生沟通，去跟各大医院的运动康复师交流，更查阅了大量的资料以求寻找到满意的答案。Clare L Ardern等人在查阅了69篇文献，及做了7556名叉友的调研后在BMJ杂志发表了《Fifty-five per cent return to competitive sport following anterior cruciate ligament reconstruction surgery: an updated systematic review and metaanalysis including aspects of physical functioning and contextual factors》的文章，结论是：80%前叉重建术后的患者可以返回某些运动，65%的患者可以恢复到受伤前的运动水平，而只有55%的人可以在前叉重建术后1到2年的时间里回到竞技运动的水平。也许这个答案会让很多人吐槽或者垂头丧气。而作为一名资深的医务工作者我很确定他们希望我说些什么：所有事情都会好起来的，你将会有个完美的康复过程，而且9个月内你就可以回到运动场上。但是这样的答案我无法说出口。影响叉友重返体育运动的因素很多，包括年龄、性别、受伤前运动水平、手术、康复治疗、情绪等。因此针对重返体育运动的建议时间也不尽相同。但是这个问题必须经过您的手术医生认可及运动康复师专业评估后方可进行，切勿盲目决策，关于术后ACL再次断裂的案例层出不穷。对于非专业运动员的前叉患者来说，何时可重返体育运动目前是没有预测性。最主要原因：康复是一个漫长而且更需要耐心的过程。在国内能提供ACL重建术的医院很多，但是能给予患者完善康复治疗的机构却很少，很多人出院后获得的也仅是简单的几个锻炼动作。那么是否有一些标准去衡量能否重返运动呢？推荐以下的标准，仅供大家参考。在康复后期，没有膝关节疼痛或关节渗液完全、主动的膝关节活动度股四头肌肌力达到对侧肌力85%-95%，或最高力矩/身体质量男性达40%及60%，女性达30%及50%（分别在300°/秒及180°/秒下测量）腘绳肌肌力大对侧肌力100%腘绳肌/股四头肌比值＞70%没有术后膝关节不稳/垮掉（giving way）的病史阴性的轴移实验（pivot shift test）以关节测量仪测膝关节稳定度：重建侧与健侧相差＜3mm本体感觉测试：100%功能性测试（一系列单腿跳、双腿跳/或下蹲测试）：达正常值或大于健侧的85%或90%在像是国际膝部文件委员会主观膝部评估表（International Knee Documengtation Committee Subjective Knee Form）的完整、量化测量工具中，可接受的病人报告分数（以上标准摘自Therapeutic Exercise Foundations and Tec）对于专业的运动员来说，重返赛场则是有一点点可预测性的，并且你会发现，有很大一部分专业运动员可以在8-12个月内回归到训练和竞技活动中去。这其中有很多的原因，主要原因是他们有一支强大的医疗队伍来帮助他们，有来自很多不同利益相关者想要其尽快重返赛场的外界压力，而且他们往往是比普通人群更健壮和强大。（Derrick Rose按摩他重建的ACL）最近研究表明，决定重返赛场应该是基于满足关键性能标准，而不是在单单满足于时间限制后就让运动员重返赛场，也不是在外科医生做了一系列静态临床试验没有问题后就可以重返赛场的。Grindem等人2016年的研究《Simple decision rules can reduce reinjury risk by 84% after ACL reconstruction: the Delaware-Oslo ACL cohort study.》他们找到了106位最近做个前叉重建术后的竞技运动员，并且他们都有5个关键性能标准，他们希望运动员在确定重返赛场之前实现以下几点：股四头肌力量双侧差异不超过10%单腿跳跃4次试验，两侧差异不超过10%结果：有38%重返赛场的运动员没有通过重返赛场标准，并再次损伤的了自己的ACL；满足全部5条重返赛场标准的，只有5%的运动员再次损伤了自己的ACL；再次损伤前叉的运动员里，有39%的在9个月之前就重返赛场了，而有19%的则是等待了9个月之后才重返赛场；另外有4个前叉重建术后没有听从医生建议，5个月就重返赛场的运动员，都在重返赛场的2个月内又再一次损伤了他们的ACL。Krytsis等人在2016年的研究《Likelihood of ACL graft rupture: not meeting six clinical discharge criteria before return to sport is associated with a four times greater risk of rupture.》这些作者研究了158名曾采用上述同一重返赛场关键性能标准，以及附加了另一个敏捷训练（T测试）结果：这个组的全体158名运动员，都平均在术后229天，大约8个月内恢复到了以前的体育竞技水平。其中有26名运动员（16.5%）不同程度地再次损伤了他们重建的ACL，有17人（占65%）在重返赛场的6个月内再次损伤了前叉。此外，剩下的11人损伤到了另一侧的前叉。有33%的人选择了不管有没有满足所有6条关键性能标准都重返赛场，随后他们就再次损伤了前叉；只有10%的运动员满足了所有6条标准，而且通过了RTS，但是后来还是再次损伤了前叉。