正位瑜伽垫哪种好要根据自己的身高来选择垫子的长度规格有163、173、183cm的,调整一下让身体对齐正位线条才能更精准的练习瑜伽体式,初学者练习瑜伽的话我觉得是很囿必要的。
不过正位瑜伽垫哪种好比传统的多了一个正位线条有辅助引导功能,而且不同的线条体系的作用也不一样相对好的有正位體式。
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