综上两个研究，运动员重返赛场所需要的平均时间仅仅只需要8个月，然而鉴于第一次试验建议，重返赛场应该延迟至少9个月。有趣的是，在第二次试验中，假如运动员有多一个月，至少来继续进一步的力量协调和神经肌肉再训练，第二次试验中再损伤的概率会比较低。很多学者提出在前叉重建9个月以后的任何时间里，叉友们恢复训练和重返赛场时再次损伤前叉的概率会比较低。然而，在他们考虑参加竞技比赛之前，他们应该由外科医生解决了临床上的问题，并且他们在恢复训练和重返赛场之前应该满足所有的重返赛场关键性能标准：股四头肌力量双侧差异不超过10%单腿跳跃4次试验，两侧肢体差异不超过10%T测试敏捷性训练应在11秒内进行注：最后研究还提到，在测试过程中，异常的腘绳肌股四头肌比会影响到将来ACL的损伤。在重返赛场前，运动员常规来说，股四头肌腘绳肌之比应该小于1.5比1。运动员也应该在训练结束时的疲劳状态测试，因为疲劳已经被广泛证明是损伤ACL的因素之一。希望大家在阅读完本文后分享给更多需要的人，也非常欢迎大家留言/评论指正，让我们共同探讨前叉术后康复，共同进步。未经允许请勿转载。参考资料：《Return to sport following anterior cruciate ligament reconstruction surgery: a systematic review and meta-analysis of the state of play》、《a hindrance for returning to sports after anterior cruciate ligament reconstruction.》...作者简介
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作者最新文章前交叉韧带重建康复之路——写给所有热爱运动的朋友
& & & &今天是13年6月27日，距离我接受前交叉韧带重建手术已有近一年半的时间了。在过去的2年内，我经历了受伤、手术以及漫长的康复，感慨颇多，也非常感激这一路帮助过我的人们。在这里分享一下我的经历，希望没有膝伤的朋友从中意识到保护膝盖的重要性，同时希望有膝伤的朋友从中得到自信，早日康复。
& & & &前交叉韧带又叫前十字韧带，是维持膝关节稳定的四条韧带中的一条，也是膝关节最脆弱的韧带。最近一年内，许多NBA球员因为十字韧带断裂离开了球场，山波特、卢比奥、罗斯、隆多、巴博萨、加里内里。十字韧带的损伤，常常是由不合理的膝关节移动引起的。有不少人打球时喜欢发全力突破，冲到三秒区内急停或者顶开防守人上篮。做这种动作膝盖要比平时承受更多的压力。通常情况下，肌肉会保护我们的膝盖。但如果肌肉已经疲乏不堪地放松了，就不会再起到保护作用，膝盖就会冲向它不该移动到的位置，引起十字韧带的损伤。所以超过身体负荷的动作，以及肌肉的疲劳是造成十字韧带损伤的主要原因。另外，十字韧带不同于左右副韧带，是不能够自身重建和修复的，所以只有进行手术，从身体的其他部位取肌腱，重建十字韧带来代替原有的十字韧带。就算十字韧带只是撕裂，那也没有用，医生一般会建议保守治疗，等到断了之后再重建或者直接重建。这是唯一的解决办法。& & & &我是在日受伤的，当时突破的时候发力太狠，结果扭伤了膝盖。之后一个多月又扭伤了两次，每次扭伤后的半个月都极其煎熬，膝盖很痛而且很麻，甚至去教室上课都成了问题，膝盖太疼，致使走路太慢，也没法骑车，因为膝盖没法完全弯曲。当时以为过3个月就好了，但一直到了寒假，膝盖仍然很不舒服，上下楼有刺痛感、运动时右腿打软，于是去医院做了检查。结果医生说我的前交叉韧带断了，需要手术，如果不手术膝盖很快会废掉的，并让我今后不要再剧烈运动了。当时瞬间就懵了，毕竟这个打击对一个从幼儿园开始踢足球一直到初中，之后一直打篮球，非常热爱运动的人来说实在太大了。& & & &于是过年后，爸妈带着我去了北医三院，并于日接受了前交叉韧带重建手术。很幸运，我的主刀大夫是王健全教授，一位国内非常知名的专家。做手术的感觉很不好，灰白的墙壁、压抑的气氛、冰冷的空气、无语的麻醉，期间还隐约听到了电钻钻透骨头以及锤子敲击骨头的声音，挺惨烈的。不过还好，手术非常成功，半腱肌腱和股薄肌腱接替了原来的韧带。而且手术后医生说大概1年完全康复后还能打球，很开心。& & & &手术之后便是漫长而又痛苦的康复期了，期间希望与绝望、痛苦与快乐并存，曾经无数次怀疑自己，但最终还是一步步地顺利痊愈了。& & & &手术当天：麻醉消退后膝盖很疼，但坚持着没打杜冷丁。由于麻醉是腰麻，腰很酸，晚上睡得很不好。为了防止膝盖弯曲，右腿戴上了巨大的支架。
& & & &术后第5天~第2周：术后5天便出院了。因为必须坐轮椅，而宿舍楼没有电梯，于是一家人便在勺园9号楼订了一个房间居住。之后学校开学了，妈妈便用轮椅推着我往返于勺园和教学楼。在北大经常能看到拄拐的人，也偶尔能看到坐轮椅的老人，但一个身高185的小伙子坐轮椅，一只手拿着一根拐杖开路，一条腿还要完全伸直，这样的场面真是罕见而滑稽。当时无论上课还是学习也都要完全把腿伸直，非常不舒服。但期间有很多人来探望了我，很开心也很感激！
& & & &术后6周：术后第二次复查，王教授说韧带很紧，并指着CT片子对我说&你看这个骨道打得多成功，你的膝盖多么漂
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